Imprima esta lista para hacer un seguimiento de las pruebas y procedimientos que necesita después de los 40 años y llévela a su próxima cita con el médico.
Cribado del cáncer de mama
Procedimiento/prueba: |
Qué hace: |
A partir de la edad: |
Con qué frecuencia: |
Fecha de realización/resultados: |
Mamografía |
Controles para detectar el cáncer de mama |
40 años (o antes con determinados factores de riesgo) |
Cada 1 ó 2 años, en función del riesgo |
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Examen médico de las mamas |
Puede detectar cánceres de mama que no son detectados por la mamografía |
20 |
Anualmente; cada tres años para las mujeres de 20 a 40 años |
Cribado de cáncer de cuello de útero (uno de los siguientes)
Procedimiento/prueba: |
Qué hace: |
A partir de la edad: |
Con qué frecuencia: |
Fecha de realización/resultados: |
Prueba de Papanicolaou y examen pélvico |
Controles para detectar el cáncer de cuello uterino |
21 |
Cada tres años. Las mujeres mayores de 65 años pueden dejar de hacerse la prueba si su médico dice que tiene un riesgo bajo. |
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Prueba de ADN del VPH y examen pélvico |
El VPH es un virus que se sabe que causa cáncer de cuello uterino |
30 |
El PAP cada tres años y el VPH cada cinco años hasta los 65 años, o según la recomendación de su médico. Las mujeres mayores de 65 años pueden dejar de hacerse las pruebas si su médico dice que es de bajo riesgo. |
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Prueba de Papanicolaou más prueba de ADN del VPH y examen pélvico |
Algunos expertos recomiendan como medio más preciso para detectar el cáncer de cuello uterino |
30 |
Cada cinco años hasta los 65 años, o según lo recomiende su médico. Las mujeres mayores de 65 años pueden dejar de hacerse la prueba si su médico dice que tiene un riesgo bajo. |
Cribado del cáncer colorrectal
*Su médico elegirá qué prueba de cribado es la mejor para usted. Su programa de cribado puede ser diferente en función de sus antecedentes personales y familiares. |
Cribado de enfermedades del corazón
Procedimiento/prueba: |
Qué hace: |
A partir de la edad: |
Con qué frecuencia: |
Fecha de realización/resultados: |
Prueba de colesterol en sangre |
Mide la cantidad de colesterol total, LDL "malo" y HDL "bueno" que circula en la sangre. También se suelen comprobar los niveles de triglicéridos, otra grasa de la sangre. |
20 |
Cada 5 años, o a criterio de su médico |
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Control de la presión arterial |
Mide la presión arterial, un indicador de riesgo cardíaco |
18 |
Al menos cada dos años, más a menudo si la lectura está por encima de lo normal |
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Glucosa plasmática en ayunas |
Mide el azúcar en sangre, un indicador del riesgo de diabetes |
45 años, o más joven si tiene sobrepeso con un IMC > 25kg/m2 y tiene otros factores de riesgo como hipertensión o colesterol alto |
Cada tres años si está en rango normal, o a criterio de su médico |
La salud de los huesos
Procedimiento/prueba: |
Qué hace: |
A partir de la edad: |
Con qué frecuencia: |
Fecha de realización/resultados: |
Prueba de densidad mineral ósea |
Se utiliza como indicador de la resistencia ósea y del riesgo de osteoporosis |
65 años, o antes en el caso de las mujeres con fracturas por fragilidad previas; antecedentes familiares de osteoporosis; que tomen medicamentos que provoquen pérdida ósea; o que tengan problemas de absorción de calcio |
A criterio de su médico |
Salud sexual
Si es sexualmente activo y tiene un mayor riesgo de contraer ETS, hágase pruebas de clamidia, gonorrea y sífilis anualmente. Hágase la prueba del VIH al menos una vez, y con más frecuencia si está en riesgo.
Vacunas/inmunizaciones
Procedimiento/prueba: |
Qué hace: |
A partir de la edad: |
Con qué frecuencia: |
Fecha de realización/resultados: |
Refuerzo de tétanos, difteria y tos ferina (Td/Tdap) |
Restablece la protección contra la infección por tétanos, difteria y tos ferina |
Varía. Recomendada en el tercer trimestre de cada embarazo. |
Una dosis de Tdap como refuerzo, y luego un refuerzo de Td cada 10 años |
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Vacuna contra la neumonía |
Proporciona protección de por vida contra la neumonía |
65 años o antes en personas con factores de riesgo, como insuficiencia cardíaca, enfermedad pulmonar, alcoholismo y otros |
Dos vacunas si se administran a los 65 años o más. Puede ser necesario repetirla en personas que tienen ciertas condiciones médicas que la recibieron antes de los 65 años |
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Vacuna contra la gripe |
Proporciona protección contra las cepas comunes de la gripe |
Todas las personas de 6 meses de edad en adelante |
Anualmente |
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Shingrix |
Para ayudar a proteger contra... el herpes zóster |
50 |
Dos dosis con un intervalo de 2 a 6 meses |
Otras proyecciones importantes
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Exámenes de la piel. La mayoría de los cánceres de piel son curables. Pida a su médico que le revise la piel cada vez que encuentre algún lunar o cambio en la piel.
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Exámenes de los ojos. Asegúrese de examinarse los ojos con regularidad, cada 1 ó 2 años hasta los 60 años, para detectar problemas comunes como la presbicia, el glaucoma y la degeneración macular. Acuda con más frecuencia si tiene problemas de visión o factores de riesgo de problemas oculares.
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Hepatitis C. Los CDC recomiendan que cualquier persona mayor de 18 años se haga la prueba de la hepatitis C al menos una vez en la vida. También recomienda la prueba a las personas que estén embarazadas?