Si lleva un tiempo padeciendo psoriasis, ya sabe que no hay ningún alimento mágico que pueda borrar todos los síntomas... Pero algunos estudios muestran una conexión entre el consumo de alimentos que frenan la inflamación y la mejora de la psoriasis.
Y si tiene un gato, hay formas de cambiar su dieta que le ayuden a la vez que mantienen a su amigo felino a salvo.
He aquí una lista de opciones antiinflamatorias que no dañan a su gato si las ingiere.
Desayuno de campeones
Huevos... Los ácidos grasos omega-3 de los huevos los convierten en un excelente antiinflamatorio... Independientemente de cómo te gusten, están bien para compartirlos con moderación con tu gato...
No deje que su gato coma huevos crudos, ya que pueden ser tóxicos para él.
Avena con fresas. Un buen tazón de gachas por la mañana le proporcionará una saludable dosis de avenantramidas. Estos compuestos especiales desempeñan un papel en el alivio de la inflamación en el cuerpo. Los fitoquímicos de las fresas también ayudan a mantener la inflamación a raya.
Las fresas no son tóxicas para los gatos, y siempre que mezcles la avena con una leche no láctea o con agua, tu felino se sentirá bien si come tu comida matutina.
En la pausa del almuerzo
Pizza vegetariana sin gluten. Algunas personas con psoriasis dicen que sus síntomas empeoraron después de comer gluten o levadura. (Pero el gluten no causa la psoriasis).
Prepare su propia pizza sin gluten en casa o pida una a domicilio. Algunas cadenas de pizzas ofrecen ahora una masa sin gluten.
No importa cómo reaccione usted al gluten, es bastante seguro para su gato. Pero esté atento a cualquier síntoma posterior: los gatos, como algunos humanos, pueden ser sensibles al gluten.
Una gran ensalada de hojas verdes. Una ensalada abundante (con frutas y frutos secos) no sólo aportará a su cuerpo toneladas de antioxidantes, sino que este alimento bajo en calorías puede ayudar a perder peso. El sobrepeso puede empeorar la psoriasis porque puede aumentar la inflamación del cuerpo. Un estudio demostró que perder incluso una pequeña cantidad de peso puede aliviar los síntomas de la psoriasis.
Es probable que su gato carnívoro rechace su ensalada. Pero si le pica la curiosidad y le da un mordisco, no le pasará nada.
Cena en casa
Las carnes rojas y grasas, y la inflamación que provocan, pueden afectar a los síntomas de la psoriasis. Cambie la carne de vacuno por el pollo y añada algunas verduras para conseguir una cena completa y saludable.
Los gatos suelen disfrutar de uno o dos bocados de pollo. Pero, al igual que algunos niños, sus bebés peludos pueden pasar de las verduras, aunque la mayoría sean generalmente seguras. Manténgalos alejados de las cebollas, ya que son tóxicas para los gatos.
Salmón con aceite de oliva: los ácidos grasos esenciales del pescado también pueden ayudar a reducir la inflamación. Opte por fuentes de proteína como el salmón, que también tiene un alto contenido de ácidos grasos omega-3.?
Si se añade un poco de aceite de oliva virgen extra, se eleva el nivel. Los estudios demuestran que el aceite de oliva actúa como el ibuprofeno en el cuerpo para reducir la inflamación.
¿Cebollas o ajo en la lista de ingredientes? No son buenos para los gatos. El fuerte olor suele mantenerlos alejados. Pero para estar seguro, asegúrate de que sus patas no puedan llegar a... estos alimentos.
Aperitivos salados
Piñas en rodajas... Las piñas tienen una enzima llamada bromelina, que reduce la inflamación.
Los expertos creen que los gatos son el único mamífero que no puede degustar sabores dulces, por lo que pueden pasar de la piña. Pero si les toca un bocado, no hay que preocuparse.
Frutos secos. Comer frutos secos a menudo se ha relacionado con niveles más bajos de inflamación en el cuerpo. Elige el que más te guste: cacahuetes, nueces, anacardos, almendras y nueces pecanas. Sólo hay que mantener la cáscara exterior más dura de los frutos secos, como los cacahuetes, lejos de su gato.
Algunos gatos pueden ser alérgicos a los frutos secos. Así que vigílelos con cuidado si llegan a mordisquear uno o dos frutos secos. Y tenga cuidado con las nueces de macadamia y los frutos secos muy salados. Pueden causar estragos en el sistema digestivo de su gato.
Consulte a su veterinario si su gato tiene diarrea o vómitos después de probar un nuevo alimento. Un poco de precaución puede ser muy útil.
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