Con qué frecuencia tiene hambre tu bebé? el médico analiza la frecuencia con la que debes alimentar a tu bebé y cuándo puedes esperar normalmente que tenga hambre.
Es muy sencillo: Debes amamantar u ofrecer un biberón siempre que tu pequeño tenga hambre en los primeros meses de recién nacido. Y tu bebé te lo hará saber, alto y claro. Pero el llanto no es la única pista.
Seguir las indicaciones de tu hijo, en lugar de intentar seguir un horario estricto, suele denominarse alimentación a demanda. Como tu hijo no puede decir "tengo hambre", deberás aprender a buscar las señales de que es hora de comer. Éstas pueden ser:
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Inclinarse hacia el pecho o el biberón
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Chuparse las manos o los dedos
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Abrir la boca, sacar la lengua o fruncir los labios
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Inquietud
El llanto también es un signo de hambre. Pero si esperas a que tu bebé esté muy alterado para darle de comer, puede ser difícil calmarlo.
Con qué frecuencia debo alimentar a mi bebé?
Cada niño es diferente. También depende de si tu bebé toma leche materna o de fórmula, ya que digieren más rápidamente la leche materna.
Si le das el pecho, es probable que tu recién nacido quiera mamar cada 1,5 o 3 horas. A medida que crezca, empezará a mamar con menos frecuencia y adoptará un patrón más predecible.
Los recién nacidos deben mamar entre ocho y doce veces al día durante el primer mes; cuando el niño tenga entre cuatro y ocho semanas, probablemente empezará a mamar entre siete y nueve veces al día.
Si toma leche artificial, al principio querrá un biberón cada 2 ó 3 horas. A medida que crezca, debería ser capaz de pasar de 3 a 4 horas sin comer.
Ritmos de crecimiento y hambre del recién nacido
Es posible que notes que tu bebé a veces quiere comer más a menudo o en mayor cantidad de lo normal. Esto suele ocurrir cuando el niño crece rápidamente. Su hijo puede pasar por brotes de crecimiento alrededor de estas edades:
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7-14 días
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3-6 semanas
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4 meses
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6 meses
Cuánto debo alimentar a mi bebé?
Existen pautas generales, pero no reglas rígidas, sobre la cantidad que debe tomar tu bebé en cada toma. Depende de sus propios hábitos y de su ritmo de crecimiento, además de algunas otras cosas, como su edad y la frecuencia con la que se alimenta.
Los bebés suelen beber más en cada toma (y alimentarse con menos frecuencia) a medida que crecen y su estómago puede contener más. Si le das el pecho, tu bebé puede beber un poco menos cada vez, pero alimentarse con más frecuencia que los bebés que reciben leche artificial.
La mayoría de los bebés añaden aproximadamente 1 onza a lo que beben por toma con cada mes de edad. Esto se estabiliza cuando tienen unos 6 meses, cuando suelen beber de 7 a 8 onzas por toma. Esto es lo que debe beber tu bebé en cada toma cuando tiene dos años:
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Recién nacido a 2 meses.En los primeros días después de que su bebé nazca, puede querer sólo media onza de leche o fórmula en cada alimentación. Pero rápidamente aumentará a una o dos onzas. A las dos semanas de vida, debería tomar entre medio litro y medio litro en cada toma.
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De 2 a 4 meses.A esta edad, tu bebé debe beber entre 4 y 5 onzas por toma.
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4-6 meses. A los 4 meses, tu bebé debe beber entre 4 y 6 onzas por toma. A los 6 meses, es probable que beba hasta 8 onzas cada vez que lo alimentes.
No estás segura de si tu bebé está comiendo lo suficiente? Probablemente puedes estar tranquila. Si tu hijo moja de cuatro a seis pañales al día, hace sus deposiciones con regularidad y está ganando peso, lo más probable es que lo esté haciendo bien. Si tienes alguna duda, llama a tu pediatra.
Cuándo empezar con los sólidos
Tu bebé necesita alcanzar ciertas etapas de desarrollo antes de que añadas alimentos sólidos a su dieta. Si le das el pecho, la Academia Americana de Pediatría (AAP) sugiere que alimentes a tu bebé sólo con leche materna hasta que tenga unos 6 meses. Muchos bebés están preparados para tomar alimentos sólidos cuando tienen esta edad.
A continuación te explicamos cómo saber si tu bebé está preparado para comer alimentos sólidos:
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Pueden sostener la cabeza y mantenerla firme mientras están sentados en una trona u otro asiento para bebés.
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Abren la boca para comer o alargan la mano para hacerlo.
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Se llevan las manos o los juguetes a la boca.
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Pueden coger la comida de una cuchara y tragarla en lugar de regatearla toda.
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Han duplicado su peso al nacer y pesan al menos 13 libras.
Cuándo destetar
La mayoría de los bebés están preparados para dejar el biberón entre los 12 y los 18 meses, pero el momento exacto depende de ti y de tu bebé. Su bebé puede estar listo para empezar a destetarse cuando:
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Disfrute más de la comida sólida
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Comer en un horario regular
El proceso lleva su tiempo, y puedes ayudar a tu bebé a hacer el cambio dándole un vaso para que lo pruebe cuando tenga unos 6 meses. En general, debes dejar de usar el biberón cuando tu bebé tenga 2 años.
Si le das el pecho, la AAP sugiere que sigas dándole leche materna junto con alimentos sólidos hasta que tenga al menos un año. Su hijo puede darle pistas de que está listo para el destete. Puede:
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Mostrar más interés por la comida sólida o por beber de un vaso
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No querer quedarse quieto mientras le das el pecho
Es posible que quieras destetar a tu bebé por tus propias razones. El proceso funciona mejor cuando es gradual. La AAP señala que, si es lo que usted y su hijo desean, puede seguir dando el pecho después de que su bebé cumpla un año.
