HIV-Diagnose: Erste Schritte

Wenn Sie gerade erfahren haben, dass Sie HIV haben, wissen Sie vielleicht nicht, was Sie tun sollen. Erfahren Sie, was Sie tun können, um sich um Ihre Gesundheit zu kümmern und andere zu schützen.

Lassen Sie sich gründlich medizinisch durchchecken.

Auch wenn Sie HIV haben, fühlen Sie sich vielleicht nicht krank oder anders. Es ist jedoch wichtig, sich einer gründlichen medizinischen Untersuchung zu unterziehen, um Veränderungen in Ihrem Gesundheitszustand festzustellen. Ihr Arzt nutzt diese Informationen auch, um zu entscheiden, welche Arzneimittel für Sie am besten geeignet sind und wann Sie mit der Einnahme beginnen sollten.

Sie können sich an Ihren Hausarzt oder an eine öffentliche Klinik wenden, oder Sie können einen Arzt über das HIV-Behandlungsverzeichnis des Gesundheitsministeriums finden. Sie können auch die HIV/AIDS-Hotline Ihres Landes anrufen.

Beginn der Medikamenteneinnahme

HIV-Medikamente werden als antiretrovirale Medikamente (antiretrovirale Therapie oder ART) bezeichnet, und Sie sollten sofort mit der Einnahme dieser Medikamente beginnen. Die Medikamente, die Sie jeden Tag einnehmen, sind kein Heilmittel. Aber sie verhindern, dass sich die Infektion verschlimmert und reduzieren die Virusmenge in Ihrem Körper. Sie werden gesund bleiben und länger leben. Außerdem ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass Sie HIV auf andere übertragen.

Bestimmten Leuten sagen

Sie müssen Ihre HIV-Diagnose nicht mit jedem teilen. Bestimmte Personen haben jedoch ein gesetzliches Recht auf Information. Vielleicht möchten Sie aus freien Stücken anderen Menschen davon erzählen.

• Sexualpartner. New York, Georgia, Ohio und 16 weitere Bundesstaaten verlangen, dass man vor dem Geschlechtsverkehr mit einer Person bekannt gibt, dass man HIV hat. Nur Indiana und North Carolina verlangen die Offenlegung früherer Sexualpartner. Auch wenn dies nicht vorgeschrieben ist, sollten Sie in Erwägung ziehen, es den Personen mitzuteilen, deren Sicherheit davon abhängt.

• Menschen, die ihre Nadeln teilen. In 12 Staaten müssen Personen, mit denen Sie Nadeln zur Injektion von Drogen teilen, darüber informiert werden.

• Angehörige der Gesundheitsberufe. Außer dem HIV-Arzt sind andere Ärzte, Zahnärzte, Krankenschwestern oder andere Fachkräfte des Gesundheitswesens nur selten verpflichtet, die Daten zu teilen. Aber sie können sich vielleicht besser um Ihre Gesundheit kümmern, wenn sie Ihre vollständige Krankenakte kennen.

• Familie und Freunde. Im Allgemeinen liegt die Entscheidung bei Ihnen. Ein offenes Auftreten in Bezug auf HIV kann jedoch emotionale und andere Unterstützung bieten und Ihnen während der Behandlung oder in medizinischen Notfällen helfen.

• Arbeitgeber. Ihr Chef und das Unternehmen haben kein Recht zu erfahren, dass Sie HIV haben, es sei denn, es besteht die begründete Sorge, dass Sie versehentlich mit Blut in Berührung kommen oder andere Sicherheitsbedenken haben. Und wenn Sie sich Sorgen wegen möglicher Diskriminierung machen, ist es vielleicht am besten, wenn Sie es nicht erwähnen.

