Aprenda qué es la equinoterapia y la terapia asistida por caballos.
Las terapias asistidas por caballos son programas en los que los profesionales guían a los clientes a través de actividades con caballos. Hay diferentes tipos de programas equinos y tienen diferentes objetivos para las personas que participan. Algunos programas forman parte de un tratamiento de salud mental. En otros casos, los clientes montan a caballo como parte de un régimen de terapia física u ocupacional.
Terapia asistida con caballos para la salud mental
Un establo de caballos no parece el lugar típico para un trabajo intensivo de salud mental. Sin embargo, algunas personas encuentran que la terapia asistida por caballos es beneficiosa. Normalmente, la terapia asistida por caballos es un trabajo de equipo en el que un profesional de la salud mental trabaja con un especialista en caballos. Los clientes que participan en la terapia asistida por caballos suelen buscar ayuda para problemas emocionales o de comportamiento.
Los clientes trabajan con caballos especialmente entrenados y aprenden a cuidarlos. La terapia se centra más en aprender a cuidar de los animales que en aprender a montar. El trabajo con caballos se lleva a cabo junto con métodos como la terapia cognitivo-conductual y la terapia experiencial.
El cuidado de los caballos requiere concentración, desinterés y trabajo en equipo. Los programas de terapia asistida con caballos pueden ayudar a las personas a mejorar su autoestima, su autoconciencia, su confianza y su empatía. Los programas de terapia con caballos pueden ayudar a tratar:
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Problemas de comportamiento
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Problemas de relación
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Duelo
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Ansiedad
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Depresión
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Trastorno por déficit de atención/hiperactividad
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Adicción
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Trastornos de la alimentación
Programas de equitación terapéutica
Las personas que necesitan fisioterapia o terapia ocupacional suelen beneficiarse de los programas de equitación especializados. Al igual que la terapia de salud mental asistida por caballos, los programas de equitación terapéutica utilizan caballos especialmente entrenados junto a personal con formación profesional en terapia ocupacional, fisioterapia y logopedia. Los clientes trabajan para alcanzar diversos objetivos, en función de sus necesidades.
Las personas con diversas capacidades se benefician de la equitación terapéutica. Si una persona no puede sentarse en un caballo, los programas de caballo y buggy son una opción. La acción física de estas actividades ayuda a las personas a desarrollar la fuerza y el equilibrio, así como a mejorar la conciencia espacial. Tanto la equitación como el cuidado de los caballos son útiles para mejorar la resistencia física y la destreza, que es un objetivo habitual de la terapia ocupacional.
Los programas de equitación terapéutica ayudan a las personas con diversas necesidades especiales, entre ellas:
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Amputación
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Autismo
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Parálisis cerebral
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Síndrome de Down
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Dificultades emocionales o de comportamiento
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Distrofia muscular
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Esclerosis múltiple
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Parálisis
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Espina bífida
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Lesión de la médula espinal
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Accidentes cerebrovasculares
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Lesiones cerebrales traumáticas
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Discapacidades visuales y auditivas
Montar a caballo también es un buen ejercicio y muy divertido. Las personas que pueden tener limitaciones físicas y no pueden participar en otras actividades recreativas encuentran en la equitación una forma agradable de pasar el tiempo.
Aprendizaje asistido por caballos
El aprendizaje asistido por caballos es un método de desarrollo de habilidades en el que las personas trabajan con los caballos para alcanzar determinados objetivos personales o profesionales. Un cliente trabajará con un facilitador que elabora un plan de lecciones basado en lo que la persona desea. El facilitador guiará al participante a través de lecciones sobre el cuidado del caballo y la observación de su comportamiento. Relacionará el comportamiento de los caballos con las lecciones sobre el comportamiento de los humanos.
Hay algunos programas especializados para veteranos que incorporan elementos de aprendizaje equino y terapia asistida por caballos. Estos programas ayudan a los veteranos, especialmente a los que padecen TEPT, a aprender a reintegrarse en la vida civil. Trabajar con caballos les ayuda a desarrollar habilidades de comunicación, regulación emocional y confianza.
Los programas de aprendizaje pueden adaptarse a cada persona. Las organizaciones pueden disponer de un equino como experiencia de creación de equipos o programa de desarrollo profesional. Personas de cualquier edad pueden beneficiarse del aprendizaje asistido por caballos.
Beneficios generales de la equitación
Los programas terapéuticos con caballos son valiosos para personas con necesidades y objetivos específicos. Las investigaciones demuestran que las personas con necesidades tanto físicas como emocionales se benefician del trabajo con caballos. Los programas terapéuticos funcionan en todo Estados Unidos.
Cualquiera puede beneficiarse de pasar tiempo con los caballos. El cuidado de los animales es una forma comprobada de reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo. La tenencia de mascotas se ha asociado con una disminución de la presión arterial, niveles más saludables de colesterol y niveles más bajos de triglicéridos.
Los caballos, en particular, favorecen el tiempo al aire libre. Tomar clases de equitación puede dar lugar a oportunidades de socializar con otros jinetes. Participar en un programa de equitación puede ayudar a reducir los sentimientos de soledad o aislamiento.
Montar a caballo también es un buen ejercicio. Puedes obtener beneficios cardiovasculares si tomas una clase de equitación vigorosa. Montar, asear y cuidar el equipo de equitación ayudan a desarrollar la fuerza y la resistencia.
Si estás interesado en probar un programa de terapia asistida por caballos, habla con tu médico o terapeuta para que te recomiende uno.
