La rosa mosqueta es parte del fruto que crece en la flor de una rosa silvestre llamada Rosa canina. Esta rosa crece sobre todo en Europa y partes de África y Asia.
Los escaramujos están repletos de vitamina C, E y B, así como de otros antioxidantes y minerales. También contienen una sustancia que combate la inflamación.
Por qué la gente toma rosa mosqueta?
El polvo de rosa mosqueta podría ayudar a disminuir el dolor debido a la artrosis. El suplemento se ha probado en muchas personas con artrosis de cadera, rodilla, mano, hombro, cuello y otras zonas.
Una revisión de los estudios muestra que las personas que tomaron el suplemento tenían menos dolor después de tres meses en comparación con un placebo (píldora ficticia).
Algunos médicos creen que la rosa mosqueta podría ser una alternativa a los antiinflamatorios no esteroideos (AINE). A diferencia de los AINE, la rosa mosqueta no parece diluir la sangre ni causar irritación estomacal ni posibles úlceras. Sin embargo, es necesario investigar más a fondo.
Algunos estudios muestran que la rosa mosqueta también puede ayudar a las personas con dolor de espalda a largo plazo y con artritis reumatoide (AR). Sin embargo, los estudios sobre la AR son contradictorios. Un pequeño estudio muestra que los suplementos de rosa mosqueta no afectan al dolor de la AR.
Los escaramujos frescos tienen más vitamina C que los cítricos. Sin embargo, gran parte de esa vitamina C se destruye durante el secado y el envasado. Muchas personas toman polvo de rosa mosqueta o zumo de fruta para intentar reforzar su sistema inmunitario y tratar o prevenir los resfriados.
Los estudios en animales insinúan que una bebida diaria que contenga unos 40 gramos de polvo de rosa mosqueta también puede:
-
Reducir los niveles de azúcar en sangre y ayudar a tratar la diabetes
-
Reducir el colesterol
-
Disminuir la presión arterial
-
Revertir la obesidad relacionada con una dieta alta en grasas
La cantidad de rosa mosqueta que podría tomar depende de la enfermedad o condición que quiera tratar o prevenir. Por lo general, se colocan de 2 a 2,5 gramos de polvo de rosa mosqueta en 150 mililitros de agua hirviendo, y se bebe como un té. Sin embargo, algunos estudios han mezclado el polvo con zumo de manzana.
La rosa mosqueta también se presenta en forma de cápsulas.
Se puede obtener rosa mosqueta de forma natural a través de los alimentos?
No se puede obtener rosa mosqueta de forma natural en los alimentos. La rosa mosqueta procede de una determinada rosa silvestre. Sin embargo, se puede añadir rosa mosqueta a algunas mermeladas, jaleas y tés.
Cuáles son los riesgos de tomar rosa mosqueta?
En general, la rosa mosqueta se considera segura cuando se toma por vía oral y se utiliza según las indicaciones.
Los efectos secundarios reportados han incluido:
-
Diarrea
-
Fatiga
-
Dolor de cabeza
-
Acidez de estómago
-
Náuseas y vómitos
-
Calambres en el estómago
-
Problemas para dormir
Los suplementos de rosa mosqueta pueden aumentar el riesgo de ciertos tipos de cálculos renales. Y las dosis altas pueden provocar peligrosos coágulos de sangre, llamados trombosis venosa profunda.
Tenga cuidado al usar este suplemento si está embarazada o amamantando. No hay estudios que determinen si ese uso es seguro.
Es posible que no pueda tomar rosa mosqueta con seguridad si tiene:
-
Deficiencia de glucosa-6-fosfato deshidrogenasa.
-
Hemocromatosis
-
Enfermedad de células falciformes
-
Anemia sideroblástica
-
Talasemia
Grandes cantidades de vitamina C pueden interferir con los medicamentos anticoagulantes, como Coumadin (warfarina). Dado que la rosa mosqueta contiene vitamina C, tenga cuidado si está tomando estos medicamentos.
También debe preguntar a su médico si los suplementos de rosa mosqueta son seguros para usted si toma:
-
Prolixina (flufenazina, un medicamento antipsicótico).
-
Aspirina u otros salicilatos
-
Estrógenos
-
Litio
Informe siempre a su médico sobre cualquier suplemento que esté tomando, incluidos los naturales y los comprados sin receta. De este modo, su médico podrá comprobar cualquier posible efecto secundario o interacción con cualquier medicamento. La rosa mosqueta también puede interferir con ciertos análisis de sangre.
Los suplementos no están regulados por la FDA.
