A nadie le gusta la piel y el cabello secos. La sequedad de la piel no sólo puede causar molestias, sino que puede empeorar afecciones como el eczema o poner en riesgo de contraer infecciones cutáneas. El cabello seco se siente quebradizo y pajizo, y el daño hace que el cabello pierda su brillo natural.
En el caso de la piel y el cabello secos, la causa suele ser la pérdida de humedad. Una forma de ayudar a tu piel y a tu cabello a recoger más humedad es utilizar productos con humectantes?
¿Qué son los humectantes?
Los humectantes son sustancias que atraen el agua del aire o de lo más profundo de la piel. Vienen en tres formas principales: naturales o sin cambios, derivados naturales y sintéticos. Los humectantes se encuentran principalmente en los productos para el cuidado de la piel y el cabello, pero muchas industrias los utilizan. A menudo se añaden a los productos alimentarios como agentes antiaglomerantes. También se encuentran en algunos medicamentos y productos agrícolas.
Puede encontrar humectantes en productos de cuidado personal como:
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Champú
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Acondicionador
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Loción corporal
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Crema para la piel y manteca corporal
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Limpiador facial
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Bálsamo labial
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Crema para los ojos
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¿Cosméticos?
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Y más
Cómo funcionan los humectantes
Todos los humectantes se unen al agua, pero algunos de ellos tienen una función adicional. Algunos humectantes rompen primero las células cutáneas muertas que obstruyen la superficie de tu piel.?
Estas células cutáneas muertas se desprenden en un proceso llamado recambio celular o descamación. Pero cuando el contenido de agua en la capa superior de la piel, llamada estrato córneo, cae por debajo del 10%, estas células muertas se acumulan y dan lugar a una piel seca y de textura áspera.
Una vez que los humectantes aflojan las células muertas, extraen la humedad de las capas más profundas de la piel.
Humectantes, oclusivos y emolientes
Oclusivos. Estas sustancias crean una barrera en la superficie de la piel o el cabello secos para retener la humedad.
Emolientes. Estas sustancias alisan la superficie de la piel para crear una textura más suave, rellenando los huecos y grietas que hacen que tu piel se sienta áspera. También ayudan a reparar y reforzar la barrera protectora natural de la piel.
Algunos humectantes son también emolientes, al igual que algunos humectantes son también oclusivos.
Para que los humectantes cumplan su función, deben permanecer en la piel y el cabello. Por eso, la mayoría de los productos combinan humectantes con oclusivos para garantizar que la humedad no se escape al aire. La adición de emolientes a la fórmula crea una superficie suave.
Tipos de humectantes
Aunque hay varios ejemplos de humectantes, algunos son los más utilizados. Entre los más comunes se encuentranEl ácido hialurónico. Se trata de una molécula que se encuentra de forma natural en el cuerpo, aunque éste lo produce menos a medida que se envejece. Este es uno de los factores que provocan la sequedad y el envejecimiento de la piel. La mayor parte del ácido hialurónico para el cuidado de la piel se fabrica en un laboratorio.Glicerina. También llamada glicerina o glicerol, la glicerina es una sustancia transparente que se encuentra de forma natural en los tejidos animales y vegetales, incluidos los humanos. Gran parte de la glicerina que se utiliza en el maquillaje se obtiene de la soja y la caña de azúcar. La glicerina es uno de los humectantes más eficaces, y también ayuda a mantener fuerte la barrera de la piel...
Alfa hidroxiácidos (AHA). Los alfahidroxiácidos, como el ácido glicólico, el ácido láctico y el ácido cítrico, son ácidos derivados naturalmente de los azúcares de la fruta y la leche. Además de extraer agua, los AHA ayudan al cuerpo a deshacerse de las células muertas de la piel. El ácido glicólico procede de la caña de azúcar, el ácido láctico de la leche y el ácido cítrico de los cítricos...
Aloe vera. El gel y el zumo de aloe vera provienen de la planta de aloe vera y ayudan a suavizar la superficie de la piel y el cabello. De este modo, el aloe vera puede actuar como humectante y emoliente.
Otros humectantes en los productos de cuidado personal son:
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Miel
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Algas marinas
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Propilenglicol
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Alcoholes del azúcar como el xilitol y el sorbitol
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Melaza
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Urea
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Péptidos y aminoácidos
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Pantenol (vitamina B5)
Productos que contienen humectantes
Al elegir los productos para el cuidado de la piel y el cabello, tómate tu tiempo. Algunas cremas hidratantes funcionan mejor para la piel grasa, mientras que otras ayudan a la piel seca, sensible o inflamada. A veces los ingredientes pueden obstruir los poros, lo que puede no ser la mejor opción si tienes una piel propensa al acné.
Los humectantes por sí solos pueden contribuir a la sequedad porque pueden extraer agua de las capas más profundas de la piel. Sin un oclusivo que la selle, esta humedad puede evaporarse y dejar la piel más seca que antes. Por eso, estos tipos de ingredientes funcionan mejor juntos. Asegúrate de utilizar una crema hidratante que no dependa únicamente de los humectantes. ?
Habla con tu médico o dermatólogo sobre el estado de tu piel o cabello si no encuentras alivio a la piel seca o grasa, o si te preocupan los problemas de salud subyacentes. A veces, los problemas de salud pueden ser la causa de la sequedad de la piel y las erupciones, la sequedad del cabello o incluso su caída.
