Si tiene artritis psoriásica (APS), es probable que sus uñas se vean afectadas. La psoriasis es una enfermedad de la piel, y las uñas forman parte de ella, por lo que es lógico que se produzcan cambios en ellas. Pero no tiene por qué aguantar los síntomas. Esto es lo que debe saber.
La APS y las uñas
Los expertos no saben por qué, pero la APS suele afectar más a las uñas de las manos que a las de los pies. Es posible que notes estos cambios:
Picaduras. Es posible que empiece a ver pequeñas abolladuras en las uñas. Puede haber una o varias.
Decoloración. Las uñas pueden empezar a volverse amarillas o marrones.
Hiperqueratosis subungueal. Esto ocurre cuando se acumula una sustancia calcárea bajo las uñas. La uña puede levantarse y volverse sensible, sobre todo si se presiona. Si esto ocurre en las uñas de los pies, puede resultar incómodo llevar zapatos debido a la presión.
Onicolisis. Es cuando la uña se separa del lecho ungueal. Es posible que veas una mancha blanca o amarillenta en la punta que baja hasta la cutícula, o la base de la uña. Pueden crecer bacterias en la zona entre la uña y el lecho ungueal. Esto puede hacer que las uñas se vuelvan de color verde oscuro o que se infecten.
Onicomicosis. Una infección por hongos puede hacer que las uñas se vuelvan más gruesas. Algunas personas con psoriasis ungueal también tienen una infección fúngica que empeora los síntomas.
También puede ver crestas verticales en las uñas o marcas rojizas debajo de ellas. Se trata de hemorragias en astilla. Se producen cuando se rompen pequeños vasos sanguíneos.
Tratamiento
Su médico puede sugerirle medicamentos tópicos que se pone en las uñas, como:
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Corticosteroides
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Calcipotriol
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Tazaroteno
Si necesita algo más fuerte, pueden recomendarle:
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Inyecciones de corticosteroides
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Tratamiento con láser
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PUVA, una combinación de un medicamento llamado psoraleno y rayos UVA
Los medicamentos para la psoriasis que pueden ayudar son:
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Biológicos
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Metotrexato
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Retinoides
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Apremilast (Otezla)
El cuidado de las uñas
Sigue estos consejos para mantener tus uñas lo más sanas posible:
No te muerdas ni te escarbes las uñas. Esto puede dañar tu piel o provocar una infección, lo que podría empeorar los síntomas. Y evita raspar la acumulación de debajo de las uñas. Esto puede aflojarlas y también aumenta el riesgo de infección. La acumulación desaparecerá después del tratamiento. Prueba a sumergir los dedos en agua tibia y jabonosa para eliminarla.
Vigila tu ropa. Evita los zapatos que te rozan los dedos. Para evitarlo, es mejor que aumentes la talla. Y asegúrate de que estén secos y limpios. Los zapatos sucios pueden provocar infecciones fúngicas o bacterianas.
Utiliza productos suaves. Utiliza esmaltes y quitaesmaltes que no contengan productos químicos agresivos. Algunos de estos productos suaves pueden tener una etiqueta que diga "8-free". Evita los parabenos, el formaldehído y la acetona.
Usa guantes. Si trabajas en casa o en el jardín, ponte guantes para proteger tus uñas. Utiliza guantes de algodón debajo de los guantes de vinilo o nitrilo para tener otra capa de protección si vas a lavar los platos, el coche o cualquier otra cosa que implique agua.
Mantén las uñas cortas. Si te cortas las uñas de los pies y de las manos, es menos probable que empiecen a despegarse del lecho ungueal. También te ayudará a evitar que se acumulen debajo de las uñas.
Evita las uñas artificiales. Las uñas postizas aumentan el riesgo de que se separen del lecho ungueal. En su lugar, disimula las picaduras de las uñas con pulido y esmalte. Pero asegúrate de dejar las cutículas en paz. Cortarlas o empujarlas hacia atrás puede dañar tu piel o provocar una infección.
Bloquear la humedad. Ponte vaselina bajo las uñas por la mañana para evitar que se acumule el agua.
Hidrátalas. No quieres que se acumule agua debajo de las uñas, pero es importante bloquear la humedad en otros lugares. Utiliza una crema o pomada espesa después de bañarte o lavarte las manos. Pregunta a tu médico si no estás segura de qué utilizar.
Ten paciencia. Es importante que le des tiempo a tus uñas para que mejoren. Las uñas de los pies, en particular, crecen lentamente. Pueden pasar de 6 meses a un año para ver cambios saludables.
