El síndrome de dolor miofascial (MPS) es una forma elegante de describir el dolor muscular. Se refiere al dolor y la inflamación en los tejidos blandos del cuerpo.
El SDM es una enfermedad crónica que afecta a la fascia (tejido conectivo que recubre los músculos). Puede afectar a un solo músculo o a un grupo de músculos. En algunos casos, la zona en la que una persona experimenta el dolor puede no ser el lugar donde se encuentra el generador de dolor miofascial. Los expertos creen que el lugar real de la lesión o la distensión provoca el desarrollo de un punto gatillo que, a su vez, causa dolor en otras zonas. Esta situación se conoce como dolor referido.
Qué causa el dolor miofascial?
El dolor miofascial puede desarrollarse a partir de una lesión muscular o de una tensión excesiva en un músculo o grupo muscular concreto, un ligamento o un tendón. Otras causas son:
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Lesión de las fibras musculares
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Movimientos repetitivos
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Falta de actividad (como tener un brazo roto en cabestrillo)
Cuáles son los síntomas del dolor miofascial?
Los síntomas del dolor miofascial suelen implicar un dolor muscular con puntos "gatillo" o "sensibles" específicos. El dolor puede empeorar con la actividad o el estrés. Además del dolor local o regional asociado al síndrome de dolor miofascial, las personas con este trastorno también pueden sufrir depresión, fatiga y alteraciones del comportamiento.
Cómo se diagnostica el dolor miofascial?
Los puntos gatillo pueden identificarse por el dolor que se produce al aplicar presión en una zona específica del cuerpo de una persona. En el diagnóstico del síndrome de dolor miofascial, se pueden distinguir dos tipos de puntos gatillo:
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Un
punto desencadenante activo
es una zona de extrema sensibilidad que suele estar dentro del músculo esquelético y que se asocia a un dolor local o regional.
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A
punto de activación latente
es una zona latente (inactiva) que tiene el potencial de actuar como un punto gatillo. Puede causar debilidad muscular o restricción de movimiento.
Cómo se trata el dolor miofascial?
Para tratar el dolor miofascial pueden utilizarse medicamentos como los antiinflamatorios no esteroideos, el paracetamol o los opioides. A veces también se utilizan medicamentos para el sueño, la depresión o los espasmos musculares. Los tratamientos no farmacológicos pueden incluir:
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Fisioterapia
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Liberación miofascial... terapia
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Técnica de "estiramiento y pulverización": Este tratamiento consiste en rociar el músculo y el punto gatillo con un refrigerante y luego estirar lentamente el músculo.
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Terapia de masaje
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Inyección de puntos gatillo
En algunos casos crónicos de dolor miofascial, se necesitan combinaciones de fisioterapia, terapia de liberación miofascial,... inyecciones de puntos gatillo o masaje.
