Si tiene psoriasis, quizá se pregunte si es seguro que se haga una pedicura. Se trata de un tratamiento para los pies y las uñas de los pies. Un profesional de las uñas, o un técnico, puede darle un baño de pies, masajearle los pies, recortarle y pulirle las uñas, y quitarle los callos y la piel muerta para que sus pies se sientan y tengan mejor aspecto.
Si la psoriasis afecta a las uñas de los pies, la pedicura puede mejorar su aspecto, lo que puede ayudarle a sentirse mejor con su apariencia. Pero hay que tener en cuenta varias cosas antes de concertar una cita. Esto es lo que debes saber.
La psoriasis y los pies
La psoriasis suele aparecer como placas escamosas rojas o blancas en la piel. Estas placas pueden aparecer en las manos y los pies. Pero también puede afectar a las uñas de las manos y de los pies. Los signos de la psoriasis de las uñas incluyen:
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Abolladuras o picaduras en las uñas
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Uñas que se desmoronan o se escaman
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Uñas que se levantan o se separan de los dedos de las manos o de los pies
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Engrosamiento o acumulación debajo de las uñas
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Decoloración de las uñas que es blanca, amarilla o marrón
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Uñas que se acortan o desaparecen del lecho ungueal
Es importante que informe a su dermatólogo si nota estos problemas o nuevos cambios (como manchas más grandes o lesiones sangrantes) en su piel. Su médico podría recomendarle tratamientos nuevos o diferentes para aliviar sus síntomas.
Cuándo se debe prescindir de la pedicura
Si tiene psoriasis, puede haber ocasiones en las que no deba hacerse la pedicura. Algunas de las razones para no hacerlo son:
Tiene una o varias placas en el pie o el tobillo que sangran o están en carne viva.
Sumerges los pies en agua durante una pedicura, y un profesional del salón puede usar lociones, aceite u otros productos en tu piel. Estos pueden ser dolorosos para las placas ya irritadas y pueden empeorar un brote.
Tiene una infección por hongos en una o varias uñas de los pies.
Hasta un tercio de las personas con psoriasis tienen infecciones por hongos en las uñas. Las infecciones fúngicas prosperan en ambientes húmedos, por lo que una pedicura podría empeorar la infección. Su médico puede ayudarle a determinar si el engrosamiento o la decoloración de las uñas es un signo de infección fúngica. Si lo es, también puede recetarte un tratamiento para eliminarla.
Tienes las cutículas rotas u otras heridas abiertas en los dedos de los pies o cerca de ellos
. Hacerte la pedicura cuando tienes una herida abierta aumenta las probabilidades de contraer una infección.
La forma segura de hacerse la pedicura
Antes de ir al salón de manicura, pregunta a tu médico si puedes hacerte la pedicura. Si le dan luz verde, hay muchas cosas que puede hacer para evitar que se produzca un brote o que la psoriasis ungueal empeore. Asegúrese de hacerlo:
No te pongas en remojo o no lo hagas. Sumergir los pies en agua es una práctica de pedicura habitual. Pero mantener los pies en el agua durante mucho tiempo puede restar humedad a la piel y las uñas. Y la piel seca puede empeorar la psoriasis. Para evitar los brotes, limite los baños a unos pocos minutos. O pídele a tu técnico de uñas que se salte el baño de pies y se limite a cambiar el esmalte.
Mantenga las uñas de los pies cortas. Las uñas más largas son más propensas a levantarse del lecho ungueal. Las uñas más cortas también tienen menos probabilidades de desarrollar acumulaciones relacionadas con la psoriasis.
Pida al técnico de uñas que no le corte las cutículas. Cortar o incluso empujar las cutículas hacia atrás puede provocar lesiones o infecciones. Esto es un problema para cualquier persona, pero cuando se tiene psoriasis, es muy importante porque las lesiones y las infecciones pueden provocar un brote. (Esto se conoce como el fenómeno Koebner).
También es importante que el técnico de uñas no raspe debajo de las uñas de forma agresiva, especialmente si la uña ya se ha separado del lecho ungueal. Eso puede empeorar la separación.
Elige el esmalte con cuidado. Un pulido suave de las uñas puede ocultar las picaduras y otros síntomas de la psoriasis ungueal. Pero asegúrese de retirar el esmalte cada mes aproximadamente. Así podrá comprobar si sus uñas han cambiado (como el engrosamiento o las picaduras), lo que podría ser una señal de que necesita cambiar su plan de tratamiento. Si tienes una infección en las uñas, no utilices el esmalte hasta que la infección se cure.
Aplique después su propia crema hidratante. La psoriasis reseca la piel y las uñas, pero las cremas hidratantes pueden tener ingredientes que irriten las placas. Considera la posibilidad de omitirla y aplicar una crema hidratante o ungüento espeso que sea eficaz y no irrite cuando llegues a casa.
En caso de duda, acuda a alguien que trabaje con personas con psoriasis. Si su psoriasis es de moderada a grave, merece la pena que busque un técnico de uñas que tenga experiencia en trabajar con ella.
Si acude a alguien que no tiene experiencia con la psoriasis, puede sentirse más cómodo si empieza la pedicura explicando que la padece. Intente decir algo como: "Tengo una enfermedad llamada psoriasis, y las picaduras y placas que ve son síntomas de esa enfermedad. No es contagiosa. Te agradecería que no te dieras masajes ni usaras loción en las placas. Una explicación rápida podría ayudarle a sentirse menos ansioso o avergonzado, y a conseguir una mejor pedicura.
