Es fácil que los padres no entiendan el estreñimiento y cómo afecta al bebé. No pueden decirle si tiene problemas para hacer caca. Unos cuantos datos básicos sobre la digestión de tu bebé pueden ayudarte a mantener la perspectiva.
¿Pueden ser normales unas pocas cacas?
Como la leche materna es tan nutritiva, a veces el cuerpo del bebé la absorbe casi por completo, dejando poca cantidad para mover por el tracto digestivo. Es posible que tu bebé haga caca sólo de vez en cuando: es perfectamente normal que los bebés alimentados con leche materna defequen una vez a la semana.
Algunos bebés simplemente tienen un intestino más lento (pero completamente normal), por lo que no van muy a menudo. Las heces duras son habituales de vez en cuando. Pero si tu bebé parece sentir dolor o tienes alguna preocupación, llama a tu médico.
En raras ocasiones, un problema médico provoca un estreñimiento grave y duradero. Por ejemplo, los músculos del intestino no funcionan como deberían o hay una obstrucción en el tubo digestivo.
Síntomas del estreñimiento en los bebés
El estreñimiento no se limita a la frecuencia con la que tu bebé hace caca. También se trata de lo difícil que es para ellos hacerlo. Si hace heces blandas y fáciles de evacuar cada 4 o 5 días, probablemente esté bien. Por otro lado, deberías hablar con tu médico si:
-
Les cuesta ir o parecen estar incómodos
-
Tener heces duras
-
Tener heces con sangre o negras
-
No hace caca al menos una vez cada 5 a 10 días
-
No come normalmente
-
Tiene el vientre hinchado
Cuidados caseros para el estreñimiento en los bebés
-
Si le das el biberón, prueba con otra marca de leche de fórmula, después de consultarlo con tu médico. El estreñimiento nunca debe ser una razón para dejar de amamantar.
-
Añade un poco de zumo de fruta oscura, como ciruela o pera, al biberón de tu bebé.
-
Dale un poco más de agua si tiene más de 4 meses: no más de 1 ó 2 onzas al día. Pero consulta primero con el médico.
-
Si tu bebé está comiendo alimentos sólidos, prueba con algunos más ricos en fibra, como puré de ciruelas o guisantes, o cereales con cebada o trigo integral.
-
Intenta doblar las rodillas de tu bebé hacia el pecho. Es más fácil sacar las cacas en cuclillas que tumbado. También puede ser útil ejercitar sus piernas suavemente con un movimiento de bicicleta.
-
Un baño caliente puede ayudar a que los músculos del bebé se relajen y liberen las cacas.
-
Masajea suavemente su vientre.
-
Tomar la temperatura del bebé con un termómetro rectal puede estimular sus intestinos.
-
Recuerda que la mayoría de los bebés que no hacen mucha caca no están realmente "estreñidos" y no necesitan nada diferente de lo normal.
Medicamentos de venta libre para el estreñimiento de los bebés
Si los remedios caseros no funcionan, hay algunos medicamentos de venta libre que puedes probar. Pregunta primero a tu médico.
-
Supositorio de glicerina. Se coloca directamente en el ano del bebé para estimular la defecación.
-
Laxantes. Sólo use un laxante si su médico se lo indica.
