La "Máquina de la Guerra" revela sus secretos de entrenamiento, su dieta y lo que se siente al llevar ese traje de hierro. Además, explica por qué él y otros famosos han creado Not On Our Watch.
En Iron Man 3, vuelves a interpretar a Máquina de Guerra. En qué se diferencia interpretar a un superhéroe de otros papeles que has hecho?
La gran diferencia es que no tuve que meterme en un traje metálico para mis otros papeles. Mi personaje encaja en el lore establecido de Iron Man, y Marvel se encarga de eso, pero yo traté de darle cuerpo.
Hay momentos en la vida real en los que desearías tener los poderes de las Máquinas de Guerra?
Cuando llevaba el traje, me sentía como una tortuga de espaldas. En cuanto a los poderes de Máquina de Guerra, a veces me gustaría poder volar. Es una fantasía de la infancia, pero es algo que también querrían los adultos.
Si pudieras elegir tu propio superpoder, ¿cuál sería y para qué lo utilizarías?
No lo sé. Poder ver el futuro? Si pudiera hacerlo, me gustaría decir que lo usaría para el bien, pero sinceramente probablemente no lo haría siempre.
¿Quiénes son tus héroes? En quién te inspiras?
En mi carrera, he visto a mucha gente que lo hace de una manera que tiene sentido, que funciona. Pienso en Denzel Washington en Devil in a Blue Dress, en el director Paul Thomas Anderson y en George Clooney. Pero no cambiaría mi carrera con ninguno de ellos. Me centro en lograr la longevidad siendo diverso y haciendo un buen trabajo.
¿Cómo te preparaste para tu papel de Máquina de Guerra? Te sometiste a una intensa rutina de ejercicios para convertirte en un superhéroe?
Sí que hay que ponerse en forma para las películas de superhéroes, pero yo tuve suerte. He tenido muchos papeles para los que he tenido que ir al gimnasio, así que ya me sabía las pesas.
¿Qué haces para mantenerte en forma en el día a día? Tienes un entrenamiento regular al que te ciñas?
No tengo ningún movimiento rompedor que haga. Hago bicicleta, uso pesas libres, hago pilates y uso un reformer [equipo de ejercicio].
¿Tienes una filosofía de salud?
La vanidad ayuda, sobre todo si tengo que estar desnuda en el plató. Pero no estoy segura de que esa sea la mejor receta [risas]. Llevar una vida sana requiere disciplina. Es una cuestión de cómo comes, de cómo descansas.
Cuál es tu mejor hábito de salud?
No bebo refrescos. Me mantengo alejado de eso.
Cuál es tu peor hábito de salud?
Lo peor que hago es trabajar 14 horas diarias y no descansar lo suficiente después. Eso es lo más insidioso. Te destroza. Te pones enfermo y no te puedes recuperar. Ese es un mal hábito C no descansar lo suficiente C así que trato de ser muy consciente de ello.
Te esfuerzas por comer de forma saludable?
Me mantengo alejado de rozar la comida en el plató, y me mantengo consciente de lo que como.
¿Cuál es uno de tus placeres culposos?
El tocino definitivamente entra en esa categoría.
Qué es lo que sabes ahora sobre la salud que desearías saber hace 20 años?
Durante tres veranos después de la universidad, jugaba al baloncesto durante 6 horas al día. Ojalá hubiera sabido que jugar al baloncesto todos los días me desgastaría las rodillas. Mi salud siempre ha sido una prioridad, pero definitivamente la aprecio más ahora. Ahora soy mucho más consciente de ello.
A dónde fuiste en tus últimas vacaciones?
A Nueva Zelanda.
Usted y su pareja, la actriz Bridgid Coulter, llevan ya más de 20 años juntos y tienen dos hijas adolescentes. Ha sido difícil compaginar la vida familiar con las exigencias de ser una estrella de cine?
Es algo muy difícil de gestionar. En el caso de los actores, la vida familiar es a menudo una fiesta o una hambruna. Estaré 3 meses en el plató de una película y nunca veré a nadie, y luego tendré 3 meses de descanso.
Lleva tres décadas actuando y ha ganado premios a lo largo de su carrera. Cómo mide su éxito, personal y profesionalmente?
Con dinero. Y relojes de oro [risas]. En serio, la longevidad me dictará el éxito que he tenido. Si puedo seguir actuando, seguir con esto, y dentro de 20 o 30 años puedo mirar atrás y decir: 'Vaya, la gente todavía me está buscando', entonces lo he conseguido."
Cuál es la lección que todo aspirante a actor debe aprender?
No hay que renunciar.
Eres cofundador de Not On Our Watch y estás comprometido con los esfuerzos para acabar con las atrocidades masivas a nivel mundial. ¿Por qué es tan importante para usted esta causa? ¿Cómo pueden participar nuestros lectores?
Nosotros [Cheadle, Clooney, Matt Damon, Brad Pitt, David Pressman, Jerry Weintraub] lo iniciamos en torno al tema de Darfur, Sudán. El genocidio que se estaba produciendo allí en 2003 estaba fuera de control cuando fundamos Not On Our Watch. Queríamos intentar hacer algo al respecto. Si quieres involucrarte, lo mejor que puedes hacer es ir a nuestro sitio web.
Encontrarás más artículos, navegarás por los números anteriores y leerás el número actual de la revista "doctor Magazine"...
