Dj vu es tener la sensación de haber hecho algo antes. Conozca las posibles causas de este fenómeno y cuándo debe acudir al médico.
Algunas personas creen que el dj vu es una señal de un posible fenómeno psíquico. Pero puede haber otras causas para tus experiencias de dj vu.
Quién experimenta el dj vu?
Alrededor del 60% al 70% de las personas con buena salud experimentan alguna forma de dj vu durante su vida. Una vista o un sonido familiar pueden desencadenar la sensación. Puede entrar en una habitación de un edificio que nunca ha visitado y sentir que lo conoce íntimamente. La mayoría de las sensaciones de dj vu desaparecen rápidamente, lo que puede dificultar el recuerdo de los detalles específicos de la experiencia.
El dj vu es más frecuente en personas de entre 15 y 25 años. Tendemos a experimentar la sensación menos a medida que envejecemos. Si viajas mucho o recuerdas regularmente tus sueños, es más probable que experimentes dj vu que otras personas. Las personas que están cansadas o estresadas también pueden ser propensas a la sensación de dj vu. La mayoría de las personas tienen la experiencia durante las noches o los fines de semana.
¿Qué causa el dj vu?
La memoria se almacena en el lóbulo temporal del cerebro. Esta parte del cerebro nos ayuda a reconocer experiencias familiares. Aunque la ciencia aún no ha demostrado que las experiencias dj vu cotidianas sean el resultado de los recuerdos almacenados en el área temporal, algunos investigadores creen que existe una conexión entre ambos.
Un experimento realizado para probar la teoría que vincula el dj vu con la memoria consistió en crear escenarios de realidad virtual basados en el mundo del videojuego Sims. Muchos de los que participaron en el proyecto acabaron teniendo varias experiencias de dj vu relacionadas con escenas parecidas a las vistas anteriormente.
Algunas personas suelen pensar que el dj vu puede ayudarles a predecir un acontecimiento futuro. Pero el experimento descubrió que los individuos no eran más propensos a adivinar el camino correcto ni a dar respuestas más precisas mientras jugaban a los escenarios de realidad virtual. Se están llevando a cabo más investigaciones para tratar de averiguar exactamente por qué la gente tiene sentimientos de dj vu.
Cuáles son las razones médicas del dj vu?
La mayoría de las personas experimentan dj vu sin efectos adversos para la salud. En casos raros, el dj vu puede ser un signo de un trastorno neurológico. Los individuos con epilepsia suelen tener convulsiones focales que se producen en una zona del cerebro, a veces en el lóbulo temporal, donde almacenamos los recuerdos. Se denominan crisis del lóbulo temporal.
Las convulsiones implican ráfagas de actividad eléctrica incontrolada que hacen que las células nerviosas del cerebro fallen. La brevedad de las crisis focales y el hecho de que las personas suelen permanecer despiertas cuando se producen hacen que sea difícil reconocer lo que está ocurriendo. La gente puede confundir a una persona que tiene un ataque focal con una ensoñación o con la mirada perdida en la distancia.
Las convulsiones del lóbulo temporal pueden producir sensaciones de dj vu. Los signos de que puedes estar teniendo una convulsión del lóbulo temporal frente a una experiencia de dj vu normal incluyen:
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Sentimientos repentinos e inexplicables, como la alegría o la ira
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Problemas para controlar los músculos
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Tirones en sus músculos
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Tener sensaciones que implican la visión, el gusto, el olfato, el oído y el tacto
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Sensación de estar a punto de tener un ataque
Las convulsiones del lóbulo temporal afectan a su capacidad para interactuar con otras personas. La mayoría duran entre 30 segundos y minutos. Puede perder la conciencia de su entorno o darse cuenta de que ha estado sentado y con la mirada perdida. Otras personas pueden observar que se chasquea los labios o que mastica y traga constantemente durante el ataque.
Una vez que termina la crisis del lóbulo temporal, puede sentirse confuso. Puede resultarle difícil hablar o recordar lo que ha sucedido durante la crisis. Una convulsión del lóbulo temporal puede convertirse en una convulsión tónico-clónica (o de gran mal) más grave que provoca convulsiones y le hace perder el conocimiento.
Debe acudir a un médico por el Dj Vu?
Debe obtener una evaluación de un médico si sospecha que las convulsiones temporales u otros problemas neurológicos pueden estar causando sus sentimientos de dj vu. Busque ayuda inmediatamente si:
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Tiene convulsiones que duran más de 5 minutos
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Tener problemas para recuperar el control de la respiración después de una convulsión
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Permanecer inconsciente después de tener una convulsión
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Tener una segunda convulsión después de la primera
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Tiene otros problemas médicos como la diabetes
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Está actualmente embarazada
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Se ha hecho daño durante una convulsión?
Busque el consejo de un médico si es la primera vez que tiene una convulsión. Las convulsiones temporales continuas pueden encoger el hipocampo, la parte del cerebro que te ayuda a aprender y controlar la memoria. También puedes perder células cerebrales, lo que puede provocar otros problemas de memoria.
