La doctora tiene consejos para ti sobre cómo mantener tus dientes sanos y tener la mejor sonrisa posible.
Con los selfies y el intercambio de fotos instantáneo, es estupendo tener una sonrisa lista para la cámara. Sin embargo, no hace falta ser una celebridad para saber cómo lucir una sonrisa radiante. Sigue estos pasos para conseguir fotos que estarás encantado de enviar a tus amigos.
Nº 1: Sé natural.
Cuando llegue el momento de la foto, sonríe suavemente. Así, tu cara parece relajada. Tu boca se abre ligeramente y tu labio inferior coincide con la curva de tus dientes superiores.
Es lo contrario de la sonrisa rápida que se dibuja en tu cara cuando ves a un viejo amigo. Eso hace que tus ojos se entrecierren y los músculos del cuello se tensen, lo que puede hacer que la foto resulte incómoda.
No. 2: Párate derecho.
Tu sonrisa a veces te hace parecer que tienes papada? Entonces cuida tu postura. "Si te encorvas o tu cabeza está demasiado inclinada hacia delante, no te gustará cómo se ve tu sonrisa", dice Pamela McClain, DDS.
Su sugerencia: Gira la cabeza ligeramente y deja caer la barbilla para que tu cara no esté completamente cuadrada con la cámara.
Nº 3: Haced del pintalabios vuestro amigo, señoras.
Elige uno que funcione con tu tono de piel. "El tono adecuado de lápiz de labios puede hacer que los dientes parezcan más blancos", dice Lily T. García, DDS.
Tonos como el rojo cereza, el vino, la baya, el ciruela o el rosa palo son tus mejores opciones. Los subtonos azules o rosados ayudarán a ocultar las manchas amarillas de los dientes.
Un color incorrecto, especialmente uno demasiado oscuro o demasiado rojo, puede hacer que su sonrisa sea menos atractiva.
Nº 4: Revisa tus dientes y encías.
Conseguir que tu sonrisa esté lista para la cámara a veces requiere un poco de trabajo de preparación entre bastidores.
Si tus picados han amarilleado con la edad, prueba un producto blanqueador o visita a tu dentista. Corregir los dientes agrietados, rotos o faltantes probablemente signifique pasar algún tiempo con un profesional de la odontología.
No te olvides de cuidar tus encías. Aunque pienses en ellas como actores secundarios, desempeñan un papel crucial en una bonita sonrisa. Así que mantenlas en buena forma. Cepíllate, utiliza el hilo dental y enjuágate con un colutorio antibacteriano todos los días.
"Puedes tener unos dientes bonitos, pero si tus encías no están sanas, eso desmerece tu sonrisa", dice McClain.
Nº 5: Practica.
Puede que tu sonrisa perfecta no se produzca de la noche a la mañana. Si tienes un evento fotográfico importante como una boda o una graduación próximamente, prueba tu sonrisa frente a un espejo.
Podrás ver cómo se ve y se siente cuando mantienes los hombros hacia atrás con orgullo y lanzas una sonrisa natural y no forzada. También puedes jugar a girar la cabeza y encontrar el mejor ángulo.
