El médico explica los factores de riesgo del síndrome metabólico.
El síndrome metabólico se define generalmente como un conjunto de factores de riesgo, entre los que se incluyen un nivel elevado de azúcar en sangre, un exceso de grasa abdominal, una presión arterial alta y unos niveles de colesterol poco saludables.
Algunos de estos factores de riesgo se pueden controlar. Otros están fuera de su control. Pero si conoce toda la gama de factores de riesgo, podrá proteger mejor su salud. Usted puede tener un mayor riesgo de síndrome metabólico si:
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Eres mayor
. Es más común a medida que la gente envejece. El riesgo de contraer el síndrome metabólico aumenta del 20% a los 40 años, al 35% a los 50 y al 45% a partir de los 60.
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Eres propenso a los coágulos de sangre y a la inflamación
. Ambas son comunes en las personas con síndrome metabólico. Su médico puede realizarle análisis de sangre para saber si tiene un alto riesgo de coágulos e inflamación.
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Tienes otras condiciones médicas
. El síndrome metabólico está asociado a una serie de condiciones médicas. Entre ellas se encuentran el síndrome de ovario poliquístico (SOP), el hígado graso, los cálculos biliares de colesterol y la lipodistrofia (que afecta a la distribución de la grasa).
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Es de familia
. Aunque no seas obeso puedes haber heredado un riesgo mayor. Esto incluye a las personas que tienen padres u otros familiares de primer grado con diabetes.
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Eres del sur de Asia
. Los sudasiáticos parecen tener un mayor riesgo de resistencia a la insulina y, por tanto, de síndrome metabólico. Debido a esto, la Asociación Americana del Corazón y el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre tienen diferentes recomendaciones para este grupo. Una cintura superior a 35" (para los hombres) y 31" (para las mujeres) se considera un factor de riesgo de síndrome metabólico.
Síntomas del síndrome metabólico
La mayoría de los factores de riesgo del síndrome metabólico no presentan síntomas. Por lo general, no se puede sentir la presión arterial alta o el colesterol alto. A menudo, el único signo externo es acumular algo de peso extra en el vientre.
Por lo tanto, la única forma de saber si tiene síndrome metabólico es acudir a su médico. Le revisarán la tensión arterial, el azúcar en sangre y el colesterol. Es otra razón por la que las revisiones periódicas son la clave para mantenerse sano.
