¿Su hijo se mueve mucho y parece que no puede prestar atención en la escuela? Esos son algunos de los signos del TDAH. médico te muestra cómo son todos los síntomas y descubre cómo se trata.
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A tu hijo le cuesta concentrarse? Los niños con TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad) son inquietos y se distraen con facilidad. Esto hace que sea difícil mantenerse "en la tarea", ya sea escuchando a un profesor o terminando una tarea.
No puede prestar atención
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Es uno de los principales síntomas del TDAH. Es posible que a tu hijo le cueste escuchar a un interlocutor, seguir instrucciones, terminar tareas o no perder de vista sus cosas. Puede soñar mucho y cometer errores por descuido. O puede evitar actividades que requieran concentración o que le parezcan aburridas.
Hiperactivo
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Otro signo de TDAH: tu hijo no puede quedarse quieto. Es posible que corra y se suba a las cosas todo el tiempo, incluso cuando está dentro de casa. Cuando está sentado, tiende a retorcerse, moverse o rebotar. También puedes notar que hablan mucho y que les cuesta jugar en silencio.
Impulsivo
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Notarás que a tu hijo le cuesta esperar su turno. Pueden colarse en la fila, interrumpir a los demás o soltar respuestas antes de que el profesor termine una pregunta.
¿Cuál es la causa?
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Los niños con TDAH tienen menos actividad en las áreas del cerebro que controlan la atención. También pueden tener desequilibrios en las sustancias químicas del cerebro llamadas neurotransmisores. No está claro cuál es la causa de que esto ocurra, pero el TDAH es hereditario, por lo que muchos expertos creen que los genes desempeñan un papel.
Cómo obtener un diagnóstico
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No hay pruebas de laboratorio para el TDAH. En su lugar, el médico de su hijo le hará preguntas, escuchará su descripción de los problemas de comportamiento y observará los comentarios de sus profesores. Para obtener un diagnóstico, su hijo debe mostrar alguna combinación de síntomas durante 6 meses, como no prestar atención, hiperactividad y comportamiento impulsivo. Algunos síntomas pueden ser transitorios, así que para el diagnóstico tienen que ser persistentes y afectar negativamente al niño... Los síntomas deben haber aparecido a más tardar a los 12 años.
Tipos de TDAH
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El
tipo combinado
es el más común, y tu hijo lo tiene si no presta atención o es hiperactivo e impulsivo. En el
¿predominantemente?
Tipo hiperactivo/impulsivo.
, son inquietos y no pueden controlar sus impulsos. Si tienen el tipo
predominantemente?
de tipo desatento,
les cuesta concentrarse pero no es excesivamente activo y no suele interrumpir la clase.
Medicamentos para el TDAH
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Los medicamentos estimulantes ayudan a aumentar la capacidad de atención de tu hijo y a controlar su comportamiento hiperactivo e impulsivo. Los estudios sugieren que estos medicamentos funcionan en el 65% al 80% de los niños con TDAH. Como con cualquier medicamento, puede haber efectos secundarios. Consúltalo con tu médico. Los medicamentos no estimulantes también son una opción para algunos niños, pero también pueden tener efectos secundarios.
Asesoramiento
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Puede ayudar a su hijo a aprender a manejar las frustraciones y a fortalecer su autoestima. También le enseña algunas estrategias de apoyo. Un tipo de terapia, llamada entrenamiento en habilidades sociales, les enseña a tomar turnos y a compartir. Los estudios demuestran que el tratamiento a largo plazo con una combinación de fármacos y terapia conductual funciona mejor que la medicación sola.
Educación especial
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La mayoría de los niños con TDAH van a aulas ordinarias, pero algunos se desenvuelven mejor en un lugar más estructurado. Si tu hijo va a educación especial, recibirá una enseñanza adaptada a su estilo de aprendizaje.
El papel de la rutina
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Puedes dar a tu hijo más estructura en casa si estableces rutinas claras. Coloque un horario diario que les recuerde lo que deben hacer a lo largo del día. Esto les ayuda a mantenerse en la tarea. Debe incluir horarios específicos para levantarse, comer, jugar, hacer los deberes y las tareas domésticas e irse a la cama.
La dieta de tu hijo
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Los estudios sobre dietas tienen resultados contradictorios, pero algunos expertos creen que los alimentos buenos para el cerebro podrían ser útiles. Los alimentos ricos en proteínas, como los huevos, la carne, las judías y los frutos secos, pueden ayudar a su hijo a concentrarse mejor. También puede sustituir los carbohidratos simples, como los dulces y el pan blanco, por otros complejos, como las peras y el pan integral. Hable con su pediatra antes de hacer grandes cambios en lo que come su hijo.
El TDAH y la comida basura
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Aunque muchos niños rebotan por las paredes después de comer comida basura, no hay pruebas sólidas de que el azúcar sea la causa del TDAH. Tampoco es seguro el papel de los aditivos alimentarios. Algunos padres creen que los conservantes y los colorantes alimentarios empeoran los síntomas, y la Academia Americana de Pediatría dice que es razonable evitarlos.
El TDAH y la televisión
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La relación entre sentarse frente al televisor y el TDAH no está clara, pero la Academia Americana de Pediatría sugiere limitar el tiempo de pantalla de tu hijo pequeño. El grupo desaconseja que los niños menores de 2 años vean la televisión y sugiere que no pasen más de 2 horas al día con los mayores. Para ayudar a tu hijo a desarrollar su capacidad de atención, fomenta actividades como los juegos, los bloques, los rompecabezas y la lectura.
Se puede prevenir el TDAH?
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No hay una forma segura de evitar que tu hijo lo padezca, pero hay medidas que puedes tomar para reducir el riesgo. Cuando estés embarazada, evita el alcohol, las drogas y el tabaco. Los niños cuyas madres fuman durante el embarazo pueden tener el doble de probabilidades de padecer TDAH.
Perspectivas de los niños con TDAH
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Con el tratamiento, una gran mayoría de los niños con TDAH mejora. Y si los síntomas de tu hijo continúan cuando se convierte en adulto, puede seguir recibiendo la ayuda adecuada para los adultos.
