Algunos síntomas comunes de la insuficiencia cardíaca pueden sorprenderte. médico te cuenta más.
Si tiene insuficiencia cardíaca, es posible que no tenga ningún síntoma o que los síntomas vayan de leves a graves. Los síntomas pueden ser constantes o pueden aparecer y desaparecer. Los síntomas de la insuficiencia cardíaca están relacionados con los cambios que se producen en el corazón y en el organismo, y su gravedad depende del grado de debilidad de su corazón. Los síntomas pueden incluir:
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Pulmones congestionados.
Un corazón débil hace que se acumule líquido en los pulmones. Esto puede causar falta de aliento con el ejercicio o dificultad para respirar en reposo o al acostarse en la cama. La congestión pulmonar también puede provocar una tos seca y persistente o sibilancias.
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Retención de líquidos y agua.
Un corazón débil bombea menos sangre a los riñones y provoca retención de líquidos y agua, lo que da lugar a tobillos, piernas y abdomen hinchados (lo que se denomina edema) y a un aumento de peso. Esto también puede provocar un aumento de la necesidad de orinar durante la noche, ya que su cuerpo intenta deshacerse de este exceso de líquido. La hinchazón del estómago puede provocar pérdida de apetito o náuseas.
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Mareos
, fatiga
, y
debilidad.
Menos sangre a los órganos principales y a los músculos hace que te sientas cansado y débil. Menos sangre en el cerebro puede causar mareos o confusión.
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Latidos rápidos o irregulares.
El corazón late más rápido para bombear suficiente sangre al cuerpo. Esto puede provocar latidos rápidos o irregulares. Los latidos irregulares también pueden ser más comunes a medida que el corazón se debilita.
Si tiene insuficiencia cardíaca, puede tener uno o todos estos síntomas o puede no tener ninguno. Además, sus síntomas pueden no estar relacionados con el grado de debilidad de su corazón; puede tener muchos síntomas pero su función cardíaca puede estar sólo ligeramente debilitada. O puede tener un corazón más dañado pero tener pocos síntomas.
Cómo puedo disminuir los síntomas de la insuficiencia cardíaca?
Para disminuir los síntomas de la insuficiencia cardíaca:
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Mantener el equilibrio de líquidos.
Su médico puede pedirle que lleve un registro de la cantidad de líquidos que bebe o come y de la frecuencia con la que va al baño. Recuerde que cuanto más líquido lleve en los vasos sanguíneos, más debe trabajar el corazón para bombear el exceso de líquido por el cuerpo. Limitar la ingesta de líquidos a menos de dos litros por día ayudará a disminuir la carga de trabajo de su corazón y evitará que los síntomas se repitan.
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Limite la cantidad de sal (sodio) que consume.
La Asociación Americana del Corazón recomienda no consumir más de 1.500 miligramos de sodio al día (el estadounidense medio consume 3.400 miligramos de sodio al día).
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Controle su peso y adelgace si es necesario.
Aprenda cuál es su peso "seco" o "ideal". Este es su peso sin líquido adicional. Su objetivo es mantener su peso dentro de cuatro libras de su peso seco. Pésese a la misma hora cada día, preferiblemente por la mañana, con ropa similar, después de orinar pero antes de comer, y en la misma báscula. Anote su peso en un diario o calendario. Si aumenta 2 libras en un día o 5 libras en una semana, llame a su médico. Es posible que su médico quiera ajustar sus medicamentos.
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Controla tus síntomas.
Llame a su médico si aparecen nuevos síntomas o si sus síntomas empeoran. No espere a que sus síntomas se vuelvan tan severos que necesite buscar tratamiento de emergencia.
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Tome sus medicamentos según lo prescrito.
Los fármacos se utilizan para mejorar la capacidad de su corazón para bombear sangre, disminuir el esfuerzo de su corazón, disminuir la progresión de la insuficiencia cardíaca y prevenir la retención de líquidos. Muchos fármacos para la insuficiencia cardíaca se utilizan para disminuir la liberación de hormonas perjudiciales. Estos fármacos hacen que los vasos sanguíneos se dilaten o se relajen (reduciendo así la presión arterial).
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