Además de una cabeza palpitante, una migraña puede hacer que la piel sea tan sensible que hasta el más ligero contacto resulte doloroso. El médico explica las causas de esta sensibilidad al tacto.
El dolor es incómodo. Pero se supone que es una sensación útil. Avisa al cuerpo de que está lesionado para que pueda dejar de hacer lo que lo ha provocado y tratarlo si es necesario. Sin embargo, la alodinia es un dolor que no sirve para nada.
También puedes tener alodinia si tienes una enfermedad que daña los nervios, como la diabetes.
Síntomas
Hay tres tipos de alodinia:
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La alodinia estática o alodinia táctil es el dolor producido por la presión de algo contra la piel. Puede doler ponerse una camisa, ponerse unas gafas o apoyar la cabeza en una almohada.
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La alodinia dinámica es un dolor que comienza cuando algo roza ligeramente la piel. Cosas como el roce de la mano de una persona, pasar un cepillo por el pelo o el agua que cae sobre la cabeza en la ducha pueden desencadenarlo.
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La alodinia térmica es un dolor que aparece con temperaturas calientes o frías. Por ejemplo, respirar aire frío puede provocarlo.
El dolor, que va de leve a intenso, es diferente para cada persona.
Causa
La migraña es algo más que un dolor de cabeza. Es una condición general de la que el dolor de cabeza es sólo un síntoma. Durante una migraña, el cerebro libera sustancias químicas que hacen que las terminaciones nerviosas que rodean el cerebro envíen señales al sistema nervioso central, y eso puede dar lugar al dolor de cabeza punzante que sientes.
Cuando esas señales se mantienen durante una hora o más, los nervios se vuelven hipersensibles. Incluso las señales normales, como un toque en el cuero cabelludo o la cara, pueden ser muy dolorosas.
Es más probable que tengas alodinia si:
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Tiene auras visuales -líneas en zigzag o destellos de luz- con sus migrañas
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Tiene más de 15 dolores de cabeza al mes
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Tener fuertes dolores de cabeza por migraña
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Han tenido migrañas durante muchos años
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Tiene otra condición de dolor, como el síndrome del intestino irritable, el síndrome de fatiga crónica o la fibromialgia
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Tiene depresión o ansiedad
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Son mujeres
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Tienen sobrepeso u obesidad
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Fuman
Diagnóstico
Un neurólogo, un médico especializado en problemas del cerebro, la médula espinal y los nervios C puede ayudarte a averiguar qué está pasando. Le preguntará por sus dolores de cabeza, su sensibilidad al tacto y otros síntomas. También te harán un examen físico.
Pueden sugerir una o más de estas pruebas para obtener más información:
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Análisis de sangre: No suelen ser necesarios a menos que se sospeche algo más
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Resonancia magnética (RM): No suelen ser necesarias a menos que se sospeche algo más.
Tratamiento
Se puede prevenir la alodinia tratando los síntomas de la migraña tan pronto como comiencen. Algunos fármacos para la migraña, incluidos los triptanes, no suelen funcionar en las personas que tienen alodinia. En su lugar, el médico puede darte una inyección de un antiinflamatorio no esteroideo (AINE) llamado dihidroergotamina o ketorolaco.
Una vez que el dolor de cabeza desaparece, la alodinia suele remitir. Pero algunas personas siguen teniendo el dolor incluso después de que la migraña haya desaparecido.
Lo que puedes hacer
Pregunte a su médico si debe tomar medicamentos para prevenir las migrañas, como:
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Medicamentos para la presión arterial como los betabloqueantes
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Antidepresivos
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Medicamentos anticonvulsivos
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Inhibidores del CGRP
También hay algunos dispositivos que pueden cortocircuitar la actividad eléctrica de tu cerebro que desencadena la migraña y evitar que se detenga:
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SpringTMS o eNeura sTMS
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Cefaly
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gammaCore
Otra forma de evitar las migrañas es tener rutinas saludables. Haz ejercicio, duerme bien regularmente y practica técnicas de relajación como el yoga, el tai chi o la respiración profunda para aliviar el estrés.
Tanto el ayuno como la deshidratación pueden desencadenar migrañas. Así que no esperes demasiado tiempo entre las comidas y asegúrate de beber suficiente agua durante el día.
