Después de una histerectomía, tendrá un breve tiempo de recuperación en el hospital. El tiempo de recuperación en casa, antes de poder volver a todas sus actividades habituales, variará en función del procedimiento al que se haya sometido.
Histerectomía abdominal.
La mayoría de las mujeres se van a casa dos o tres días después de esta cirugía, pero la recuperación completa lleva de seis a ocho semanas. Durante este tiempo, debe descansar en casa. No debe realizar ninguna tarea... hasta que hable con su médico sobre las restricciones. No levante nada durante las dos primeras semanas. Se recomienda caminar, pero no levantar objetos pesados. Al cabo de 6 semanas, podrá retomar sus actividades habituales, incluidas las relaciones sexuales.
Histerectomía vaginal o vaginal asistida por laparoscopia (LAVH).
Una histerectomía vaginal es menos invasiva quirúrgicamente que un procedimiento abdominal, y la recuperación puede ser tan breve como dos semanas. La mayoría de las mujeres vuelven a casa el mismo día o al siguiente. Se recomienda caminar, pero no levantar objetos pesados. Deberá abstenerse de mantener relaciones sexuales durante al menos 6 semanas.
Histerectomía laparoscópica supracervical (LSH).
Este procedimiento es el menos invasivo y puede tener un periodo de recuperación tan corto como seis días o dos semanas. Se recomienda caminar, pero no levantar objetos pesados.
Histerectomía robótica.
Los movimientos del cirujano son imitados por brazos robóticos que realizan pequeñas incisiones para extirpar el útero. La mayoría de las mujeres vuelven a casa al día siguiente. Si se extirpa el cuello uterino, tendrá las mismas restricciones que en el caso de una LAVH.
Llame a su médico si tiene alguno de estos síntomas con cualquier tipo de histerectomía:
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Fiebre o escalofríos
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Sangrado abundante o flujo vaginal inusual
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Dolor intenso
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Enrojecimiento o secreción de las incisiones
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Problemas para orinar o defecar
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Dificultad para respirar o dolor en el pecho
Su recuperación de la histerectomía
Para la mayoría de las mujeres, la vida sin útero significa el alivio de los síntomas que provocaron la histerectomía: sangrado, dolor pélvico e hinchazón abdominal. Con el alivio de esos síntomas, las mujeres pueden tener mejores relaciones sexuales, con mayor libido, frecuencia y disfrute.
Sin embargo, si se han extirpado los ovarios, hay algunos retos más por delante. Si no había pasado por la menopausia antes de la histerectomía, es probable que empiece a tener síntomas de menopausia: sofocos y cambios de humor. Su cuerpo se está adaptando a los cambios en los niveles hormonales. También puede tener algunos cambios en el deseo y el disfrute sexual, y sequedad vaginal. La mayoría de las mujeres comienzan la terapia hormonal sustitutiva antes de salir del hospital, porque los cambios corporales pueden ser muy drásticos.
Puede tener una sensación de pérdida. Es posible que se aflija por la pérdida de su útero y su capacidad de tener hijos. Si se ha operado por una enfermedad o un cáncer, puede sentirse deprimida. Estos sentimientos son normales. Hable con su médico y con un terapeuta de salud mental sobre ellos. Sin embargo, la mayoría de las mujeres son felices después de la histerectomía.
Cómo tratar los efectos secundarios de la histerectomía
Si te han extirpado los ovarios junto con el útero, es posible que quieras considerar la terapia hormonal sustitutiva (THS) para aliviar algunos síntomas. Tu edad y tu historial médico son factores que debes tener en cuenta a la hora de decidirte por la THS. Háblalo con tu médico.
Hay tratamientos no hormonales que pueden ayudar. El Effexor y otros antidepresivos ISRS, la clonidina (un medicamento para la presión arterial) y el Neurontin (prescrito para las convulsiones y el dolor crónico), han resultado eficaces para tratar los sofocos.
Algunas mujeres experimentan dolor durante las relaciones sexuales después de una histerectomía. Es útil probar diferentes posiciones y lubricantes y humectantes (como los aceites K-Y o Replens). Una crema, supositorio o anillo de estrógeno vaginal de baja dosis también puede ayudar a aliviar la sequedad vaginal.
La debilidad pélvica a veces aparece después de una histerectomía. Si tenía cierta debilidad pélvica antes de la operación, puede empeorar después, lo que provoca problemas de vejiga o intestino. Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a fortalecer los músculos pélvicos para ayudar a controlar los problemas de incontinencia urinaria. Para algunas mujeres, es necesaria la cirugía correctiva.
