Los beneficios de la música para la salud

Tus canciones favoritas pueden ser buenas para tu mente y tu salud. Averigua cómo en este cuestionario para médicos.

Qué es un gusano de oído?

  • Un pequeño insecto

  • Una canción que se te queda grabada en la cabeza

  • Una canción que es fácil de recordar

Qué es un gusano de oído?

¡Correcto! Has respondido:

Un earworm es una canción que se aloja en tu cerebro. A las personas que dicen que la música es importante para ellos les cuesta más deshacerse de los gusanos de oído. La próxima vez que no puedas quitarte una canción de la cabeza, ten en cuenta que desaparecerá. Eso funciona mejor que intentar bloquearla.

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Esas clases de piano que tomaste de niño no te están ayudando ahora.

  • Verdadero

  • ¿Falso?

Esas clases de piano que tomaste de niño no te están ayudando ahora.

¡Correcto! Has respondido:

Tocar un instrumento musical entrena el cerebro. Los efectos pueden durar mucho tiempo después de dejarlo. Los estudiantes universitarios que recibieron clases de música de pequeños eran más capaces de distinguir el tono y otros elementos clave del sonido que los que no lo habían hecho. Esto es así aunque las clases de música hayan terminado años antes.

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Las personas con sordera, es decir, incapaces de entonar una melodía, suelen tener problemas de audición.

  • ¿Verdad?

  • ¿Falso?

Las personas con sordera -incapaces de llevar una melodía- suelen tener problemas de audición.

¡Correcto! Has contestado:

Alrededor del 4% o 1 de cada 25 personas son sordas. Su audición es buena, pero no se dan cuenta cuando alguien toca la nota musical equivocada. Puede ser hereditario.

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La música de ritmo más rápido puede hacer que te ejercites más.

  • Verdadero

  • Falso

La música de ritmo más rápido puede hacer que te ejercites más.

Correcto. Has respondido:

Hay una buena razón para elegir una canción alegre en lugar de una balada triste cuando se hace ejercicio. En un estudio, los hombres pedaleaban más fuerte y más rápido, y disfrutaban más, cuando escuchaban música más rápida.

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La música para sentirse bien puede ser buena para el corazón.

  • Verdadero

  • ¿Falso?

La música para sentirse bien puede ser buena para el corazón.

¡Correcto! Has respondido:

Tus canciones favoritas no sólo te hacen mover los pies o te levantan el ánimo; también podrían ser buenas para tu corazón. Investigadores de la Universidad de Maryland descubrieron que cuando las personas escuchaban música que les hacía sentir bien, tenían un mejor flujo sanguíneo, lo que es bueno para el corazón y los vasos sanguíneos.

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La música puede ayudar durante la recuperación del ictus.

  • Verdadero

  • ¿Falso?

La música puede ayudar durante la recuperación del ictus.

Correcto. Has respondido:

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Tras un ictus, las personas que escuchaban a diario su música favorita recordaban más, podían concentrarse mejor y estaban menos deprimidas y confusas que las que no lo hacían, según muestra un estudio. La razón... no está clara, pero una posibilidad es que escuchar música implique a varias partes del cerebro.

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Si tiene problemas de habla por la enfermedad de Parkinson, la musicoterapia puede ayudarle con:

  • Discurso

  • Movimiento

  • Los dos anteriores

Si tiene problemas de habla por la enfermedad de Parkinsons, la musicoterapia puede ayudarle con:

Correcto. Has contestado:

Si tiene la enfermedad de Parkinsons, puede tener problemas de dicción o poca claridad en el habla debido a problemas respiratorios o problemas para mover la boca o la lengua. A través de la musicoterapia, puede aprender a cantar palabras y mantener sílabas sueltas para conseguir un mejor apoyo de la respiración. Si te concentras en el ritmo de una pieza musical, puede ayudarte a caminar o moverte mejor. La música también puede ralentizar tu cuerpo cuando está hiperactivo.

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Los niños que tocan un instrumento o cantan con frecuencia son más propensos a:

  • Tener menos resfriados

  • Ir a la universidad?

  • Tener sobrepeso

Los niños que tocan un instrumento o cantan con frecuencia son más propensos a:

Correcto. Has contestado:

Puede que te canses de oír a tu hijo cantar la canción de Barrio Sésamo o tocar la batería, pero a la larga puede merecer la pena. La música fomenta la capacidad de razonamiento y ayuda a los niños a aprender y recordar. Los niños que tocan regularmente un instrumento o cantan tienen más probabilidades de ir a la universidad y de obtener buenos resultados en matemáticas, ciencias y lectura...

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