Puede que conozcas la importancia del cuidado de la piel y del cabello, pero ¿conoces el cuidado del cuero cabelludo? La piel que se encuentra bajo el cabello desempeña un papel fundamental en el aspecto del mismo. Mantener la piel del cuero cabelludo sana y libre de la acumulación de productos de peinado puede hacer que tu cabello tenga un aspecto estupendo y que tu cuero cabelludo se sienta limpio...
La exfoliación es una forma de darle a tu cuero cabelludo un tratamiento especial. Aprende más sobre lo que debes saber sobre la exfoliación del cuero cabelludo.
Razones para exfoliar el cuero cabelludo
Cualquiera puede exfoliar su cuero cabelludo. Puedes frotar tu cuero cabelludo suavemente para obtener los beneficios de eliminar los residuos de tu piel y tu cabello. La sensación de limpieza a fondo es agradable, y puede que descubras que facilita el peinado de tu cabello. La exfoliación ocasional puede aliviar los picores leves causados por el sudor y la grasa que se acumulan si no te lavas el pelo durante unos días. Además, hay condiciones de la piel que afectan al cuero cabelludo y que pueden hacer que quieras estar especialmente atento a la exfoliación, como por ejemplo
Acumulación de productos. Si utilizas muchos productos de peluquería, es posible que estos se adhieran al cabello y al cuero cabelludo. Los residuos pueden hacer que tu cabello tenga un aspecto apagado, graso o flojo y lastrado. La acumulación en el cuero cabelludo puede acumularse en la piel y aparecer como escamas o grasa. En algunos casos, puede afectar al crecimiento del cabello. La acumulación de productos puede atrapar la suciedad y la grasa y hacer que tu cuero cabelludo sienta picor o se irrite.
Caspa. Los médicos no saben con exactitud cuál es la causa de las escamas blancas de la caspa, pero es una afección común del cuero cabelludo. Las personas con caspa notan una sensación de sequedad y picor en la cabeza, así como escamas blancas en el pelo, la ropa o la funda de la almohada.
Psoriasis. La psoriasis es una enfermedad inmunológica que hace que la piel crezca demasiado rápido. El resultado son unas manchas rojas y elevadas llamadas placas. Pueden desarrollarse en el cuero cabelludo, y pueden provocar picores o escamas. La psoriasis requiere tratamiento médico para controlar la enfermedad.
Dermatitis seborreica. Se trata de una afección cutánea que provoca una erupción espesa, grasienta o escamosa en el cuero cabelludo. Se denomina costra láctea cuando se da en los bebés. A diferencia de los bebés, que superan la afección de forma natural, los adultos con dermatitis seborreica necesitan tratamiento para eliminarla.
Cómo exfoliar el cuero cabelludo
Hay dos formas principales de exfoliar la piel de tu cabeza. Hay exfoliantes físicos que utilizan la fricción para fregar la piel seca y la acumulación. También hay exfoliantes químicos que disuelven las células muertas de la piel que puedan quedar en el cuero cabelludo. Es posible que conozcas algunos de estos ingredientes, como los alfahidroxiácidos, que se utilizan en los productos para el cuidado de la piel...
Exfoliantes con textura. Existen varios productos de venta libre que puedes utilizar como exfoliantes para el cuero cabelludo. Estos productos contienen ingredientes ligeramente abrasivos como el azúcar, la sal marina o el carbón vegetal. Su textura arenosa desprende la suciedad, la grasa, la piel muerta y los productos capilares acumulados para que puedas aclararlos.
Peines exfoliantes. Puedes encontrar una gran variedad de cepillos y peines exfoliantes para el cuero cabelludo. Algunos están pensados para ser utilizados en la ducha. Otros son para el cabello seco. Ayudan a eliminar la acumulación de productos, la suciedad, la grasa y las células muertas de la piel mientras se masajea suavemente con ellos.
Exfoliantes químicos: los champús indicados para aliviar la caspa y el picor del cuero cabelludo suelen contener ingredientes que disuelven las células muertas de la piel. El ácido salicílico, el alquitrán de hulla o de madera, el piritionato de zinc y el ketoconazol están aprobados para su uso sin receta médica en el cuero cabelludo. Asegúrate de leer las instrucciones para obtener los mejores beneficios de estos productos.
Si notas que la exfoliación te irrita el cuero cabelludo o tienes una reacción alérgica a un nuevo producto, deja de usarlo inmediatamente. Puedes hablar con tu médico sobre otras opciones para el cuidado de la piel del cuero cabelludo.
Posibles daños de la exfoliación del cuero cabelludo
La piel del cuero cabelludo es delicada, por lo que debes tener cuidado de no irritarla. Una exfoliación excesiva puede ser dolorosa y podría dañar tu cabello. Los cepillos de exfoliación podrían romper o arrancar mechones de pelo, lo que daría lugar a un cabello más fino. Si tienes ciertos tipos de cabello, los ingredientes de los champús medicinales podrían resecar o dañar...
Si acudes a un médico para tratar la psoriasis, la dermatitis seborreica u otras enfermedades de la piel, habla con él sobre los productos que quieres utilizar en el cuero cabelludo. Si tienes dudas sobre cómo exfoliar el cuero cabelludo y cómo hacerlo de forma segura, habla con tu médico o con un cosmetólogo titulado sobre lo que te conviene.
