¿Para qué sirve un análisis de glucosa en sangre? ¿Qué tipo de análisis de glucosa en sangre necesito? ¿Qué pruebas de glucosa en sangre son mejores para los adultos mayores? ¿Cómo utilizo mi prueba de glucosa en sangre? Descubra qué tipos de pruebas de glucosa puede utilizar y cómo puede cambiar el control de su nivel de azúcar en sangre a medida que envejece.
Si toma insulina, puede utilizar un medidor de glucosa en sangre, o glucómetro, varias veces al día. Si toma medicamentos sin insulina, es posible que sólo necesite una prueba A1c, que se realiza en la consulta del médico, cada 3-6 meses. Una prueba A1c es un análisis de sangre que muestra a su médico la media de sus niveles de glucosa en sangre durante 3 meses.
Pruebas de glucosa en sangre a medida que envejece
A medida que envejece, su médico puede cambiar la forma de controlar su nivel de azúcar en sangre.
Los objetivos a los que su médico quiere que se dirija pueden cambiar en función de su edad o de otros factores de salud, dice Patrice Conrad, especialista senior en diabetes de Priority Health en Grand Rapids, MI.
Los pacientes mayores corren un mayor riesgo de tener un nivel bajo de glucosa en sangre con ciertos medicamentos, como la insulina y las sulfonilureas, dice la doctora Jocelyne Karam, directora de la División de Endocrinología del Centro Médico Maimonides de Brooklyn (Nueva York).
También puede tener un mayor riesgo de sufrir un nivel bajo de glucosa en sangre si padece ciertas afecciones, como problemas renales, hepáticos o cardíacos, o si se le quita el apetito.
Para prevenir los niveles bajos de azúcar en sangre, o hipoglucemia, su médico querrá que controle de cerca sus niveles con una prueba de glucosa en sangre.
Para qué sirven los análisis de glucosa en sangre
Sus niveles de glucosa en sangre suben y bajan a lo largo del día. Pueden subir después de comer y luego bajar después de pasar mucho tiempo sin comer.
Su médico le dará un rango objetivo para su nivel de glucosa en sangre. Si baja demasiado, puede tener problemas para funcionar y pensar bien. Si sube demasiado, puede causar problemas a su organismo con el tiempo.
Utilizando un glucómetro, puedes comprobar tus niveles y hacer ajustes para mantenerlos en un rango saludable.
Tipos de pruebas de glucosa en sangre
Existen diferentes tipos de pruebas de glucosa en sangre.
Prueba de glucosa en sangre con el dedo. Con esta prueba, se pincha el dedo con una lanceta para obtener una pequeña gota de sangre. Pones la sangre en una tira y luego el glucómetro te dice cuál es tu nivel de azúcar en ese momento.
Dispositivo de monitorización continua de la glucosa (CGM). Con un CGM, te pones un parche similar a una pegatina, o sensor de glucosa, en la piel. Este parche le proporciona una lectura en su teléfono inteligente o en otro dispositivo, como una bomba de insulina. Puede medir y transmitir las lecturas de glucosa cada 5 minutos, las 24 horas del día, dice Karam. El sensor puede sustituirse cada 7-14 días.
La ventaja del MCG es que puedes ver en todo momento cuál es tu nivel de azúcar en sangre, y lo mejor de todo es que no tienes que pincharte, dice Conrad, enfermera titulada. Un MCG es útil si te inyectas varias veces la insulina a lo largo del día o si tus niveles varían mucho.
Cómo elegir la prueba adecuada para usted
La mejor prueba puede ser la más fácil de usar para usted.
Hay medidores parlantes para las personas que no ven bien, y algunos pueden tener números más grandes para quienes tienen una visión limitada, dice Conrad. Algunos tienen luz de fondo para facilitar la lectura. Otros almacenan las lecturas para que puedas compartirlas con tu médico descargándolas.
Los pacientes de edad avanzada que tienen dificultades para pegar los dedos, pero que necesitan realizar lecturas frecuentes de la glucosa, pueden beneficiarse de los sensores de glucosa, dice Karam. Sin embargo, se necesita cierta habilidad técnica para utilizar un dispositivo CGM, por lo que puede que no sea adecuado para todo el mundo.
Habla con tu médico o farmacéutico sobre qué prueba puede ser la mejor para ti.
Cuándo se debe comprobar el azúcar en sangre
Su médico le indicará la frecuencia con la que debe medirse los niveles de glucosa en sangre, y si necesita hacer cambios a medida que envejece.
Si te estás inyectando insulina, a menudo querrán que te controles antes de las comidas y antes de acostarte, dice Conrad. Si los niveles han sido altos o bajos, querrán al menos ese número de pruebas, si no más.
Si sus cifras han estado en o cerca de su objetivo la mayor parte del tiempo y usted no está tomando la insulina con las comidas, su médico puede recomendar la prueba con menos frecuencia.
Los pacientes con diabetes de tipo 2 tratados sólo con dieta o con medicamentos que no provocan un nivel bajo de glucosa en la sangre, tal vez sólo necesiten hacerse la prueba con un pinchazo en el dedo un par de veces a la semana, dice Karam.
Si se producen cambios en la medicación, en las condiciones médicas o en el apetito, el médico puede recomendar que se ajuste el programa de pruebas para evitar los niveles bajos de azúcar en sangre.
Mantenga sus números en el blanco a medida que envejece
Puedes tomar medidas para asegurarte de que tus niveles de glucosa en sangre se mantienen en un rango objetivo saludable. Hay muchas cosas que afectan a su nivel de azúcar en sangre. Algunos los puedes controlar, otros no, dice Conrad.
Esto es lo que puedes hacer para mantener tus niveles en el buen camino.
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Come sano la mayor parte del tiempo.
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Sé todo lo activo que puedas.
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Gestiona tu estrés lo mejor que puedas.
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Comprueba tus niveles de azúcar en sangre con la frecuencia que te recomiende tu médico.
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Tome su medicación a tiempo, siempre.
