Las ventajas físicas y mentales de tener un cuidador

Formar una relación con un cuidador de confianza puede ser una de las partes más gratificantes de vivir con una enfermedad como la EM.

Los cuidadores suelen ser un familiar o un amigo cercano. Debido a la naturaleza progresiva de la EM y a la variabilidad de sus síntomas, lo mejor es establecer un cuidador al principio del diagnóstico. De este modo, ambos pueden aprender y crecer juntos mientras se adaptan a la vida con EM.

Los cuidadores son excelentes para proporcionar apoyo físico. A veces, sólo necesitarás una mano que te ayude a levantarte o un hombro en el que apoyarte mientras caminas por la calle. Cuando haya pasado suficiente tiempo con su cuidador, estará tan familiarizado con sus niveles de energía como usted y podrá ayudarle a moverse al ritmo adecuado.

Aún más importante es el apoyo mental y emocional que pueden proporcionar los cuidadores. Poder hablar con alguien cercano sobre lo que se siente es una de las mejores maneras de controlar los síntomas más difíciles de la EM, como la ansiedad y la depresión. Muchos cuidadores han descubierto que la experiencia es satisfactoria y emocionalmente satisfactoria también para su cuidador.

Un cuidador cercano puede conocer su mente y sus deseos tan bien como usted. Puede actuar como enlace cuando los síntomas son demasiado abrumadores para que usted pueda tratar con otras personas. También pueden actuar como su representante legal y asegurarse de que se satisfacen sus necesidades a medida que se acerca el final de su vida...

En general, una de las mejores partes de contar con un cuidador es la validación mutua que podéis proporcionaros el uno al otro. Está bien que ambos se sientan abrumados, estresados o frustrados a veces. Cuando pasáis suficiente tiempo juntos, sabéis exactamente con qué tiene que lidiar la otra persona. Podéis aseguraros mutuamente que vuestros sentimientos son válidos y que os apoyáis el uno al otro pase lo que pase.

Tu cuidador puede ser tu mejor defensor y tu mejor amigo. Es la parte más importante de su equipo de cuidados.

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