¿Hay un punto en la pierna que no puede dejar de rascarse? ¿Le pican a menudo todas las piernas? Si ha respondido afirmativamente a cualquiera de las dos preguntas, ya sabe lo angustioso que puede ser este síntoma.
El picor puede despertarle en mitad de la noche. Después de un tiempo, puede provocar ansiedad e incluso depresión. Si te rascas, puede ser aún más intenso.
Hay muchas razones por las que te pican las piernas. Algunas no son graves, como la sequedad de la piel en invierno o el uso de tejidos ásperos. Otras son más graves.
Diabetes
La diabetes puede provocar problemas generalizados, como la pruritis, término médico que designa el picor inusual de la piel. Cuando se tiene picor en las piernas con diabetes, la causa puede ser:
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Un nivel alto de azúcar en la sangre. Esto puede causar una piel extremadamente seca, lo que desencadena la necesidad de rascarse.
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Mala circulación. Común en la diabetes, la mala circulación también puede causar picazón en las piernas.
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Daño a los nervios (neuropatía). El dolor y el entumecimiento son síntomas típicos del daño nervioso diabético, pero algunas personas tienen una sensación llamada picor neuropático.
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Enfermedad renal diabética (nefropatía). La enfermedad renal es frecuente tanto en la diabetes de tipo 1 como en la de tipo 2. Un síntoma es el picor persistente.
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Xantomatosis eruptiva. Cuando su diabetes no está bien controlada, puede tener brotes de pequeñas protuberancias que pican, parecidas a granos. Suelen aparecer en los muslos, en la parte posterior de las rodillas, en las nalgas o en la parte baja de los codos.
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Afecciones de la piel. Las afecciones de la piel pueden ser crónicas, lo que significa que se mantienen durante mucho tiempo, posiblemente toda la vida. También pueden durar sólo horas o días. Las condiciones de la piel que pueden causar picazón en las piernas incluyen:
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Eczema
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Psoriasis
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Sarna
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Picaduras de insectos
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Urticaria
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Es posible que tengas la piel extremadamente seca y con picor sin una causa de fondo. Esta es una condición de la piel por sí misma. El término médico es xerosis.
Ciertas enfermedades
El picor puede ser un signo de una enfermedad grave... una que puedes saber o no que tienes.
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Linfomas. El picor suele darse en personas con linfoma de Hodgkin y linfoma cutáneo de células T.
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Cáncer de piel. Muchas veces, el único signo de este cáncer es una mancha en la piel. Puede ser nueva o un lunar que cambia de forma o tamaño. A veces pica, esto puede ser lo que te haga notarlo.
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Enfermedad renal avanzada. Aunque tu enfermedad no esté relacionada con la diabetes, el picor es un síntoma común cuando los riñones empiezan a fallar y necesitas diálisis.
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Enfermedad hepática. El picor empieza en las palmas de las manos o en las plantas de los pies y luego se extiende hacia fuera? Podría haber un problema en su hígado. Puede tener cirrosis o un conducto biliar obstruido. La hepatitis C, una infección vírica que provoca la inflamación del hígado, también puede causar picor en la piel. Afortunadamente, suele ser curable con medicamentos que se toman durante 2 a 6 meses.
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Enfermedad de la tiroides. Los problemas de tiroides son otra posible causa de picor en la piel. En algunos casos, la enfermedad tiroidea puede causar urticaria crónica. Estas tienen el aspecto de manchas elevadas, que pican, rojas o del color de la piel y que pueden aparecer y desaparecer.
Reacciones alérgicas
Fíjate bien en el picor de tus piernas. Están rojas porque te has rascado o hay una erupción? Las erupciones que pican son un signo de una reacción alérgica de la piel llamada dermatitis de contacto. Estos son algunos de los desencadenantes más comunes:
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Níquel (presente en muchos metales, incluidas las cremalleras)
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Fragancias
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Champús
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Látex
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Cemento
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Hiedra venenosa
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Detergentes para la ropa
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Suavizantes de telas
Medicamentos
A veces el picor es un efecto secundario de la medicación. Es especialmente común con los analgésicos opioides. El picor de estos fármacos no suele ir acompañado de una erupción o urticaria.
Varios medicamentos contra el cáncer también provocan esta sensación. Estos fármacos pueden o no causar síntomas en la piel.
El picor también puede ser un signo de una reacción alérgica. De hecho, las reacciones cutáneas son la forma más común de reacción alérgica a un medicamento. Estos son algunos de los fármacos que suelen causar reacciones alérgicas:
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Antibióticos a base de penicilina
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Medicamentos a base de sulfa
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Anticonvulsivos
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Antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
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Quimioterapia
Cuatro sencillos tratamientos contra el picor
Algunos tratamientos caseros pueden reducir o detener las ganas de rascarse las piernas. Esto es lo que sugieren los dermatólogos (médicos de la piel).
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Aplica frío en la zona. Utiliza una bolsa de hielo o un paño fresco y húmedo.
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Date un baño de avena. Sin embargo, no uses el tipo de desayuno. El tipo que quieres es un polvo fino llamado avena coloidal. Ayuda a limpiar, hidratar y proteger la piel. También es un antiinflamatorio.
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Mantén la piel hidratada. Los médicos sugieren este sencillo paso para aliviar el picor incluso cuando hay una causa grave, como una enfermedad renal. Asegúrate de utilizar una crema hidratante sin perfume para reducir las posibilidades de irritación.
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Prueba una crema analgésica con pramoxina. Este ingrediente puede darle un alivio a corto plazo de:
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Picaduras de insectos
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Hiedra venenosa, roble venenoso y zumaque venenoso
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Irritaciones menores de la piel
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Erupciones cutáneas
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Piel muy seca
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Cuándo acudir al médico
Nunca está de más llamar a tu médico siempre que tengas un problema de salud. Los picores no son una excepción. Pero para ayudarte a decidir entre aguantar o pedir cita, aquí tienes algunos consejos que pueden ayudarte.
Los expertos dicen que debes acudir al médico si te pica:
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Dura más de 2 semanas a pesar de los tratamientos caseros
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Es grave, le distrae o le mantiene despierto por la noche
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Aparece rápidamente sin una razón clara
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Afecta a todo el cuerpo
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Aparece con otros síntomas, como el cansancio extremo o la fiebre
A menudo, el tratamiento de la causa de base le dará alivio. Puede ayudar a controlar la diabetes o dejar de tomar un medicamento que cause picor.
