Esto es lo que dicen algunas de las investigaciones más recientes sobre los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento del TDAH.
El poder del ejercicio
Una reciente revisión de estudios sugirió que el ejercicio era la forma más eficaz, sin medicamentos, de mejorar las habilidades mentales que a menudo se ven afectadas por el TDAH. Entre ellas se encuentran aspectos como la capacidad de atención y la memoria de trabajo. Otro estudio descubrió que el ejercicio aeróbico puede ayudar a los niños con TDAH a pensar con flexibilidad o a adaptarse a nuevas situaciones con mayor facilidad. Otro estudio analizó a niños de 6 a 10 años. Descubrió que las niñas con TDAH que participaban regularmente en deportes extraescolares tenían síntomas más leves a los 12 años, en comparación con las niñas que hacían deporte con menos frecuencia.
TDAH y raza
Una revisión de estudios analizó a más de 150.000 personas de raza negra en Estados Unidos y descubrió que alrededor del 15% tenía TDAH. Los investigadores que hicieron la revisión dijeron que esto sugiere que el trastorno es más común -no menos, como dicen otras estimaciones- entre los negros, en comparación con la población general de Estados Unidos. Dijeron que sus hallazgos muestran la necesidad de realizar más pruebas de TDAH entre los negros de diferentes orígenes sociales.
El TDAH de las niñas es diferente?
Una revisión de estudios comparó los síntomas del TDAH de niños y niñas. Los resultados mostraron que los chicos tendían a ser más hiperactivos, tenían más problemas para adaptarse mentalmente a nuevas situaciones y les costaba más dejar de hacer ciertos movimientos corporales. Los investigadores dijeron que una de las conclusiones de su revisión es que es necesario investigar más sobre cómo el TDAH puede ser diferente en las niñas.
Podría empeorar el TDAH de los niños la garganta estreptocócica?
Un estudio reciente sugiere que la bacteria que causa la faringitis estreptocócica podría empeorar un par de síntomas del TDAH en los niños. Los investigadores descubrieron que los niños con TDAH que habían contraído una infección por la bacteria parecían ser más hiperactivos e impulsivos. Pero el estudio sólo mostraba una relación. No demostró que hubiera causa y efecto.
Una tendencia alarmante en los adolescentes?
Un estudio reciente ha revelado que el número de jóvenes de 13 a 19 años que abusan de los fármacos estimulantes para el TDAH ha aumentado en los últimos años. Entre 1998 y 2005, la Asociación Americana de Centros de Control de Envenenamiento vio un aumento del 76% en las llamadas sobre adolescentes que abusaban de estos medicamentos recetados. Los investigadores sugirieron que esto sigue siendo un problema creciente hoy en día. Si tienes un adolescente que toma un medicamento estimulante para el TDAH, asegúrate de que lo toma exactamente como se lo han recetado.
El TDAH durante la universidad
Un estudio reciente analizó el rendimiento académico de los estudiantes universitarios con TDAH, en comparación con los que no padecían el trastorno. Descubrió que los estudiantes con TDAH tenían promedios de notas más bajos. Además, había más estudiantes sin el trastorno que terminaban la universidad que aquellos con TDAH que no tomaban medicamentos para ello.
Los investigadores afirmaron que sus resultados ponen de manifiesto la necesidad de que los estudiantes con TDAH reciban servicios de apoyo académico antes de ir a la universidad. Dijeron que el apoyo debería centrarse en potenciar las habilidades mentales, como la planificación y la organización. También debería tratar cualquier síntoma de depresión.
Un tratamiento tecnológico se muestra prometedor
Una revisión de la investigación descubrió que el tratamiento alternativo de neurorretroalimentación parecía disminuir los síntomas del TDAH en los niños, según la valoración de sus padres y profesores.
Durante la neurorretroalimentación, un técnico te coloca unos pequeños dispositivos en la frente llamados electrodos, que no son dolorosos. A continuación, el técnico te pide que respondas a señales, como un pitido o un videojuego especial, mientras rastrea tu actividad cerebral. La idea es que esto pueda enseñarte a aprovechar la actividad eléctrica de tu cerebro y aumentar tu capacidad de atención. Los investigadores que realizaron el estudio reciente dijeron que la mayoría de la gente necesita entre 30 y 40 sesiones de neurofeedback, y que puede costar entre 4.000 y 6.000 dólares.
Relacionan el TDAH con los intentos de suicidio
Un estudio canadiense descubrió que los adultos con TDAH son más propensos a intentar quitarse la vida que los que no padecen este trastorno. Los investigadores también descubrieron que 1 de cada 4 mujeres con TDAH había hecho un intento de suicidio. Si te preocupa que un ser querido esté pensando en quitarse la vida, puedes llamar a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 800-273-TALK (800-273-8255) para pedir ayuda.
