Cuando se tiene un dolor de cabeza en la sien, averiguar cuál es la causa del dolor es un buen paso para aliviarlo. Te explicamos qué tipos de dolores de cabeza pueden causar dolor en las sienes.
Dolor de cabeza por tensión
El tipo más común de dolor de cabeza, las cefaleas tensionales suelen causar un dolor sordo y no punzante. Puedes sentir:
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Dolor en la frente
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Dolor en el cuello o en la parte posterior de la cabeza (las cefaleas tensionales tienen su origen en los músculos del cuello en la base del cráneo)
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Una sensación de que tu cabeza es presionada o apretada
En la mayoría de los casos el dolor desaparece al tomar un analgésico de venta libre.
Algunas personas sufren cefaleas tensionales de vez en cuando, cuando están estresadas o cansadas. Son las llamadas cefaleas tensionales episódicas. Otras personas sufren cefaleas tensionales crónicas, lo que significa que se producen varias veces a la semana, o incluso todo el tiempo.
Es probable que usted mismo pueda tratar su cefalea tensional. Prueba a tomar un analgésico de venta libre, como paracetamol (Panadol, Tylenol), aspirina (Bayer, Buffrin) o ibuprofeno (Advil, Motrin, Nuprin). A veces, una siesta también sirve.
Si tomas medicamentos a diario y tus dolores de cabeza no desaparecen, díselo a tu médico. Tal vez pueda recetarte algo o remitirte a un especialista en cefaleas.
Migraña
Aunque los síntomas de la migraña varían de una persona a otra, un lugar común donde comienza el dolor de la migraña es en las sienes. El dolor pulsátil puede extenderse a ambas sienes, pero a menudo se queda en un solo lado de la cabeza.
Otros síntomas de una migraña pueden ser:
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Fatiga, depresión o irritabilidad antes de que comience el dolor
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Náuseas o vómitos
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Sensibilidad a la luz o al sonido
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Ver auras como halos o luces parpadeantes
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Ojos llorosos, secreción nasal o congestión.
Sin tratamiento, una migraña puede durar entre 4 y 24 horas. El tratamiento de las migrañas varía según los síntomas y la cantidad de dolor.
Si sientes que se avecina una migraña, considera la posibilidad de tomar un analgésico de venta libre como el paracetamol, la aspirina o el ibuprofeno. La cafeína también puede ayudar, así que prueba a tomar una taza de café o té. Algunas personas utilizan bolsas de hielo.
Si esto no te ayuda, es posible que tengas que acudir a tu médico para que te indique un plan de tratamiento más fuerte. Puede recetarte un medicamento para las náuseas o un triptán como almotriptán (Axert), eletriptán (Relpex), frovatriptán (Frova), imigran (Imitrex, Onzetra Xsail, Sumavel, Zembrace), naratriptán (Amerge, Naramig), rizatriptán, sumatriptán o zolmitriptán (Zomig). Los triptanes estimulan la serotonina en el cerebro y suelen detener la migraña en dos horas. Otros medicamentos de venta con receta para tratar la migraña son los ditanes, como el lasmiditan (Reyvow), que son similares a los triptanes, y los gepants, como el rimegepant (Nurtec) y el ubrogepant (Ubrelvy), que bloquean el péptido relacionado con el gen de la calcitonina (CGRP).
Arteritis temporal
La arteritis temporal puede parecer una migraña al principio, ya que comienza con palpitaciones en la sien de un lado de la cabeza. Pero a diferencia de la migraña, la arteritis temporal hace que las sienes sean sensibles al tacto. Y las punzadas pueden ser constantes. Se trata de una afección que requiere ayuda médica de inmediato.
Otros síntomas de la arteritis temporal pueden ser:
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Fiebre baja
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Fatiga
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Pérdida de apetito
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Pérdida de peso
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Dolor en la mandíbula al masticar
La arteritis temporal se produce cuando las arterias temporales de los lados de la cabeza se inflaman, lo que reduce el flujo sanguíneo. (A veces se denomina arteritis de células gigantes). Estas arterias suministran sangre a los ojos, el cerebro y otros órganos. En casos graves, la arteria puede bloquearse por completo. Si esto ocurre, puede correr el riesgo de sufrir problemas de visión o incluso un ictus.
Para diagnosticar la enfermedad, los médicos examinan la velocidad de sedimentación de la sangre. Básicamente, esto significa la rapidez con la que los glóbulos rojos se hunden en el fondo de un tubo de ensayo. Una velocidad mayor significa que puede haber inflamación en las arterias.
El médico puede recomendar la realización de una biopsia de la arteria para confirmar el diagnóstico. En el caso de la arteritis temporal, el médico puede recetar un esteroide para reducir la inflamación de las arterias.
Trastornos de la articulación temporomandibular
Otra causa de dolor en la sien es la ATM, o trastornos de la articulación temporomandibular. La ATM provoca dolor en los músculos y las articulaciones de la mandíbula. Otros síntomas son:
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Dolor en las sienes
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Dolor en cualquier parte de la cabeza que implique la masticación, como la mandíbula o el cuello
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Sonidos de chasquidos o chasquidos en la mandíbula
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Sus dientes encajan de forma diferente
Tu médico o dentista puede diagnosticar la ATM. A veces desaparece sin tratamiento. A veces, dejar un mal hábito, como rechinar los dientes o morderse las uñas, ayuda.
Pero si el dolor continúa, entonces su médico puede recomendar:
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Medicamentos de venta libre para el dolor
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Relajantes musculares
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Terapia física
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Inyecciones de corticosteroides
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Cirugía artroscópica
