Aprenda de una enfermera especializada en cáncer lo que puede hacer para ofrecer un mejor apoyo a un amigo o familiar con cáncer de pulmón no microcítico.
Hace quince años, no había mucho apoyo para los familiares de personas con cáncer. Creo que la educación ha avanzado mucho en los últimos 10 años. Hoy en día, todo el mundo conoce a alguien cercano que ha tenido cáncer. Así que ha sido un proceso de educación a lo largo del tiempo.
Las enfermeras asesoras de cáncer se reúnen con los pacientes en el momento del diagnóstico y los siguen a lo largo de su tratamiento. Tenemos un vínculo muy estrecho, no sólo con ellos, sino también con la familia. Y se convierte en un proceso de confianza y educación en el que el familiar coge el teléfono y dice: "Esto es lo que está pasando hoy, y estoy asustado. ¿Es esto normal? Así que estamos enseñando el proceso de la enfermedad a la gente y a los miembros de la familia, y eso ha supuesto una gran diferencia.
Apoyar a alguien con cáncer
Una de las mayores formas de apoyar a alguien con cáncer de pulmón es decir algo como: Dime qué puedo hacer para facilitarte la vida. Puedo llevarle una comida una vez a la semana? Puedo cortar el césped por ti una vez al mes? Ofrezca un servicio, no sólo llámeme si necesita algo, porque la mayoría de las veces no preguntan cuando necesitan apoyo adicional.
También les digo a los familiares y amigos que cuando tu madre tiene cáncer, sigue siendo tu madre. Así que, cada vez que la veas, no hables del cáncer o del tratamiento o de lo que está pasando. En su lugar, di: "Me encantaría venir el domingo por la tarde y dar un paseo". Habla del tiempo, de las flores que están floreciendo. Pero no hable siempre de la enfermedad. Sigue siendo la persona que siempre ha sido: una profesora o una madre maravillosa, no su cáncer. Deja que brille como la gran persona que realmente es.
Tenemos una gran red de grupos de apoyo al cáncer. Si alguien tiene un cáncer de pulmón no microcítico, hay un grupo y un trabajador social que trabaja con ellos. Pueden hablar de sus problemas, de sus preocupaciones, de lo que pasa en su vida y de las cosas que tienen que afrontar. De este modo, sienten que tienen un compañero, alguien que está pasando por lo mismo, y pueden tener apoyo. Al mismo tiempo, tenemos un grupo de cuidadores porque no siempre es cómodo decir algunas cosas delante de su ser querido. Así que, en su grupo, pueden hablar de lo que pasa en sus vidas también.
Fomentar el autocuidado y una nueva normalidad
Como enfermera navegante, me acerco a las familias y a los pacientes. Tengo una lista de autocuidado para ellos y les digo: "Elijamos 3 cosas de esta lista. Haz un picnic. Cómprate flores. Tenemos pequeños hitos en los que no están totalmente centrados en los síntomas.
Cuando una persona con cáncer es muy activa en la comunidad y empieza a pasar por un régimen de quimioterapia -perder el pelo, tener náuseas todo el tiempo-, la educamos para que siga saliendo pero sin exponerse directamente a mucha gente. En lugar de ir al campo de béisbol y sentarse en el estadio con 50 personas, ir al parque con un amigo, sentarse en un banco y observar a la gente.
A veces tenemos que descubrir una nueva normalidad"... Hoy puede ser su nueva normalidad. Salgamos hoy y sintamos el sol en nuestras caras, intentemos centrarnos en algo diferente y encontremos esa nueva normalidad de lo que son.
