Es raro quedarse embarazada a los 50 años o más, pero puede ocurrir. Esto es lo que debes saber.
A los 50 años, Keaton dio la bienvenida a su primer hijo, una niña llamada Mathilda.
Tras casarse a mediados de los 40 e intentar quedarse embarazada durante unos años, Keaton y su marido decidieron probar la asistencia reproductiva. Funcionó después de algunos intentos y ahora su hija tiene casi 11 años.
Llamé a mis amigos y a mi familia y me dijeron: "Vaya, aquí vamos". Disfruté de mi embarazo. Me sentía poderosa, emocionada y mi cerebro era agudo. Mi pelo y mi piel tenían un aspecto estupendo. Fue maravilloso y me encantó la experiencia.
Desafíos por delante
Si crees que historias como la de Keatons son raras, tienes razón. En las parejas sanas de entre 20 y 30 años, una de cada cuatro mujeres se queda embarazada. A los 40 años, esa cifra desciende a 1 de cada 10. La fertilidad masculina también disminuye con la edad.
Aunque Keaton recibió ayuda para su embarazo, es posible quedarse embarazada de forma natural a finales de los 40 o 50 años cuando se atraviesa la perimenopausia. Pero no ocurre a menudo. Hay que tener en cuenta que las celebridades que publican sus bebés en las redes sociales no siempre comparten la historia completa de su camino hacia la maternidad.
Un bebé de forma natural a los 50 años debería ser una feliz sorpresa y no una expectativa, dice la doctora Vintonne Naiden, ginecóloga y obstetra integradora de Atlanta.
Y quedarse embarazada a los 50, o incluso a finales de los 40, no es un paseo. Puede ser duro para tu cuerpo, tu mente y tu cuenta bancaria. Las mujeres que se quedan embarazadas a esta edad se enfrentan a muchos retos, dice Naiden. El riesgo de aborto o de un bebé con síndrome de Down u otros problemas es mucho mayor. El embarazo también puede ser mucho más difícil después de los 45 años.
Si te quedas embarazada de mayor edad, te harán más pruebas. Tu médico te hablará de los riesgos, que incluyen tener un bebé con bajo peso al nacer, problemas con la placenta, hipertensión arterial, abortos o mortinatos. La mitad de los embarazos de mujeres mayores de 45 años acaban en aborto.
Prepara tu cuerpo para el bebé
Si estás embarazada a una edad avanzada, o esperas estarlo, debes saber que, aunque no puedes retrasar tu reloj biológico, puedes poner de tu parte para que tu cuerpo esté en mejores condiciones. La clave es mantenerse sana. Adopta estas medidas de probada eficacia:
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Deja de fumar
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Mover el cuerpo con regularidad
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Comer alimentos saludables
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Limitar la cafeína y el alcohol
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Tomar una vitamina prenatal
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Duerme un poco; la falta de sueño puede afectar a la fertilidad.
Conozca sus opciones
Si estás intentando concebir pero no te has quedado embarazada de forma natural después de 6 meses, habla con tu médico. Puede sugerirte formas de mejorar tus posibilidades, como perder peso extra o tratar los desequilibrios hormonales.
Si no te has quedado embarazada de forma natural después de un año, tu médico puede sugerirte la fecundación in vitro o FIV. En este proceso, se recogen óvulos de tu cuerpo, se fecundan con esperma en un laboratorio y se transfiere el embrión a tu cuerpo.
El médico puede recomendarte que utilices óvulos de una donante o los tuyos propios si los tenías congelados cuando eras más joven. Ten en cuenta que, a medida que envejeces, tus propios óvulos pueden no ser tan viables. Y utilizar la FIV puede ser caro. Un ciclo con tus propios óvulos puede costar entre 12.000 y 15.000 dólares por ciclo o entre 25.000 y 30.000 dólares si utilizas los óvulos de una donante joven.
Ten en cuenta lo siguiente
Hacer todo lo necesario para tener un bebé puede ser estresante. La lista de cosas que hay que hacer y que no hay que hacer puede ser abrumadora. Y el estrés se ha relacionado con el retraso o la ausencia de la menstruación, lo que puede dificultar el seguimiento de la ovulación y el embarazo.
Busca un grupo de apoyo en Internet que te ayude a superar algunos de los momentos bajos. Busca la ayuda de un consejero. Además, prepárate para los detractores. Los amigos y familiares bienintencionados pueden tener opiniones firmes sobre por qué esperar más tarde no es una buena opción. Tener un plan de juego sobre cómo responder a esos comentarios puede ayudar.
No pierdas de vista el premio. Después de todo lo que se dijo y se hizo -el coste extra, las pruebas adicionales e incluso las dudas de algunos familiares y amigos-, Keaton dice que fue la mejor decisión de su vida. No me arrepiento de nada. Mi madre y yo estábamos unidas y ahora mi hija y yo estamos unidas. Nos adoramos.
