Cómo ayudar a su hijo con la motricidad fina

Instrucciones comprobadas paso a paso para ayudar a su hijo con la motricidad fina.

Tipos de hitos de la motricidad fina

Aunque cada niño se desarrolla a su propio ritmo, existe una progresión general que muchos niños siguen a medida que se desarrollan. Los hitos comunes de la motricidad fina incluyen:

• Seis meses. A los seis meses, muchos niños pueden darse la vuelta y llevarse objetos a la boca.

• Nueve meses. Cuando tu hijo tenga nueve meses, podrá sentarse solo, utilizar la pinza y señalar con el dedo.

• Doce meses. Alrededor del año de edad, muchos niños pueden ayudar al vestirse ofreciendo su brazo o su pierna. También pueden hacer gestos, colocar cosas en una taza y golpear superficies.

• Dieciocho meses. A los dieciocho meses, algunos niños pueden caminar, señalar con claridad, hacer garabatos y alimentarse con una cuchara o un tenedor seguros para niños...

• Dos años. A los dos años, muchos niños pueden señalar elementos específicos en un libro, apilar bloques y lanzar objetos...?

• Tres años. A los tres años, muchos niños pueden vestirse y desvestirse solos, apilar bloques, pasar páginas, pulsar botones y girar pomos?

• Cuatro años. A los cuatro años, muchos niños pueden cortar con tijeras y dibujar una persona con algunos detalles. ?

• Cinco años. A los cinco años, los niños pueden dibujar personas con más detalles y escribir algunas letras y números?

Cómo ayudar a tu hijo con la motricidad fina

Los niños adquieren la motricidad fina a su propio ritmo. Su bebé puede empezar a apilar bloques meses antes o después que sus compañeros. No te preocupes si tu hijo parece desarrollarse a un ritmo diferente al de otros niños de su edad.

Aunque los niños desarrollan de forma natural la motricidad fina a medida que crecen y aprenden, hay actividades que puedes realizar con tu hijo para ayudarle con su motricidad fina, como por ejemplo

Fomentar el movimiento

Las investigaciones demuestran que los niños que practican más actividad física en la escuela y en casa mejoran su motricidad fina. Para ayudar a su hijo a moverse:

• Baila con él. Anima a tu hijo a bailar con sus dibujos animados favoritos o busca un vídeo de baile diseñado para niños pequeños. Se ha demostrado que los videojuegos de baile ayudan a los niños en edad preescolar a desarrollar sus habilidades motoras finas...

• Juegos de copiar el gato. Juegue con su hijo a copiar el gato. Señala diferentes partes del cuerpo o haz formas con tus manos y brazos, y luego haz que imiten tu movimiento...

• Rayuela. Prepara un juego de rayuela para tu hijo. Pasar de un pie a otro puede ayudar a su hijo a desarrollar importantes habilidades motoras y de coordinación.

• "Simón dice". Jugar a "Simón dice" es una forma estupenda de animar a tu hijo a imitar tus movimientos y desafiar su motricidad fina en un formato lúdico...

Dibujar o pintar

Los estudios sugieren que dibujar y pintar puede ser un indicador del desarrollo de la motricidad fina del niño. Para ayudar a su hijo a desarrollar la motricidad fina a través del arte:

• Pintar con los dedos. Se ha demostrado que la experiencia táctil de pintar con los dedos ayuda a los niños a fortalecer su motricidad fina. Pintar con los dedos anima a tu hijo a explorar diferentes formas de utilizar los dedos y las manos...

• Dales lápices de colores y libros para colorear. Al igual que pintar con los dedos, colorear con tu hijo le reta a practicar nuevas habilidades motoras más finas al aprender a agarrar su lápiz de colores y encontrar el movimiento correcto para colorear. A medida que su hijo desarrolla nuevas habilidades, aprenderá a colorear dentro de las líneas y a dibujar nuevas formas...

• Juega con la tiza de la acera. Dibujar con tiza en la acera es una forma estupenda de animar a tu hijo a desarrollar sus habilidades de manejo de herramientas y de dibujo mientras se mueve al aire libre?

• Jugar con arcilla. Otra experiencia táctil, jugar con arcilla permite a su hijo explorar nuevas habilidades motoras de la mano y la muñeca mientras crea formas divertidas. Entre rodar, pellizcar, apilar, aplastar y más, jugar con arcilla ofrece una amplia gama de habilidades motoras finas para que su hijo practique...

Jugar a juegos de mecanografía

Los juegos de mecanografía pueden ayudar a fortalecer la motricidad fina en los niños. Si tienes un niño pequeño, juega con juegos sencillos de memoria o botones. Con niños mayores, utilice juegos de mecanografía en línea o pruebas de velocidad.?

Jugar con juguetes de construcción

Jugar con juguetes de construcción, como los Legos, puede ayudar a desarrollar la motricidad. Entre las actividades de construcción efectivas se encuentran:

• Apilar bloques sencillos para bebés y niños pequeños. Una forma estupenda de empezar a desarrollar la motricidad fina a una edad temprana es con los juegos de bloques para bebés. A medida que su hijo crezca, aprenderá a apilar los bloques más alto desarrollando las habilidades adecuadas para mantener los bloques firmes y colocarlos correctamente. Los juguetes de anillos para apilar ofrecen beneficios similares?

• Jugar con tableros de clavijas. Los tableros de clavijas o los juguetes que exigen hacer coincidir la forma con su recorte son una forma popular de que los bebés desarrollen habilidades motoras tempranas?

• Completar puzzles. Los rompecabezas son otra gran herramienta para desarrollar la motricidad fina de tu hijo. Los rompecabezas vienen en una gama de tamaños y niveles de habilidad, desde juegos de espuma con sólo unas pocas piezas hasta tableros de rompecabezas con cientos de piezas. Recoger las piezas del puzzle y colocarlas en el lugar correcto hace maravillas para ayudar a su hijo a desarrollar la fuerza y la destreza de sus manos.

• Juegos de construcción de Lego. A medida que tu hijo avanza, los juegos de construcción más complejos, como los Legos o los juguetes de troncos, pueden ser una parte importante para fortalecer sus habilidades motoras. Estos juegos vienen en una amplia gama de niveles de dificultad que requiere niveles crecientes de destreza. Los estudios han demostrado que la construcción de Legos puede ayudar a los niños preadolescentes a fortalecer las habilidades motoras y el rendimiento en otras áreas de aprendizaje?

Cómo limitar el tiempo de pantalla

Aunque algunos juegos pueden ser útiles para el desarrollo de las habilidades motoras, las investigaciones indican una fuerte correlación entre la limitación del tiempo de pantalla y la mejora de las habilidades motoras.

Se recomienda que los niños en edad preescolar pasen menos de una hora al día frente a una pantalla, pero el preescolar medio pasa al menos cuatro horas jugando a juegos electrónicos, viendo la televisión o viendo contenidos en dispositivos móviles. En su lugar, anime a su hijo a mantenerse activo y a utilizar los dispositivos móviles o a ver la televisión sólo durante las horas designadas. Descargue juegos enriquecedores para su hijo y equilibre el tiempo que pasa frente a la pantalla con el que pasa al aire libre.