Pueden los medios sociales ser una herramienta para la salud mental?

Notas de los episodios

12 de mayo de 2022 --... Hoy en día, las luchas por la salud mental nos impactan más que nunca. Muchos de nosotros acudimos a las redes sociales en busca de ayuda e información. El psicólogo clínico Seth J. Gillihan, PhD, especializado en terapia cognitivo-conductual basada en la atención plena, habla de los pros y los contras del uso de las redes sociales, de los efectos nocivos de consumir el contenido equivocado y del poder de la comunidad...