Son necesarios los tratamientos alternativos para el lupus?
1/12
El lupus eritematoso sistémico (LES) es una enfermedad autoinmune que provoca una inflamación crónica y dolorosa. El tratamiento de esta enfermedad puede ser a veces doloroso y causar fatiga, por lo que algunas personas buscan métodos alternativos para encontrar alivio. La medicina complementaria y alternativa (MCA) es un tipo de tratamiento alternativo. Combina técnicas, productos y sistemas de salud no convencionales para obtener resultados. Se calcula que alrededor del 50% de los enfermos de lupus han recurrido a la MCA para reducir los síntomas y controlar su salud en general. Las siguientes son algunas de las modalidades de CAM.
Acupuntura
2/12
La acupuntura se ha utilizado para aliviar el dolor de la artrosis. Algunas personas creen que esta pequeña manipulación con agujas puede ser útil para el tratamiento del dolor musculoesquelético que experimentan los enfermos de lupus, pero se necesita más investigación para ver si esto es cierto. Hable con su médico para ver si este tratamiento puede ser adecuado para usted.
Terapia de masajes
3/12
Este tratamiento utiliza las manos, los dedos, los codos y a veces los pies para presionar y manipular los tejidos blandos. Un pequeño estudio informó que el masaje sueco disminuye los brotes de lupus.
Cuidados quiroprácticos
4/12
La inflamación generalizada es muy común con un brote de lupus que puede causar dolor. El ajuste mediante técnicas quiroprácticas puede ayudar a disminuir este dolor en algunas personas. También puede mejorar la movilidad de las articulaciones. Podría considerarse un cuidado paliativo porque no cura el lupus, pero puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la actividad física.
Yoga
5/12
Se trata de una práctica india que busca unir el cuerpo, la mente y el espíritu. Quienes tratan el lupus y recomiendan el yoga lo hacen por sus atributos musculoesqueléticos. Las formas más suaves de yoga, como el yoga restaurativo, el Iyengar y el Hatha, tienen más probabilidades de disminuir el dolor y de provocar un alivio en las articulaciones, mejorar el estado de ánimo y aumentar la energía. Los tipos más extenuantes o el yoga caliente pueden en realidad empeorar la inflamación.
Vitaminas y suplementos
6/12
Se está investigando para ver los efectos de las vitaminas en el lupus. Algunos estudios han relacionado los niveles bajos de vitamina D con niveles más altos de marcadores de inflamación en el lupus y el aumento de los brotes de lupus. Pero se necesita más investigación para ver si tomar suplementos de vitamina D supone una diferencia en estos marcadores o en el resultado de la enfermedad. La suplementación a corto plazo con vitaminas C y E pareció disminuir los marcadores de inflamación en algunos estudios, pero de nuevo, se necesita más investigación para ver si esto afecta al curso de la enfermedad.
Meditación
7/12
Es el acto de relajar la mente, elevar la conciencia y estar en el momento presente. Combina el pensamiento, la reflexión y la concentración y es más conocida para aliviar el estrés y la ansiedad -lo que también puede ayudar con el aspecto de la salud mental de los tratamientos del lupus-.
Cúrcuma
8/12
El principio activo de la especia cúrcuma es la curcumina. Además de la reducción de la producción de citoquinas inflamatorias, algunos estudios sugieren que la cúrcuma puede reducir los síntomas de la enfermedad inflamatoria intestinal, disminuir el crecimiento de tumores y ayudar a la curación de heridas. Se necesita más investigación antes de que pueda ser recomendada para estas condiciones.
Equinácea o Coneflower
9/12
Forma parte de la familia de las margaritas. Algunos creen que puede ayudar a construir un sistema inmunológico saludable y más fuerte y por lo tanto se ha utilizado para tratar los resfriados, la gripe y otras condiciones. Unos pocos estudios muestran que podría evitar ligeramente que te resfríes, pero no hay mucha investigación que apoye su uso para esta u otras condiciones.
Suplemento de DHEA
10/12
La dehidroepiandrosterona (DHEA) es conocida como una hormona esteroidea suprarrenal que suele estar reducida en los pacientes con lupus. Hay algunas pruebas de que los suplementos de DHEA pueden mejorar los síntomas del lupus y disminuir la necesidad de utilizar esteroides, que tienen efectos secundarios importantes. Hable con su médico antes de tomar este o cualquier otro suplemento.
Medicina ayurvédica
11/12
Uno de los sistemas médicos más antiguos del mundo es la medicina ayurvédica. Se basa en la interconexión y la fuerza vital del cuerpo. Los profesionales prescriben remedios herbales basados en la fuerza vital del individuo, o dosha. Hay un estudio que demuestra que puede ser útil para algunas personas con lupus, pero se necesita mucha más investigación para demostrarlo.
Integrar la medicina complementaria y alternativa
12/12
Algunas evidencias sugieren que la MCA puede ser un complemento útil para su tratamiento del lupus. Hay muchos estudios sobre los beneficios, los contras y las interacciones de la CAM que varían de una persona a otra, pero se necesita más investigación. Debe hablar con su proveedor para ver si la CAM es adecuada para usted y su viaje de lupus.
