El doctor le ayuda a formular a su médico las preguntas adecuadas para reducir el riesgo de desarrollar el síndrome metabólico.
Si le han diagnosticado síndrome metabólico, o le preocupa que pueda tenerlo, aquí tiene algunas preguntas que debe hacer a su médico. Imprímalas antes de su próxima cita.
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Tengo algún factor de riesgo de síndrome metabólico?
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Necesitaré medicamentos para controlarlos? Si es así, ¿cómo me ayudará el medicamento? Cuáles son los efectos secundarios?
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Necesito hacerme análisis de sangre para ver si tengo un mayor riesgo de coágulos e inflamación?
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Cuál es mi IMC (índice de masa corporal) y el perímetro de la cintura?
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Debería perder peso? Cuál es un objetivo de peso razonable para mí?
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Qué cambios debo hacer en mi dieta? Tengo que tomar alguna precaución especial?
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Debería considerar la posibilidad de acudir a un dietista titulado para hablar de cómo mejorar mi dieta? Puede remitirme a uno?
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Tiene sugerencias sobre cómo podría hacer más actividad física?
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Podría algún medicamento que esté tomando estar afectando a mis factores de riesgo del síndrome metabólico?
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Cómo podrían mis antecedentes familiares afectar a mi riesgo de padecer síndrome metabólico y tener problemas cardiovasculares?
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Debería tomar una terapia con aspirina?
Recuerde que cuando se reúna con su médico, infórmele de todos los medicamentos, hierbas y suplementos que utiliza. Los medicamentos "naturales" pueden ser potentes y pueden interferir con la eficacia de otros fármacos.
También puedes llevar un diario de alimentos durante una semana antes de tu próxima cita. Apunta los alimentos que comes cada día. Luego, tú y tu médico podéis repasarlo juntos y hablar de cómo mejorar tus hábitos alimentarios.
