La motricidad fina son actividades en las que se utilizan los pequeños músculos de las manos y las muñecas para realizar movimientos precisos. Son diferentes de las habilidades motoras gruesas, como correr y saltar, que utilizan músculos más grandes.
Ejemplos de habilidades motoras finas
Necesitas habilidades motoras finas para actividades de autocuidado como:
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Marcar el teléfono
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Girar pomos, llaves y cerraduras
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Poner un enchufe en una toma de corriente
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Abrochar y desabrochar la ropa
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Abrir y cerrar cremalleras
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Cierre de broches y hebillas
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Atar los cordones de los zapatos
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Cepillarse los dientes y usar el hilo dental
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Bañarse o ducharse
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Usar el baño
Ÿ La motricidad fina también es necesaria para cocinar y comer, como:
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Recoger alimentos pequeños como las pasas.
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Comer con un tenedor o una cuchara
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Abrir y cerrar recipientes como fiambreras y bolsas con cremallera
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Atornillar y desatornillar tapas
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Utilizar un cazo, unas pinzas o una cuchara grande para coger una ración de comida
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Cortar los alimentos con un cuchillo
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Untar coberturas como mermelada, mayonesa y mantequilla
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Espolvorear especias
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Poner la mesa
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Servir bebidas y condimentos como el aderezo para ensaladas y el ketchup
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Fregado y pelado de frutas y verduras
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Revolver, mezclar y batir
La motricidad fina es especialmente importante para actividades escolares como:
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Pasar las páginas de un libro
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Colorear
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Dibujar y pintar
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Trazado
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Escribir
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Cortar con tijeras
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Pegado y encolado
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Medir con una regla
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Escribir y utilizar una alfombrilla de ordenador
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Tocar instrumentos musicales
Los niños utilizan la motricidad fina durante el juego, incluyendo:
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Agitar un sonajero
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Apilar bloques
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Ensartar cuentas
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Trabajar con rompecabezas
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Vestir a las muñecas
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Jugar con marionetas
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Esculpir con arcilla
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Montar las vías de un tren o de un coche
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Construir con Legos u otros juguetes de construcción
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Jugar a juegos de mesa (tirar los dados, mover las piezas pequeñas, hacer girar las ruletas)
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Jugar a videojuegos (utilizando un joystick u otro mando)
Hitos de la motricidad fina
Los hitos son habilidades que los niños desarrollan a medida que crecen. La mayoría de ellos aprenden la motricidad fina a determinadas edades.
3 meses. Tu bebé no tiene mucho control sobre sus brazos. Probablemente pueda llevarse las manos a la boca. Las manos de un recién nacido suelen estar muy apretadas. Las manos de tu bebé empiezan a relajarse y a abrirse a los 3 meses. Es posible que intente alcanzar los juguetes que cuelgan y que sea capaz de mover el brazo en dirección a un juguete.
6 meses. A esta edad, la mayoría de los bebés pueden juntar las manos. Por lo general, pueden alcanzar cosas con ambos brazos al mismo tiempo. A los 6 meses, tu bebé puede ser capaz de sostener objetos pequeños durante un breve periodo de tiempo.
9 meses. A los 9 meses, los niños suelen llevarse objetos a la boca y pasárselos de una mano a otra. Sus manos están relajadas y abiertas la mayor parte del tiempo. Muchos bebés empiezan a utilizar la prensión en pinza. Es decir, utilizan el pulgar y el índice para coger objetos pequeños.
12 meses. La mayoría de los niños pueden soltar cosas a propósito y pueden ser capaces de entregarte un objeto si se lo pides cuando tienen un año. Pueden golpear dos juguetes, meter y sacar objetos de un recipiente y señalar objetos.
18 meses. Los niños de esta edad suelen dar palmas, decir adiós con la mano y utilizar un lápiz de colores para hacer garabatos sin ayuda. Su hijo puede empezar a beber de una taza y a comer con una cuchara.
2 años. La mayoría de los niños señalan los dibujos de los libros y pasan las páginas a los 2 años. Su hijo puede ser capaz de apilar tres o cuatro bloques en una torre.
Cuándo hablar con el médico de tu hijo
Los niños se desarrollan a ritmos diferentes. Algunos aprenden a comer con cuchara antes o después que otros, y eso está bien. Habla con el médico de tu hijo si no parece alcanzar muchos de los hitos de su edad o si te preocupa su desarrollo. Su médico puede ayudarle a organizar una evaluación con un especialista.
También puede llamar a la oficina de intervención temprana de su localidad para que le hagan una evaluación gratuita si su hijo tiene menos de 3 años. Si su hijo tiene 3 años o más, llame a la escuela primaria pública de su localidad. Dígales que le preocupa el desarrollo de su hijo y que le gustaría que le evaluaran para recibir servicios de educación especial preescolar. Actuar a tiempo puede ayudar a su hijo a obtener el apoyo que necesita.
