De los archivos médicos
Nuestra gloria suprema -y la fuente de fuerza de Sansón- el cabello humano ha sido durante mucho tiempo una fascinación y una obsesión. Es una pena que el verano pueda reducir este glorioso adorno corporal a la ruina. ¿Qué es lo peor que puede pasar y cómo se puede "prevenir" o curar el daño?
doctor habló con expertos para obtener consejos para hacer frente a cinco problemas del cabello en verano.
Problema nº 1: El sol abrasa el cabello
Sin dudarlo, Phillip Wilson, votado en su día como el mejor peluquero de los últimos 100 años y presidente del Angles & Collections Salon and Day Spa, le dice al médico que el sol es el mayor enemigo del cabello durante el verano.
Wilson, que viaja a menudo a los festivales de cine de Sundance y Cannes para atender a sus clientes estrellas de cine, dice que no sólo en Hollywood el 85% de las mujeres tienen el pelo teñido. "Esa es la cifra en todo el país", dice. "El sol reseca el pelo. Si ya está procesado, ya está agotado y puede convertirse en paja seca".
Para combatirlo, dice Wilson, "lo más novedoso del mercado" son los acondicionadores sin aclarado. "Si no se usan en exceso", añade, "inician el peinado por ti, añadiendo volumen en las raíces".
El doctor David Bank, director del Centro de Dermatología, Cirugía Cosmética y Láser de Mount Kisco (Nueva York), también recomienda un tratamiento previo con un spray con FPS para el cabello. "Vemos algunos cánceres de piel en el cuero cabelludo y éstos no sólo protegen el cabello, sino que lo protegen", dice, y añade que los sprays con FPS son una ligera bruma. ¿Qué nivel de FPS? "El que puedas conseguir: 15, 30", dice Bank.
Los sombreros también pueden proteger el pelo del sol, pero hay una contrapartida: la cabeza de sombrero.
Problema nº 2: el pelo verde
Si una piscina no está bien equilibrada, los metales como el cobre del agua pueden filtrarse al cabello. Sabes esa bonita pátina verde de un marco de fotos de cobre? En la cabeza se ve menos vistoso.
De nuevo, los cabellos tratados, especialmente los tonos rubios, son los que más se tiñen. "¡El cloro es una pesadilla!", exclama Wilson. Recomienda tratar previamente el cabello con un equilibrador de pH para intentar que tenga un pH de 3,5, que es ácido. "Esto casi crea una barrera [a las sustancias que reverdecen en el agua]. Es como una niebla".
Bank no está seguro de que un aerosol no se pueda lavar. "Podría no resolver el problema".
Recomienda aclarar bien el pelo antes de meterse en una piscina con cloro o en el mar. Si el agua dulce ha saturado el cabello, es posible que el agua salada o tratada químicamente no pueda meterse tan fácilmente bajo las escamas protectoras del tallo del cabello.
Problema nº 3: Uso de productos químicos para cambiar la textura
Las técnicas de alisado japonesas, los defrizzers, las planchas para cabellos afroamericanos, los tintes... cualquier proceso químico puede debilitar el cabello, señala Bank. "Cuando añades productos químicos al sol, es un doble golpe. Incluso los productos químicos para evitar el encrespamiento en la humedad del verano pueden tener un ligero efecto debilitador."
Wilson tiene otro archienemigo: el peróxido al 6%. "La gente se lo pone en el pelo, incluso las grandes estrellas", dice, "pensando que creará reflejos al sol. No hay nada más perjudicial. Abre la cutícula y, si no se deposita nada debajo y el sol brilla, puede convertir el pelo en trigo rallado. Esto tampoco se puede arreglar a veces".
Problema nº 4: Rastrillar o freír los mechones torturados
"Cualquier peinado, cepillado o secado tiene el potencial de debilitar el cabello", dice Bank. Añade que las 100 pasadas nocturnas que recomiendan las abuelas son un truco de cuidado del cabello que ya ha llegado a su fin.
"¡Un cepillado brusco del pelo mojado puede arrancarlo de raíz!", advierte. "Utiliza un peine de púas anchas. Si usas secador, utiliza un difusor".
Wilson recomienda un secador de turmalina. Vuelve a aplicar el acondicionador sin aclarado antes de secar con cualquier secador, añade. Y, por supuesto, si ha estado en el agua, aclara con agua fresca y no tratada.
Si tu pelo tiene algo de cuerpo, también puedes aplicar un producto de textura, rizar secciones alrededor de tu dedo y esperar unos minutos a que se sequen. Esponjar los rizos con los dedos también evita encender el secador. También puedes hacer una trenza (suelta), dejarla secar y luego peinar las ondas con los dedos.
"Nunca frotes el pelo en seco con la toalla", dice Wilson. "Seca con la toalla... con suavidad. Si frotas, levantas la cutícula; luego, si aplicas calor (de un secador), puedes dañar el pelo". En las webs de belleza se pueden encontrar toallas especiales y superabsorbentes para el pelo.
Los coleteros y (el cielo no lo permita) las gomas elásticas pueden debilitar el pelo, dice Bank. "Cada vez que se agarra, se tira, se retuerce o se tira del pelo, se debilita". Las colas de caballo demasiado apretadas (o esos pequeños nudos y moños casuales para después de nadar) pueden incluso hacer que la línea de nacimiento del cabello retroceda con el tiempo.
Si tienes extensiones, puedes nadar, ducharte o hacer lo que quieras con ellas puestas. "Recomiendo las que se colocan con cera, no con clips", dice Wilson. "Las extensiones duran de tres a seis meses".
Recortarse con frecuencia para perder las puntas abiertas también es una buena idea en verano. Y si te has pegado todos estos productos, utiliza un champú suave y clarificante de vez en cuando para aclararlos.
Problema nº 5: ponerte comestibles en el pelo
La comida pertenece a tu interior. Comer alimentos ricos en omega-3, como el pescado graso y el aceite de linaza, beneficia al cabello. Bank cree en la biotina, una vitamina del complejo B. "Le digo a la gente que tome 2,5 miligramos al día", dice. Lee las etiquetas y habla con tu médico antes de empezar a tomar cualquier producto de venta libre.
Aun así, algunas personas insisten en ponerse productos alimenticios en la cabeza. El zumo de limón, la cerveza, el zumo de cebolla, el aceite de oliva y la mayonesa son algunos de los tratamientos capilares "hágalo usted mismo" que Bank y Wilson han visto utilizar. "Usa productos profesionales", suspira Wilson. "Estos han sido probados".
