La esclerosis múltiple (EM) suele ir acompañada de sentimientos de depresión. Conozca los signos de la depresión y descubra cómo puede recibir tratamiento.
La relación entre la esclerosis múltiple y la depresión
Cualquier persona que se enfrente a demasiado estrés o a una situación difícil puede tener... depresión. Así que es fácil entender cómo los síntomas físicos a largo plazo de la esclerosis múltiple pueden provocar cambios en tu estado de ánimo.
Pero la propia esclerosis múltiple también puede causar depresión. La enfermedad puede destruir el revestimiento protector de los nervios que ayuda al cerebro a enviar señales que afectan al estado de ánimo.
La depresión también es un efecto secundario de algunos de los fármacos que tratan la esclerosis múltiple, como los esteroides y el interferón.
¿Cuáles son los síntomas de la depresión?
Cuando tienes depresión, puedes estar triste o irritable, perder energía y dejar de disfrutar de las cosas que antes te gustaban. También puedes sentirte desesperanzado o sin valor.
Algunos otros síntomas que puedes tener son:
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Problemas de concentración
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Llanto incontrolable
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Dificultad para tomar decisiones
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Ganas de... dormir... mucho
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Problemas para conciliar o mantener el sueño por la noche
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Dolores y molestias que no puedes explicar
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Malestar estomacal... y problemas digestivos
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Bajo deseo sexual u otros problemas sexuales
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Dolor de cabeza
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Cambio en el apetito que provoca... pérdida o aumento de peso
Algunas personas deprimidas pueden tener pensamientos de muerte o... suicidio, o incluso intentar suicidarse.
Cuándo pedir ayuda
Pide ayuda a tu médico si tu tristeza está empeorando tu vida, como causando problemas con... las relaciones, los problemas laborales o las disputas familiares, y no hay una solución clara para estos problemas.
Si tienes pensamientos suicidas, busca ayuda médica de inmediato.
Dónde puedo obtener ayuda para la depresión?
Una vez que decidas que es el momento de recibir tratamiento, empieza con tu médico de cabecera. Ellos pueden hablar contigo sobre cómo te sientes y asegurarse de que los medicamentos que tomas u otro problema de salud no están causando tus síntomas.
Tu médico puede recetarte un tratamiento o remitirte a un profesional de la salud mental, que puede examinar tus síntomas y recomendarte formas de tratarlos.
Tratamiento
El primer paso para conseguir el tratamiento adecuado... es reconocer que estás deprimido. El siguiente es buscar ayuda. Estas cosas pueden ser la parte más difícil de todo el proceso. Pero una vez que te pongas en contacto con un médico, hay muchas formas de ayudarte a mejorar.
Los fármacos antidepresivos pueden ser una opción, pero tendrás que usarlos sólo como te los recete el médico. Suelen funcionar mejor cuando se toman junto con la psicoterapia. En este tipo de tratamiento, hablas con un profesional de la salud mental, que puede ayudarte a resolver las cosas que pueden desencadenar tu depresión.
Señales de advertencia del suicidio
Si usted o alguien que conoce presenta alguno de estos signos, póngase en contacto con un profesional de la salud mental o acuda a urgencias de inmediato:
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Hablar de suicidio
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Hablar o pensar siempre en la muerte
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Hacer comentarios sobre estar desesperado, desamparado o sin valor
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Decir cosas como "sería mejor que no estuviera aquí" o "quiero salir"
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Depresión (tristeza profunda, pérdida de interés,... problemas para dormir... y comer) que empeora
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Cambio repentino de estar muy triste a estar muy tranquilo o actuar con alegría
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Correr riesgos que podrían ser mortales, como saltarse los semáforos en rojo
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Perder el interés por las cosas que antes te importaban
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Poner en orden los asuntos o cambiar un testamento
