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Misty Morgan y su marido llevaban dos años de matrimonio cariñoso y solidario. Pero entre las sábanas, las cosas se estaban deteniendo. ¿Su contratiempo sexual? Su peso.
Con casi 400 libras, no había muchas posiciones cómodas, dice. El sexo era una especie de tarea.
Morgan se sometió a una operación de adelgazamiento y se deshizo de 212 libras en 3 años. A medida que el número en la báscula ha ido bajando, las cosas en el dormitorio se han ido calentando.
Ahora el sexo es más aventurero. Puedo hacer cualquier cosa", dice.
Y la conexión emocional que tiene con su marido es más fuerte gracias a su viaje de pérdida de peso.
Me ha apoyado mucho en todo momento, dice. Nos unió de una manera que nunca imaginé. Tener ese vínculo fortaleció nuestro matrimonio".
Morgan y su marido recuperaron su ritmo. Pero no todas las parejas tienen esa suerte.
Mente y cuerpo, un acto de equilibrio
Hacer el amor con un cuerpo demasiado grande puede suponer un obstáculo. Puede ser difícil moverse durante el sexo, como descubrió Morgan. O, si eres un hombre obeso, es más probable que tengas disfunción eréctil. Sentirse poco sexy también es habitual cuando se tiene mucho peso.
Perder los kilos de más puede ser un buen primer paso para resolver sus problemas sexuales. Pero no es un remedio para los problemas de alcoba.
Cuando perdemos peso, no cambia realmente nuestra autoestima ni nuestra forma de tratar a la gente, dice la doctora Coral Arvon, terapeuta de comportamiento y de pareja. Es como mudar de piel: no cambia la persona que somos por dentro.
Y si no te gustaba el sexo antes de ganar peso, es probable que tu deseo sexual siga siendo bajo después de perderlo, dice Arvon.
También es tentador pensar que adelgazar aumentará la confianza en tu cuerpo. Pero es posible que las cosas no se vean como esperas una vez que hayas perdido el peso.
Las personas que pierden mucho peso después de la cirugía pueden quedar con la piel suelta y colgante, dice Stephanie Sogg, doctora y profesora adjunta de psicología en Harvard. Esto puede afectar muy negativamente a su imagen corporal. Siempre que no te sientas bien con tu cuerpo, esto afectará a tu deseo de tener relaciones sexuales.
Recuerda que sentirse sexy es mucho más que un número en la báscula. Sentirse bien por dentro es una parte crucial de la ecuación.
Tu pareja te cubre la espalda?
Bethany Fuller perdió casi 90 kilos tras someterse a una operación para perder los kilos de más, pero dice que su novio se opuso a todo el proceso desde el principio.
Él veía la cirugía de pérdida de peso como una salida fácil y no quería que la llevara a cabo, dice Fuller. En cuanto volví a casa del hospital, se mostró distante y pasivamente agresivo. Creo que estaba enfadado porque iba en contra de sus deseos".
Ella empezó a ver el panorama general. Lo que vio fue la posibilidad de ser mejor y más segura de sí misma.
Cuando perdí peso, desapareció mi tolerancia a aguantar cosas que antes aguantaba, dice. Empecé a darme cuenta de que me prefería más grande y con baja autoestima, porque era más fácil de controlar y manipular. Al cambiar eso, la dinámica de nuestra relación cambió.
Fuller y su novio se distanciaron cada vez más.
La intimidad en nuestra relación fue desapareciendo poco a poco y el sexo cesó por completo, dice. Se separaron dos años después de la operación.
Ahora Fuller está casada y es madre de un niño. Dice que la pérdida de peso y la ruptura no fueron fáciles, pero que el resultado final mereció la pena.
Perdí 180 libras y una relación tóxica de 4 años, dice. Tenía que cambiar esas cosas por mi propio bienestar.
El sexo: La punta del iceberg
Las relaciones son como un sistema. Cuando una parte del sistema cambia, todo el sistema cambia, dice la doctora Lynsey Kluever Romo, profesora asistente de comunicación en la Universidad Estatal de Carolina del Norte. Investiga cómo se comportan las parejas después de que una de ellas pierda peso. Los resultados, dice, han sido dispares.
En su mayor parte, perder peso beneficia la salud y las relaciones de las personas, dice. Pero puede haber un lado oscuro si el otro miembro de la pareja no está de acuerdo o se siente amenazado por la pérdida de peso, o si el que pierde peso regaña a su cónyuge y le impone normas poco realistas.
Entonces, ¿cuál es el secreto de las relaciones que sobreviven y prosperan tras una pérdida de peso importante?
Las parejas que se fortalecen, dice Romo, son las que están en la misma página. Tienden a tener una mayor intimidad, a comunicarse más y a hacer más cosas juntos.
Lo mejor que puede hacer una pareja durante este tiempo es simplemente estar a su lado, dice Arvon. Ser un sistema de apoyo. Estar abierto a escuchar.
