El peso y la psoriasis
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Vigilar la balanza
Cuanto más pese, más graves serán los síntomas de la psoriasis.
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Parches ásperos: Duerma bien
Dormir bien con psoriasis puede ser difícil, pero hay formas de evitar los factores desencadenantes que te mantienen despierto.
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3 formas de reducir los brotes relacionados con el estrés
Cuando el nivel de estrés aumenta, también lo hace la posibilidad de un brote de psoriasis. Pruebe algunas formas de mantener la calma, y también la piel.
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¿Pueden ayudar el yoga y la meditación?
Practicar la atención plena puede no ser el primer tratamiento para la psoriasis que consideres, pero puede ayudarte a esquivar los desencadenantes y mejorar tu estado de ánimo.
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Envejecer con psoriasis
Tener psoriasis no hace que su piel envejezca más rápido. Pero tendrá que cambiar la forma de controlar esta enfermedad de la piel a medida que envejece.