Cómo afecta la comida a tu estado de ánimo
Notas de los episodios
3 de febrero de 2022
Conoces ese estallido de felicidad cuando masticas algo dulce -o salado, lo que te convenga-. Pero, ¿qué es lo que realmente alimenta ese poderoso vínculo entre la comida y el estado de ánimo? Exploraremos la ciencia de la psiquiatría nutricional y responderemos a la pregunta: ¿Cómo afecta a nuestro cuerpo -y a nuestro cerebro- lo que nos llevamos a la boca?
