Mittelschmerz es el dolor pélvico y abdominal bajo que algunas mujeres experimentan durante la ovulación. La ovulación suele producirse más o menos a mitad de los ciclos menstruales; de ahí el término mittelschmerz, que viene de las palabras alemanas para "medio" y "dolor."
El dolor de la ovulación puede ir desde una leve punzada hasta una fuerte molestia y suele durar de minutos a horas. Generalmente se siente en un lado del abdomen o de la pelvis y puede variar cada mes, dependiendo de qué ovario esté liberando el óvulo durante ese ciclo. En algunos casos, puede producirse un pequeño sangrado o flujo vaginal. Algunas mujeres experimentan náuseas, especialmente si el dolor es intenso.
Quién tiene ovulación dolorosa?
Muchas mujeres nunca experimentan una ovulación dolorosa. Algunas mujeres, sin embargo, tienen dolor a mitad de ciclo cada mes y pueden determinar por el dolor que están ovulando.
Qué causa la ovulación dolorosa?
A medida que el óvulo se desarrolla en el ovario, se rodea de líquido folicular. Durante la ovulación, el óvulo y el fluido, así como algo de sangre, son liberados del ovario. Aunque se desconoce la causa exacta del mittelschmerz, se cree que el líquido o la sangre pueden irritar el revestimiento de la cavidad abdominal, provocando dolor. El dolor desaparece poco después de la liberación del óvulo o una vez que el cuerpo absorbe el líquido o la sangre.
Cómo sé si mi dolor se debe a la ovulación?
La ovulación suele producirse unas dos semanas antes de su próximo ciclo,... por lo que el momento del dolor hace que el mittelschmerz sea fácil de reconocer. Para ayudar a determinar si tu dolor está relacionado con la ovulación, tu médico puede pedirte que hagas un gráfico de tus ciclos menstruales, anotando cualquier episodio de dolor, así como la localización del mismo (el dolor de la ovulación suele producirse en un lado del bajo vientre). El médico también puede realizar un examen abdominal y pélvico para ayudar a descartar otras posibles causas de dolor, como la endometriosis o un quiste en el ovario. Si tu dolor es intenso o si el médico observa alguna irregularidad en el examen, puede pedirte un análisis de sangre o una ecografía o radiografía para ayudar a determinar la causa de tu dolor.
Cómo se trata la ovulación dolorosa?
El dolor de la ovulación suele desaparecer en unas 24 horas, por lo que no es necesario un tratamiento específico. Los analgésicos de venta libre, como Aleve (naproxeno) o Motrin (ibuprofeno), suelen ser eficaces para aliviar el mittelschmerz. Aplicar una almohadilla térmica en la parte inferior del abdomen o tomar un baño caliente también puede ayudar a aliviar las molestias. Las mujeres con una ovulación especialmente dolorosa pueden encontrar alivio tomando píldoras anticonceptivas... con estrógeno y progesterona combinados, que impiden la ovulación.
Se puede prevenir la ovulación dolorosa?
La prevención de la ovulación, que puede hacerse con píldoras anticonceptivas de estrógeno-progesterona... es la única forma de prevenir eficazmente el mittelschmerz.
Cuándo debo llamar a mi médico por una ovulación dolorosa?
Llame a su médico si experimenta alguno de los siguientes síntomas durante la ovulación:
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Fiebre
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Dolor al orinar
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Enrojecimiento o ardor de la piel en el lugar del dolor
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Vómitos
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Dolor en la mitad del ciclo que dura más de un día
También debe llamar a su médico si no ha tenido la última menstruación.
