Para los hombres, los cuatro principales cánceres, después del de próstata, son el de pulmón, el colorrectal, el de vejiga y el melanoma, según un oncólogo. Esto es lo que los hombres deben saber.
Para los hombres, los cuatro principales cánceres, después del cáncer de próstata, son el de pulmón, el colorrectal, el de vejiga y el melanoma, según la oncóloga de Houston Mamta Kalidas, MD, editora médica de la Sociedad Americana del Cáncer y miembro voluntario de la facultad de hematología-oncología del Baylor College of Medicine. Esto es lo que los hombres deben saber.
Cáncer de pulmón
Deje de fumar. Causa al menos cuatro de cada cinco muertes por cáncer de pulmón. Fumadores actuales y antiguos: Si tiene entre 55 y 74 años, pregunte a su médico por una revisión anual.
La detección precoz del cáncer de pulmón puede salvarle la vida. (El mero hecho de estar cerca del humo del cigarrillo o de alguien que fuma, aunque no lo haga, aumenta el riesgo). La causa número 1 entre los no fumadores es el radón, una sustancia química radiactiva que puede acumularse en el interior. Unas económicas pruebas pueden alertarle de la existencia de niveles peligrosos en su casa.
Cáncer colorrectal
Mejore su estilo de vida. El sobrepeso o la obesidad, la falta de ejercicio, el tabaquismo y una dieta rica en carnes rojas y procesadas y el consumo moderado o excesivo de alcohol aumentan el riesgo de padecer cánceres que comienzan en el colon y el recto.
Igualmente importante: someterse a pruebas de detección a partir de los 50 años, según recomiendan los CDC. La detección precoz hace mucho más probable un tratamiento eficaz. Revise su propio historial de salud y el de su familia con su médico para identificar otras posibles señales de alarma, como la enfermedad inflamatoria intestinal y los pólipos, crecimientos benignos que pueden convertirse en cancerosos.
Cáncer de vejiga
Necesita otra razón para dejar el tabaco? Fumar aumenta significativamente las probabilidades de padecer cáncer de vejiga. Otros factores de riesgo son la exposición a determinadas sustancias químicas industriales. Algunos estudios sugieren que comer mucha fruta y verdura puede ayudarle a protegerse.
Otra posible medida preventiva: Beber mucha agua. "La idea es que orinarás muchas de las toxinas que pueden estar en tu vejiga", dice Kalidas. "No cualquier líquido, sino específicamente el agua podría ser útil".
Melanoma
Este tipo de cáncer de piel puede ser mortal, pero es muy tratable en sus primeras fases. Y a menudo puede prevenirse. Protégete usando un protector solar que bloquee los rayos UV del sol, y mantente alejado de los salones de bronceado y las lámparas solares. Además, examine su piel. (Pide a tu pareja o a otra persona con la que te sientas cómodo que te revise la espalda).
¿Tienes muchos lunares? Si es así, haz que un dermatólogo los evalúe regularmente. Entre un examen y otro, vigílalos. Si algún lunar cambia de color, tamaño o forma, es una señal de alarma. Otras cosas que aumentan sus probabilidades: la piel clara, el pelo rojo o rubio y las pecas abundantes.
"Queremos que los hombres que tienen estos factores de riesgo acudan al médico con regularidad", dice Kalidas.
Según las cifras
#Nº 1: Clasificación del cáncer de pulmón en las muertes por cáncer de los hombres. Se estima que 76.750 hombres morirán de cáncer de pulmón en 2019.
1%: Porcentaje de aumento de las muertes por cáncer colorrectal -la tercera causa de muerte por cáncer en los hombres- en adultos jóvenes cada año entre 2007 y 2016.
3X: El número de veces que los hombres tienen más probabilidades de padecer cáncer de vejiga que las mujeres este año. Casi tres veces más hombres morirán de él.
4,740: Número estimado de hombres que morirán de melanoma este año, casi el doble que las mujeres. Las tasas de melanoma de los hombres superan a las de las mujeres a partir de los 50 años.
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