Schützen Sie sich und andere

• Benutzen Sie beim Sex immer Kondome oder Präservative. Antiretrovirale Medikamente können Ihre Viruslast so niedrig halten, dass die Wahrscheinlichkeit einer HIV-Übertragung auf andere gering ist. Verlassen Sie sich dennoch nicht allein auf Ihre Medikamente. Kondome schützen Sie und Ihren Partner auch vor anderen sexuell übertragbaren Krankheiten wie Chlamydien, Syphilis, Gonorrhöe und Herpes.

• Tauschen Sie keine Nadeln aus.

• Stillen Sie Ihr Baby nicht. Es kann HIV über die Muttermilch auf Sie übertragen.

• Zum zusätzlichen Schutz vor HIV können Sexualpartner, die das Virus nicht haben, täglich eine Pille namens PrEP (Präexpositionsprophylaxe) einnehmen.

Informationen über HIV

Verstehen Sie, was HIV ist und was es nicht ist. Die richtigen Informationen werden Ihnen helfen, gute Entscheidungen über die HIV-Behandlung zu treffen, und sie werden Ihnen auch helfen, besser mit Ängsten und Unsicherheiten umzugehen, die Sie möglicherweise haben.

Eine gute Quelle für den Einstieg ist die Seite HIV/AIDS: Die Grundlagen auf der infoAIDS-Website des Ministeriums für Gesundheit und menschliche Dienste.

Labortests durchführen lassen

Halten Sie alle Arzttermine ein. Ihr Blut wird mehrmals abgenommen, vor allem im ersten Jahr. Mit diesen Tests wird die HIV-Viruslast gemessen, ein Maß dafür, wie gut Anti-HIV-Medikamente wirken, und die CD4-Zellzahl, ein Maß dafür, wie gut Ihr Immunsystem auf die Behandlung anspricht. Bei den Terminen haben Sie auch die Möglichkeit, Ihrem Arzt Fragen zu stellen.

Achten Sie auf Komplikationen

Ohne Behandlung schwächt HIV das Immunsystem, so dass Sie häufiger krank werden oder einen schwereren Verlauf nehmen können als Menschen ohne HIV. Lungenerkrankungen, Durchfall und Tuberkulose sind einige der opportunistischen Infektionen, die Sie betreffen können.

Achten Sie auf Symptome, die Sie Ihrem Arzt gegenüber erwähnen sollten:

• weißer Belag im Mund (Pilzinfektion oder Soor)

• Atemprobleme oder anhaltender Husten

• violette, rosa oder braune Flecken auf der Haut

• Hautausschläge, die eine Reaktion auf Medikamente sein können

• Augenprobleme, Lichtempfindlichkeit oder Augenschmerzen

• Taubheit, Kribbeln oder Schmerzen in den Händen und Füßen.

• tortcolis

• Krämpfe oder Schmerzen in der Unterbauchgegend

• schwerer Durchfall

• Schwellung der Lymphdrüsen, insbesondere auf einer Körperseite

• Verwirrung in der Argumentation

• Probleme des Gleichgewichts

Suchen Sie Hilfe

Suchen Sie nach Selbsthilfegruppen oder Menschen, die verstehen, was Sie durchmachen. Erkundigen Sie sich bei Ihrer örtlichen oder staatlichen Gesundheitsbehörde oder Klinik. Suchen Sie nach Informationen über gemeinnützige Selbsthilfegruppen. Wenn Sie Chatgruppen oder Gruppennachrichten beitreten, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass die Informationen, die Sie erhalten, möglicherweise nicht immer korrekt sind.

Akzeptieren Sie die aktuelle Situation

Mit HIV beginnt ein neuer Lebensabschnitt. Aber wenn Sie Ihre HIV-Medikamente richtig einnehmen, können Sie ein genauso erfülltes, aktives und gesundes Leben führen wie zuvor. Setzen Sie Prioritäten für Ihre körperliche und geistige Gesundheit. Wenn Sie depressiv werden, suchen Sie Hilfe. Bleiben Sie auch in Kontakt mit den Menschen, die Sie lieben und unterstützen.