Cuáles son las fases del parto?
El parto es el proceso natural del cuerpo para dar a luz. Dura una media de 12 a 24 horas en el primer parto. Normalmente, el trabajo de parto es más corto en los partos posteriores.
El parto se desarrolla en tres etapas. La primera etapa va desde que empieza a tener contracciones constantes hasta que está preparada para dar a luz. Incluye una fase temprana o latente, en la que las contracciones son leves y el cuello uterino empieza a cambiar para permitir el paso del bebé; una fase activa, en la que las contracciones son fuertes y la mayor parte del trabajo se realiza para preparar el cuerpo para el parto; y una fase de transición en la que empiezas a sentir la necesidad de empujar.
La segunda fase del parto es el nacimiento propiamente dicho de tu bebé, y la tercera fase es el alumbramiento de la placenta.
La primera fase del parto
La primera etapa es la parte más larga del parto y puede durar hasta 20 horas. Comienza cuando su cuello uterino comienza a abrirse (dilatarse) y termina cuando está completamente abierto (totalmente dilatado) a 10 centímetros.
Parto temprano o latente
La fase temprana o latente es cuando comienza el parto. Tendrás contracciones leves con un intervalo de 15 a 20 minutos y una duración de 60 a 90 segundos. Las contracciones se harán más regulares hasta que se produzcan con un intervalo de menos de 5 minutos. Las contracciones hacen que el cuello del útero se dilate y se borre, lo que significa que se acorta y se hace más fino, y está más preparado para el parto. Durante la fase inicial, el cuello uterino se dilata de 0 a 6 centímetros, y las contracciones se hacen más fuertes a medida que pasa el tiempo. Durante esta fase, es posible que tenga secreciones vaginales que van de claras a ligeramente sanguinolentas.
Esta parte del parto puede durar horas o incluso días. Lo mejor es pasarla en la comodidad de tu casa. Aquí hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar al proceso:
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Da un paseo.
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Cambia de posición a menudo.
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Seguir practicando técnicas de respiración y relajación.
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Sumérjase en una bañera caliente o tome una ducha caliente. Si has roto aguas, habla con tu médico antes de sumergirte en una bañera.
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Descansa si puedes.
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Bebe mucho líquido y come algo ligero.
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Haz la maleta y prepárate para ir al hospital si aún no lo has hecho.
Fase activa
Mientras el cuello uterino se dilata de 6 a 8 centímetros (lo que se llama fase activa), las contracciones se hacen más fuertes y tienen una periodicidad de unos 3 minutos, con una duración de unos 45 segundos. Es posible que tengas dolor de espalda y que aumente el sangrado de la vagina (lo que se denomina "show sangriento"). Si se rompe la membrana amniótica -o se "rompe la bolsa" en este momento- las contracciones pueden ser mucho más fuertes.
Esta parte suele durar entre 4 y 8 horas. Su estado de ánimo puede volverse más serio mientras se concentra en controlar las contracciones. Dependerá más de su persona de apoyo.
Por lo general, durante la fase activa del parto, acudirá al hospital o al centro de maternidad. Al llegar, le pedirán que se ponga una bata de hospital. Su pulso,
presión sanguínea
, y la temperatura ... serán comprobados. Se colocará un monitor en su
abdomen
durante un tiempo breve, o de forma continua, para comprobar si hay contracciones uterinas y evaluar la frecuencia cardíaca del bebé. Tu
atención médica
proveedor también examinará su cuello uterino durante un
examen pélvico
para determinar el grado de avance del parto.
Es posible que se le coloque una vía intravenosa en una vena del brazo para administrarle líquidos y medicamentos si es necesario. El médico puede pedirle que limite lo que come y bebe en este momento si cree que es posible que necesite una cesárea con anestesia general.
Algunos consejos para ayudarte en la fase activa del parto:
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Intenta cambiar de posición. Puedes probar a ponerte de manos y rodillas para aliviar las molestias del parto de espalda.
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Sigue caminando entre las contracciones.
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Vacía tu vejiga con frecuencia para hacer más espacio para la cabeza del bebé en tu pelvis.
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Sigue practicando técnicas de respiración y relajación.
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Pida a su compañero de parto un masaje suave.
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Escuchar música relajante.
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Concéntrese en tomar una contracción a la vez. Recuerda que cada una te acerca a tener a tu bebé en brazos.
Fase de transición
La fase de transición es corta, pero también intensa y dolorosa. El cuello uterino suele tardar de 15 minutos a una hora en dilatarse de 8 a 10 centímetros. Las contracciones tienen una frecuencia de 2 a 3 minutos y duran aproximadamente 1 minuto. Puede sentir presión en el recto y el dolor de espalda puede empeorar. El sangrado de la vagina será más abundante.
Puede sentir la necesidad de empujar, pero no lo haga hasta que su médico se lo indique. Empujar antes de que el cuello del útero esté completamente dilatado puede hacer que se hinche y ralentizar el proceso.
La segunda fase del parto (alumbramiento)
La segunda fase del parto comienza cuando tu cuello uterino está completamente dilatado a 10 centímetros. Esta etapa continúa hasta que tu bebé atraviesa el canal de parto, la vagina y nace. Esta etapa puede durar 2 horas o más.
Las contracciones pueden ser diferentes a las de la primera fase del parto: se ralentizarán hasta tener una frecuencia de 2 a 5 minutos y durarán entre 60 y 90 segundos. Sentirá una fuerte necesidad de empujar con las contracciones. Intente descansar todo lo posible entre los intervalos de pujo, y puje sólo cuando se lo indique el médico.
Algunos consejos pueden ayudarte a empujar:
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Prueba varias posiciones: en cuclillas, tumbado de lado con la pierna levantada o apoyado sobre las manos y las rodillas.
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Inhala y exhala profundamente antes y después de cada contracción.
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Encógete en el empuje tanto como sea posible; esto permite que todos tus músculos trabajen.
Es posible que te den medicamentos para aliviar el dolor o que te hagan una episiotomía si es necesario mientras empujas. Una episiotomía es un procedimiento en el que se realiza un pequeño corte entre el ano y la vagina para ampliar la abertura vaginal. La episiotomía puede ser necesaria para que el bebé salga más rápido o para evitar desgarros grandes e irregulares de la pared vaginal.
La ubicación de la cabeza del bebé a medida que se desplaza a través de la pelvis (llamada descenso) se reporta en un número llamado estación. Si la cabeza del bebé no ha iniciado su descenso, la estación se describe en menos 3 (-3). Cuando la cabeza del bebé está en la estación cero, se encuentra en el centro del canal de parto y está encajada en la pelvis. La estación de tu bebé ayuda a indicar el progreso de la segunda etapa del parto.
Cuando nazca tu bebé, el médico lo sujetará con la cabeza bajada para evitar que el líquido amniótico, la mucosidad y la sangre lleguen a los pulmones del bebé. Se succionará la boca y la nariz del bebé con una pequeña jeringa de pera para eliminar cualquier líquido adicional. El médico colocará al bebé sobre su estómago y, poco después, se cortará el cordón umbilical.
La tercera fase del parto (alumbramiento de la placenta)
La tercera etapa del parto comienza después del nacimiento del bebé y termina cuando la placenta se separa de la pared del útero y pasa por la vagina. Esta etapa suele denominarse alumbramiento de la "placenta" y es la más corta del parto. Puede durar desde unos minutos hasta 20 minutos. Sentirás contracciones, pero serán menos dolorosas. Si se le ha practicado una episiotomía o un pequeño desgarro, se le suturará durante esta fase del parto.
