Cuando acude al hospital para recibir quimioterapia -o quimioterapia- su cita puede durar un tiempo. Llevar una bolsa con artículos necesarios y reconfortantes puede ayudarle a sentirse más tranquilo durante la quimioterapia. Pero, ¿qué artículos debes llevar?
Entender la quimioterapia
La quimioterapia es un tratamiento que utiliza uno o más fármacos para eliminar el cáncer en su cuerpo. A menudo se le llama "quimio" para abreviar. Las células cancerosas del cuerpo crecen y se multiplican muy rápidamente, y la quimio frena este proceso. Los fármacos utilizados en la quimioterapia impiden que las células cancerosas puedan dividirse y multiplicarse.
La quimioterapia es especialmente eficaz cuando el cáncer se identifica y se trata en una fase temprana. A menudo se utiliza al mismo tiempo que otras opciones de tratamiento como la cirugía o la radiación.
Por desgracia, no existe un tratamiento de quimioterapia que se dirija exclusivamente a las células cancerosas. Por lo tanto, la quimioterapia también puede matar las células sanas que crecen rápidamente, como las raíces del pelo y las del revestimiento intestinal.
Puede recibir los fármacos de la quimioterapia por vía intravenosa o en forma de pastillas que se tragan. El médico determina el tipo y la dosis en función de su estado general de salud y de la gravedad de su enfermedad.
La quimioterapia suele durar entre seis y doce meses. Tendrá períodos de descanso entre las sesiones de tratamiento para que su cuerpo pueda recuperarse.
Cosas que necesitas para el tratamiento de quimioterapia
Ropa cómoda. Es probable que te permitan usar la ropa de tu casa durante los tratamientos. Asegúrese de que lo que lleva es cómodo. Si tiene que ponerse una bata de hospital u otro atuendo, querrá tener una muda cómoda en su bolsa de quimioterapia para ponérsela cuando salga. Asegúrese de que su ropa sea fácil de poner y quitar en caso de que se sienta cansado después del tratamiento.
Otros medicamentos. Si está tomando alguna medicación, asegúrese de llevarla en su bolsa de quimioterapia. Es importante que tome sus medicamentos a tiempo. Incluso si no prevé tomar medicamentos durante la quimioterapia, métalos en su bolsa de quimioterapia por si acaso.
Bebidas. Cuando estés pasando por un tratamiento de quimioterapia, mantenerte hidratado puede ayudarte a sentirte mejor. Intenta evitar las bebidas con cafeína, como los refrescos, las bebidas energéticas y algunos tés. En su lugar, lleve agua, zumos de frutas o té descafeinado.
Merienda. Es importante mantener un peso saludable durante la quimioterapia. Llene su bolsa de quimioterapia con sus bocadillos favoritos. Las calorías y las proteínas ayudan a tu cuerpo a reponer las células sanas que mueren durante la quimio. También puede incluir cosas como caramelos de limón o jengibre para ayudar a prevenir las náuseas.
Artículos de confort. Si tienes una almohada o manta favorita, llévala contigo. Tener algo que huela y se sienta familiar puede ayudarle a mantenerse tranquilo y relajado durante el tratamiento.
Cosas que puede querer para el tratamiento de quimioterapia
Algo para leer. Ya sea una revista, un libro o un audiolibro, su tiempo en quimioterapia es bien aprovechado para leer. Puedes pensar en tu sesión de quimio como una oportunidad para leer un libro para el que no tendrías tiempo de otra manera. La lectura puede ayudarte a levantar el ánimo durante este difícil momento.
Música. Si no te apetece leer, escuchar música es una forma estupenda de no pensar en el tratamiento. Puedes incluir un dispositivo para escuchar música en tu bolsa de quimioterapia o utilizar el reproductor de música de tu teléfono o tableta. Además de la música, puedes escuchar discursos motivacionales o podcasts o utilizar aplicaciones de meditación que te ayuden a mantener la calma durante el tratamiento.
Juegos. Puedes descargar juegos digitales en tu teléfono o tableta antes de tu cita. Busca un juego divertido que te rete y te mantenga ocupado. Si alguien puede acompañarle a la sesión de tratamiento, considere la posibilidad de jugar un juego de cartas u otro juego pequeño para dos personas que quepa en su bolsa de tratamiento de quimioterapia.
Escribir un diario. Escribir puede ser una forma maravillosa de relajarse. Puede utilizarlo para plasmar sus sentimientos en el papel o como salida creativa. También puede aprovechar este tiempo para escribir cartas a sus amigos y familiares.
Afición. Si tienes una actividad que te gusta, como el ganchillo o el acolchado, lleva tu proyecto en la bolsa de quimioterapia del hospital. Mantener tus manos ocupadas en un proyecto también mantiene tu mente ocupada.
Otras formas de prepararse para el tratamiento de quimioterapia
Otras formas de prepararse para el tratamiento de quimioterapia son:
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Dormir lo suficiente la noche anterior a la cita
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Comer una comida saludable antes de su tratamiento, teniendo en cuenta que la quimioterapia puede hacerle sentir náuseas. Lo mejor es algo ligero.
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Hacer arreglos para que alguien te deje y te recoja
