Dado que el rechinar de dientes, o bruxismo, suele producirse durante el sueño, la mayoría de las personas no son conscientes de que lo hacen. Sin embargo, si a menudo se despierta con un dolor de cabeza sordo y constante o con la mandíbula dolorida, es muy probable que rechine los dientes por la noche. Muchas veces, las personas se enteran de que rechinan los dientes por un familiar cercano o por su compañero de cama, que oye el rechinar de dientes por la noche.
El bruxismo es un trastorno del sueño común que afecta al 10% de la población adulta y hasta al 15% de los niños; las tasas disminuyen con la edad. Se cree que está causado por el estrés. También puede ser un indicio de un problema de sueño más grave, como la apnea del sueño.
Rechinar los dientes erosiona el esmalte dental y puede dañar el trabajo dental. Si sospecha que puede rechinar los dientes, hable con su dentista. Éste puede examinar tu boca y tu mandíbula para detectar signos de bruxismo, como sensibilidad en la mandíbula y anomalías en los dientes. Su dentista puede sugerirle que lleve un protector bucal por la noche.
