La rosácea y la psoriasis son dos enfermedades comunes de la piel que pueden causar síntomas similares. Puede ser difícil saber cuál tiene sin hablar con su médico, pero hay algunas diferencias clave que pueden ayudarle a distinguir una de la otra.
Síntomas
Tanto la rosácea como la psoriasis son enfermedades que duran toda la vida y cuyos síntomas aparecen y desaparecen. La mayoría de las personas tienen brotes y períodos más suaves llamados remisiones.
La rosácea suele afectar a la piel del centro de la cara, especialmente a las mejillas, la nariz y la barbilla. Los signos incluyen:
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Rubor o enrojecimiento, a veces con vasos sanguíneos que se pueden ver. Puede parecer una quemadura de sol que no desaparece.
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Bultos y granos
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La piel de la nariz puede engrosarse.
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Escozor, ardor o tensión en la piel.
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Hinchazón
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Piel seca, áspera o con sensación de escamas
En algunas personas, la rosácea puede afectar a los ojos, provocando síntomas como enrojecimiento, ardor, ojos llorosos y párpados hinchados.
La psoriasis, sin embargo, puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. Pero cuando aparece en la cara, suele ser en las cejas, alrededor de la nariz y en la parte superior de la frente, en el nacimiento del pelo. Los síntomas pueden ser similares a los de la rosácea:
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Manchas rojas
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Sequedad
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Picazón o ardor
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Bultos blancos llenos de pus
Pero las personas con psoriasis suelen tener otros síntomas que no se dan en la rosácea, como:
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Cambios en las uñas de las manos o de los pies
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Parches elevados con escamas plateadas, llamados placas
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Síntomas en otros lugares, como los codos o las rodillas
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Signos de artritis, como rigidez en las articulaciones o dolor de espalda
Disparadores
La rosácea y la psoriasis tienen algunos de los mismos desencadenantes: el estrés, algunos medicamentos, el alcohol, los cambios de tiempo y, para algunas personas, las alergias o ciertos alimentos. La psoriasis también puede ser desencadenada por infecciones y lesiones de la piel.
Es más probable que tenga rosácea si sus síntomas comienzan o empeoran debido a:
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La exposición al sol, incluso sin quemaduras solares
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Viento
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Ejercicio intenso
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Un baño caliente
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Alcohol
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Comida picante
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Calor interior
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Bebidas calientes
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Cosméticos
Causas
Los médicos no están seguros de por qué la gente tiene rosácea o psoriasis. Pero ambas afecciones tienden a ser hereditarias. Los problemas del sistema inmunitario también parecen desempeñar un papel.
En la psoriasis, el sistema inmunitario reacciona de forma exagerada, haciendo que el cuerpo produzca más células cutáneas con mayor rapidez, lo que hace que la piel se vuelva más gruesa.
Existen varias teorías sobre las causas de la rosácea. Una de ellas es que el sistema inmunitario puede reaccionar de forma exagerada ante un determinado tipo de bacteria, el Bacillus oleronius. Otra idea es que puede provenir de un problema con los vasos sanguíneos bajo la piel. También puede tener que ver con la forma en que el cuerpo procesa la catelicidina, una proteína que protege la piel de las infecciones. O las personas con rosácea pueden tener más de un pequeño ácaro, llamado demodex, que vive en la piel de todos.
Tratamientos
Más de tres cuartas partes de las personas con rosácea o psoriasis no reciben tratamiento. Pero ambas enfermedades pueden afectar a su vida cotidiana y es probable que empeoren con el tiempo. Hay muchos tratamientos para ambas. Si sospecha que tiene rosácea o psoriasis, hable con su médico sobre sus síntomas.
Para cualquiera de las dos enfermedades, los médicos suelen recomendar medicamentos que se frotan sobre la piel, como lociones, cremas, geles, líquidos o champús. También se pueden tomar pastillas que reduzcan la inflamación y ayuden a calmar el sistema inmunitario.
La luz también puede ser un tratamiento para ambas afecciones. Aunque la luz solar es un desencadenante habitual de la rosácea, dos tipos de fototerapia -la terapia láser y la terapia de luz pulsada intensa- pueden aliviar el enrojecimiento al eliminar los vasos sanguíneos visibles.
La fototerapia es un tratamiento habitual para las placas de psoriasis. La luz ultravioleta B (UVB) puede frenar el crecimiento de las células cutáneas afectadas. Este tipo de luz forma parte de la luz solar, pero es más seguro y eficaz obtener este tipo de luz de un láser o de un dispositivo que se utilice en el interior. Su médico puede indicarle dónde conseguir uno.
Cambios en el estilo de vida
Además de los tratamientos médicos, muchos cambios en el estilo de vida pueden aliviar los síntomas de la rosácea y la psoriasis:
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Dejar de fumar.
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Busca formas de bajar el estrés.
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Beba menos alcohol.
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Lleva una dieta saludable.
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Haga ejercicio. Si desencadena sus síntomas de rosácea, hágalo antes del amanecer o después del atardecer y a una intensidad baja o media.
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Practica un cuidado suave de la piel.
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Utiliza cosméticos suaves y buenas cremas hidratantes.
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Toma medidas para evitar las quemaduras solares, como usar un protector solar con un bloqueador físico, como el óxido de zinc, y un FPS de 30 o superior.
