La potomanía, también llamada "potomanía cervecera" o "hiponatremia cervecera", puede ocurrir cuando se bebe alcohol en exceso en forma de cerveza y no se lleva una dieta adecuada. La palabra "potomanía" viene de poto, que significa beber, y manía, que significa demasiado.
La potomanía provoca una condición llamada hiponatremia, que es la falta de sodio en la sangre. El cuerpo normalmente mantiene un equilibrio entre los niveles de sodio y agua. Cuando el nivel de sodio comienza a descender, el agua en sus células sanguíneas y en las zonas circundantes comienza a aumentar. Las células se hinchan.
Esto puede causar dificultades, dependiendo de la gravedad de la enfermedad y de la rapidez con que se desarrolle. Cuando el nivel de sodio desciende lentamente (hasta 110 miliequivalentes por litro) a lo largo de varios días o semanas, es posible que los síntomas sean leves. Si el mismo descenso del nivel de sodio en la sangre se produce en un periodo de tiempo mucho más corto, como de 24 a 48 horas, podría sufrir trastornos graves como un edema cerebral grave, un coma o una hernia de tronco cerebral.
El nivel normal de sodio es de 135 a 145 miliequivalentes por litro. La hiponatremia se produce cuando el nivel de sodio es inferior a 135 miliequivalentes por litro.
Impactos de la potomanía en la salud
La potomanía puede hacer que experimentes lo siguiente:
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náuseas y vómitos
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Ÿ Dificultad para concentrarse.
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?confusión
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Ÿ letargo (sentirse débil o tener bajos niveles de energía)
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Ÿ sentirse irritable o inquieto
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Ÿ Calambres musculares repentinos y dolorosos.
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?dolores de cabeza
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?convulsiones
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Ÿ Pérdida de conocimiento, coma.
Si nota signos de potomanía, busque atención médica lo antes posible. Los síntomas graves requieren atención médica de urgencia?
Tratamiento de la potomanía
Las opciones de tratamiento para la potomanía cervecera dependen de una serie de factores, incluyendo cuáles son los síntomas y la gravedad de la condición. Su condición puede ser una emergencia médica que justifique el ingreso en una unidad de cuidados intensivos del hospital. En este caso, su tratamiento puede incluir lo siguiente:
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No se le puede dar comida, bebida o cualquier otra cosa que se pueda tomar por la boca, excepto los medicamentos, durante 24 horas...
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Se le administrarán líquidos por vía intravenosa si es necesario.
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Sus niveles de sodio serán controlados regularmente mientras esté en tratamiento. Si los niveles de sodio aumentan demasiado rápido, puede causar una condición llamada síndrome de desmielinización osmótica, que puede afectar permanentemente a su sistema nervioso (su cerebro, columna vertebral y nervios). Su médico trabajará para aumentar sus niveles de sodio lentamente durante un período de días hasta que su condición se estabilice.
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Se le administrará oxígeno según sea necesario?
Prevención de la potomanía
La potomanía cervecera está causada por el consumo excesivo de alcohol junto con una mala alimentación. Puedes prevenir la potomanía cervecera comiendo comidas nutritivas y saludables y reduciendo o evitando el consumo de alcohol.
Pautas básicas para mantener una dieta saludable. Su dieta debe incluir todos los grupos principales de alimentos: frutas, verduras, productos lácteos bajos en grasa, proteínas magras y grasas saludables...
El número de calorías que debe ingerir en un día depende de su edad, sexo, estilo de vida y niveles diarios de actividad física. Un médico o nutricionista puede ayudarle a elaborar un plan de dieta saludable que se adapte a su estilo de vida, presupuesto y preferencias alimentarias. Su plan de dieta saludable debe incluir consejos sobre lo que debe comer, tamaños de porción recomendados para los diferentes grupos de alimentos y horarios de comida sugeridos adecuados a su estilo de vida.
Gestión de la adicción al alcohol o del consumo excesivo de alcohol. Si le preocupa el control de la cantidad de alcohol que bebe, hable con su médico, que puede recomendarle opciones de tratamiento. La potomanía de la cerveza es sólo una de las muchas afecciones potencialmente mortales que puede provocar la adicción al alcohol. Controlar tu adicción al alcohol puede ayudarte a estar más sano.
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Programa de desintoxicación y abstinencia: Un programa de desintoxicación y abstinencia gestionado médicamente puede durar de dos días a una semana. Su médico trabajará con usted para controlar los síntomas del síndrome de abstinencia de alcohol (SAA), evitar que su estado empeore y prepararle para una recuperación a largo plazo...
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Planificación del tratamiento: Los especialistas en tratamiento de la adicción al alcohol trabajarán con usted para establecer un plan de tratamiento. El plan incluirá el establecimiento de objetivos para usted, la adopción de medidas para cambiar sus hábitos de consumo de alcohol y la obtención de consejos de autoayuda, así como de asesoramiento y cuidados posteriores. Dejar de beber por sí solo no garantiza la recuperación a largo plazo. Los pacientes también tienen que aprender habilidades para enfrentarse a situaciones que pueden hacer que quieran volver a beber.
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Asesoramiento psicológico: Se pueden recomendar sesiones de asesoramiento para ayudarle a controlar sus hábitos de consumo de alcohol. Es común que las personas que beben demasiado tengan condiciones de salud mental como depresión o ansiedad. Buscar ayuda para estas condiciones puede ayudarle a hacer cambios en su estilo de vida a largo plazo.
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Medicamentos: Es posible que se le dé una medicación para tomar por vía oral (por la boca) para ayudar a reducir las ganas de beber. Las inyecciones mensuales también podrían ser una opción?
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Grupos de apoyo para la adicción al alcohol: Los grupos de apoyo se recomiendan para ayudarte a mantener los cambios positivos en tu estilo de vida y evitar que vuelvas a tus antiguos hábitos. ?
Si tienes una adicción grave al alcohol, tu médico puede sugerirte un programa de tratamiento residencial.
