Es reversible la diabetes? los médicos jefe explican cómo prevenirla o revertirla en un nuevo libro

Tome el control de su riesgo de diabetes, de John Whyte, MD ofrece pasos sencillos para evitar el impacto de una de las enfermedades más prevalentes de América

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Nueva York, NY, 22 de febrero de 2022... Con estrategias sencillas, científicamente fundamentadas y prácticas, el doctor John Whyte, director médico, ofrece a los 34 millones de estadounidenses diagnosticados con diabetes tipo 2 una forma de mejorar su vida para ralentizar o detener el curso de la enfermedad, al tiempo que... ofrece a los 88 millones de personas con prediabetes estrategias para evitar la diabetes por completo.

A partir del 8 de marzo, y ya disponible para su compra, Take? Control of Your Diabetes Risk, (Harper Horizon, 8 de marzo, ISBN 0785240640), acaba con los mitos sobre quiénes padecen diabetes de tipo 2 y por qué, y desmonta la idea de que un diagnóstico de prediabetes significa que la diabetes es inevitable.

Según el Dr. Whyte, cuando se diagnostica la diabetes, es comprensible que la gente se preocupe. Se preguntan qué significa para sus vidas, y a menudo se sienten impotentes. He escrito este libro para devolver a la gente su poder, con herramientas prácticas que pueden revertir la prediabetes y posiblemente la diabetes? Como médico en activo, quiero que la gente sepa que los cambios en el estilo de vida, iniciados en una fase temprana del diagnóstico, pueden suponer una gran diferencia. ?

En la diabetes de tipo 2, el cuerpo se vuelve resistente a la insulina, la hormona segregada por el páncreas que regula el uso del azúcar, o glucosa, para obtener energía. Para compensar, el cuerpo produce más insulina, pero como las células son resistentes a ella, el cuerpo sigue sin poder procesar la glucosa de forma eficaz. El resultado es un nivel excesivo de azúcar en el torrente sanguíneo, que puede provocar graves trastornos cardiovasculares, neurológicos y del sistema inmunitario, así como toda una serie de problemas, desde la ceguera hasta la disfunción sexual. ?

Entre los riesgos de padecer diabetes y prediabetes se encuentran el sobrepeso o la obesidad, los antecedentes familiares de diabetes o tener la tensión arterial o el colesterol altos. Otros factores de riesgo son tener 45 años o más, un estilo de vida sedentario o antecedentes de diabetes gestacional. Los afroamericanos, los nativos de Alaska, los indios americanos, los asiáticos americanos, los hispanos/latinos, los hawaianos nativos y los isleños del Pacífico también tienen un mayor riesgo. Las personas con prediabetes, que tienen niveles elevados de azúcar en la sangre que aún no son lo suficientemente altos como para un diagnóstico de diabetes, tienen un riesgo muy elevado, aunque casi el 85% no saben que tienen esta enfermedad.

El Dr. Whyte, que desacredita las afirmaciones no científicas y los productos que prometen curas, ofrece una orientación práctica y la fijación de objetivos realistas, incluyendo estrategias de pérdida de peso eficaces y factibles, los tipos de ejercicio adecuados y su frecuencia (no son 10.000 pasos), qué suplementos pueden ayudar (y cuáles no muestran ningún beneficio), los pros y los contras de una dieta vegana o basada en plantas, y las técnicas de control del estrés que pueden ayudar a controlar el azúcar en la sangre. También incluye un plan de comidas de cuatro semanas, así como un plan de ejercicios de cuatro semanas.

Quería ser sincero en este libro, dijo el Dr. Whyte. Estados Unidos tiene un problema de azúcar en la sangre, y su impacto se siente en la vida de millones de personas. La gente tiene mucho más control del que cree. Hacer cualquier cambio puede ser un reto al principio, pero los beneficios para las personas con diabetes o prediabetes pueden cambiar literalmente el curso de sus vidas. Es un viaje, pero uno que vale la pena hacer.

Tome el control de su riesgo de diabetes... es la segunda parte de la serie "Tome el control", que ofrece a las personas las estrategias que necesitan para controlar mejor su salud y bienestar.

El libro ya está disponible en Amazon y en todos los lugares donde se venden libros.

SOBRE EL AUTOR:

John Whyte, MD, MPH,... es un popular médico y escritor que lleva casi dos décadas comunicando al público sobre temas de salud.

En su papel de director médico de doctor, Whyte dirige los esfuerzos para desarrollar y ampliar las asociaciones estratégicas que crean un cambio significativo en torno a cuestiones de salud pública importantes y oportunas. Ha sido una de las principales voces en la lucha contra la pandemia del COVID, siendo nombrado uno de los 20 principales influenciadores de la salud. Antes de ser médico, Whyte fue director de asuntos profesionales y participación de las partes interesadas en el Centro de Evaluación e Investigación de Medicamentos de la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos. Whyte trabajó con los profesionales de la salud, los pacientes y los defensores de los pacientes, proporcionándoles un punto focal para la defensa, la mejora de la comunicación bidireccional y la colaboración, ayudándoles a navegar por la FDA en cuestiones relacionadas con el desarrollo, la revisión y la seguridad de los medicamentos. También desarrolló numerosas iniciativas para abordar la diversidad en los ensayos clínicos.

Anteriormente, Whyte trabajó durante casi una década como experto médico jefe y vicepresidente de educación médica y sanitaria en Discovery Channel, la principal cadena de televisión de no ficción. En este puesto, Whyte desarrolló, diseñó y presentó programas educativos dirigidos tanto a un público médico como a uno no especializado. Esto incluyó programas de televisión y contenidos en línea que ganaron más de 50 premios.

Whyte es un internista certificado. Realizó una residencia en medicina interna en el Centro Médico de la Universidad de Duke y obtuvo un máster en política y gestión sanitaria en la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard. Antes de llegar a Washington, DC, Whyte fue becario de investigación de servicios sanitarios en Stanford y médico adjunto en el departamento de medicina.

Acerca de doctor

doctor Health Corp., una empresa de Internet Brands, es el principal proveedor de servicios de información sanitaria, al servicio de pacientes, médicos, profesionales de la salud, empleadores, planes de salud y sistemas sanitarios a través de portales públicos y privados en línea, plataformas móviles y publicaciones centradas en la salud. La red doctor Health incluye doctor Health, Medscape, Jobson Healthcare Information, MediQuality, Frontline, Vitals Consumer Services, Aptus Health, Krames, PulsePoint, The Wellness Network, SanovaWorks, MedicineNet, eMedicineHealth, RxList, OnHealth, Medscape Education y otros sitios web propios de doctor? Medscape?, CME Circle?, Medpulse?, eMedicine?, MedicineNet?, theheart.org? y RxList? son algunas de las marcas comerciales de doctor Health Corp. o sus filiales.