Por Lauren Paige Kennedy De los archivos del doctor
1. The Walking Dead, ¡el cliffhanger de la sexta temporada! ¿Puede decirnos si su personaje Sasha sale con vida?
[El personaje] Negan es un psicópata, y todo cambia ahora que está aquí. El reparto se mantiene bastante en la oscuridad. El final se ha rodado. ¡No voy a decir nada más!
2. Debe ser gratificante retratar a un personaje afroamericano fuerte y femenino que patea culos con regularidad.
¡Oh, sí! Interpreto a una mujer fuerte que es muy real y también a un ser humano muy vulnerable y completo. Las mujeres me dicen que es estupendo para sus hijas ver a una mujer negra fuerte en la televisión.
3. La serie se siente tan auténtica porque el reparto no emite en un estudio, sino que se rueda en el exterior. ¿Cómo de agotador es el papel?
Es el programa más agotador en el que he trabajado, con diferencia. Si no te cuidas, no comes y no te hidratas, tu cuerpo te falla. Es mucho cardio, y estamos a la intemperie: corriendo, saltando, buceando, mientras rodamos a 100 grados de temperatura y con un 80% de humedad.
4. ¿Utilizas un entrenador?
En realidad estoy empezando con un entrenador. El levantamiento de pesas es un entrenamiento tan centrado. Me encanta levantar peso. He hecho muchas otras cosas en los últimos años, pero la halterofilia es una auténtica pasión paralela para mí.
5. ¿Eres un fanático de la salud, estás en la rutina de la salud, o te encuentras en algún punto intermedio?
Intento comer carnes magras y verduras la mayor parte del tiempo, y productos orgánicos en la medida de lo posible. Me mantengo alejada de los lácteos, el gluten y el azúcar en la medida de lo posible. Soy un trabajo en progreso.
6. Nombra tu comida "trampa" definitiva.
No puedo quitarme de la cabeza las hamburguesas y las patatas fritas. (Risas.) En este momento las como quizá tres veces al mes.
7. Recientemente se ha convertido en embajadora de Stand Up To Cancer. ¿Por qué se involucró en esta iniciativa?
Tenía que formar parte de SU2C. El cáncer está muy presente en mi familia. Mi madre ha sobrevivido tres veces: primero al cáncer de colon, luego al de mama y después a un cáncer de estómago. Es una guerrera. Una de mis hermanas ganó recientemente su batalla contra el cáncer de mama. Muchos de mis tíos y tías y mis abuelos de ambos lados han luchado contra él.
8. ¿Cuál es el mejor consejo de salud que te han dado?
Uno de mis mejores amigos es un fanático del fitness, y me enseñó la responsabilidad de cuidar tu cuerpo; es tu posesión más preciada. Decía que no importa el éxito que puedas acumular, si no has cuidado tu cuerpo, has fracasado.
9. Estás casado con el también actor Kenric Green y tienes un hijo pequeño en casa. ¿Es difícil lograr un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida privada?
Sí, es difícil. Pero he aprendido que es un proyecto para toda la vida. Puedes tener equilibrio en tu vida profesional, o en tu familia en casa. ¿Pero equilibrio en todo? ¿En ti mismo? Te esfuerzas por conseguirlo toda la vida.
10. Describe tu día perfecto.
Es en la playa. El tiempo es de 85 grados con un viento cálido. Estoy con mi marido y mi hijo, y estamos disfrutando el uno del otro y de la vida, jugando en el agua y la arena. Luego paseamos por un barrio interesante y comemos muy bien. Cuando llega la hora de que el bebé se acueste, mi marido y yo nos vamos a la ciudad y montamos una buena fiesta de baile en un club de reggae.
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