Lo que tu aliento puede decir sobre tu salud

Si tu aliento huele raro, probablemente sea algo que has comido, como ajo o cebolla. Pero a veces puede ser algo más. Descubre con esta presentación de médicos lo que tu aliento puede decir sobre tu salud.

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Tu boca puede secarse si roncas o duermes con ella abierta, y eso la convierte en un hogar aún mejor para las bacterias que causan el aliento matutino. Es más probable que ronques si duermes de espaldas, por lo que puede ser útil dormir de lado. Los ronquidos también pueden ser un signo de apnea del sueño. Si roncas con regularidad, habla con tu médico para que te ayude a evitar los problemas dentales o médicos que puede causar la apnea. La comida en los dientes también puede ayudar a que crezcan las bacterias: un buen cepillado y el uso del hilo dental antes de acostarse pueden reducirlo.

Enfermedad de las encías

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Si tu aliento tiene un olor metálico, es posible que tengas bacterias creciendo bajo la línea de las encías, lo que puede provocar una inflamación e incluso una infección. Su dentista puede llamarlo periodontitis. Es más probable que la padezcas si fumas o no te cepillas ni usas el hilo dental con regularidad. La enfermedad de las encías también puede ser hereditaria.

Reflujo ácido

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Esta enfermedad hace que el ácido del estómago fluya en sentido contrario, de vuelta al tubo que conecta la garganta con el estómago (el esófago). Puede hacer que tu aliento huela agrio y que suban trozos de comida o líquido a tu boca. El ácido también puede dañar tu garganta y tu boca, y eso puede crear un caldo de cultivo para más bacterias malolientes.

Diabetes

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Si tienes esta enfermedad, el aliento afrutado puede ser una señal de que tu cuerpo está utilizando grasa como combustible en lugar de azúcar (glucosa). Eso probablemente signifique que estás con la hormona insulina muy baja, y deberías llamar a tu médico.

H. Pylori

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Se trata de un tipo de bacteria relacionada con el cáncer de estómago y las úlceras. Puede provocar un aliento apestoso, y también puedes tener náuseas, acidez, dolor de estómago o indigestión. Tu médico puede hacerte una prueba de detección: muchos de estos síntomas desaparecen cuando se elimina la bacteria con antibióticos.

Infecciones respiratorias

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Los resfriados, la tos y las infecciones de los senos nasales pueden enviar mucosidad llena de bacterias por la nariz y la boca. Eso puede afectar a tu aliento. Por lo general, desaparece una vez que se supera el resfriado.

Medicación

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Algunos medicamentos causan mal aliento porque secan la boca. Otros medicamentos, como los nitratos que tratan las afecciones cardíacas, la quimioterapia para el cáncer y algunos somníferos, liberan sustancias químicas que pueden hacer que su aliento huela mal cuando se descomponen en su cuerpo. Esto también puede ocurrir si tomas demasiadas vitaminas.

Cálculos de amígdalas

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Si la comida queda atrapada en las amígdalas -pequeños órganos situados en la parte posterior de la garganta que ayudan a combatir los gérmenes-, el calcio puede acumularse a su alrededor y formar piedras en las amígdalas. Normalmente no causan ningún problema. Pero a veces pueden irritar la garganta y las bacterias pueden crecer en ellas, lo que hace que el aliento huela mal. Es posible que puedas eliminarlas con un cepillo de dientes o un bastoncillo de algodón. También ayuda cepillarse bien, incluida la lengua, y hacer gárgaras con agua después de comer. Habla con tu médico si te salen a menudo.

Deshidratación

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Cuando tu cuerpo no tiene suficiente agua (una condición llamada deshidratación), puede que no produzcas suficiente saliva, que normalmente limpia las bacterias de tu boca. Esto puede provocar un aliento poco fresco. Las enfermedades que afectan a las glándulas que producen la saliva, como el síndrome de Sjögren y la esclerodermia, también pueden provocar sequedad bucal y mal aliento.

Infección

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Una lesión o corte dentro de la boca puede infectarse con bacterias que tienen olor. Esto puede ocurrir por accidente o si te operan de las encías o tu dentista te saca un diente. Es más probable que tengas una infección si no sigues las instrucciones de tu dentista o no cuidas bien tus dientes o encías. Es posible que desaparezca por sí sola. Si no, puede tratarse con antibióticos. Puede ayudar mantener la zona lo más limpia posible y enjuagarse un par de veces al día con agua salada.

Insuficiencia hepática

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Esto puede causar un olor dulce y mohoso que su médico podría llamar fetor hepático. Puede ser un signo de que su hígado no está funcionando bien debido a una enfermedad hepática avanzada. También puede tener otros síntomas, como la ictericia, que se produce cuando la piel y el blanco de los ojos adquieren una tonalidad amarilla debido a la acumulación de un pigmento natural llamado bilirrubina en el organismo.

Insuficiencia renal

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Puedes tener aliento a pescado si tus riñones no pueden eliminar los residuos como deberían. Es más frecuente en las últimas fases de la insuficiencia renal, conocida como enfermedad renal terminal (IRT). Cuando se llega a este punto, se suele tratar con una máquina que ayuda a filtrar la sangre (llamada diálisis) o con un trasplante de riñón.

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