Desde pruebas de detección hasta suplementos, la Ley de Asistencia Asequible cubre una serie de cuidados preventivos sin coste alguno para las mujeres.
Prevención de enfermedades del corazón.
Puede hacerse revisiones periódicas de la tensión arterial y el colesterol de forma gratuita. Si tiene la presión arterial alta, también puede someterse a pruebas de detección de la diabetes de tipo 2. Debes hacerte una revisión de la presión arterial al menos cada 2 años, a partir de los 18 años. Si tiene la tensión alta, tendrá que hacerse revisiones más a menudo. Si es una mujer de más de 45 años con mayor riesgo, debe hacerse una revisión del colesterol al menos cada 5 años. Si tiene alguna afección que aumente su riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca, comience los controles de colesterol a los 20 años.
Para mantener su corazón en buena forma:
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Haz ejercicio 30 minutos la mayoría de los días.
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Lleve una dieta saludable para el corazón, baja en grasas saturadas, grasas trans, colesterol y sodio.
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Si fuma o consume otras formas de tabaco, déjelo. La mayoría de los planes de salud cubren programas de ayuda sin coste alguno.
Cáncer
servicios. Están cubiertas las pruebas de detección precoz del cáncer de mama, del cáncer de cuello de útero y del cáncer colorrectal. Esto incluye:
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Mamografías
para detectar el cáncer de mama cada 1 ó 2 años en mujeres mayores de 40 años.
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Prueba de Papanicolaou
cada 3 años para las mujeres de 21 a 65 años para comprobar si hay cáncer de cuello de útero. Después de los 30 años su médico puede añadir la prueba del VPH. La frecuencia con la que necesita estas pruebas puede cambiar dependiendo de su riesgo.
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Cáncer colorrectal
cribado para mujeres de 50 a 75 años. Algunas pruebas se realizan cada 1 o 2 años. Otras se hacen cada 5 a 10 años.
Prevención del cáncer de mama
para las mujeres de alto riesgo. Si tienes un alto riesgo, puedes obtener apoyo de varias maneras. En primer lugar, puede obtener pruebas genéticas y asesoramiento para ayudarle a tomar decisiones importantes sobre el tratamiento. Además, los medicamentos para ayudar a prevenir el cáncer de mama pueden estar cubiertos sin copagos ni deducibles cuando su médico se los recete.
Consumo de tabaco
. Puede obtener ayuda para dejar de fumar o consumir tabaco. La mayoría de los planes de salud cubren las pruebas de detección, en las que su médico le preguntará si fuma o consume tabaco y luego hablará con usted sobre cómo dejar de fumar. La cobertura de la Ley de Atención Asequible... puede incluir programas gratuitos para ayudarle a dejar de fumar, así como medicamentos para dejar de fumar y terapia de sustitución de nicotina.
La osteoporosis.
Las mujeres mayores de 65 años ya no tienen que pagar por las pruebas de detección de la osteoporosis; las más jóvenes también pueden tener derecho a ellas, dependiendo de sus posibilidades de padecer enfermedades óseas. Para ayudar a mantener los huesos fuertes, es importante realizar con regularidad ejercicios de carga (como el senderismo o el tenis), ejercicios de fortalecimiento muscular (como el levantamiento de pesas o el uso de bandas elásticas) y ejercicios de flexibilidad (como los estiramientos).
Embarazo
cuidados. Cuando vas a tener un bebé, la mayoría de los planes cubren, sin copagos, coseguros ni deducibles, las pruebas de detección de anemia, diabetes gestacional, hepatitis B, el problema sanguíneo conocido como incompatibilidad Rh y las infecciones del tracto urinario. La mayoría también cubre los suplementos de ácido fólico prescritos por un proveedor y las visitas prenatales.
Anticoncepción.
La mayoría de los planes de salud cubren todos los métodos anticonceptivos aprobados por la FDA, así como el asesoramiento sobre el uso de anticonceptivos. . Esto incluye diafragmas, esponjas, píldoras anticonceptivas, DIU y otros. Para más detalles, pregunte a su médico. Necesitará una receta, incluso para los que normalmente se venden sin receta. Algunos empleadores religiosos están exentos de tener que proporcionar esta cobertura.
¿Otras condiciones?
La mayoría de los planes de asistencia sanitaria también cubren, de forma gratuita:
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Pruebas de detección del VIH y asesoramiento
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Asesoramiento sobre infecciones de transmisión sexual si tiene un mayor riesgo
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Detección y asesoramiento sobre la violencia doméstica y de pareja
Visitas a la mujer de bien
. La mayoría de los planes de salud cubren su visita anual al médico para ayudarle a obtener la atención preventiva y las pruebas que necesita para mantenerse saludable. Se puede cubrir más de una visita de mujer sana al año, si es necesario.
* Los planes de salud con derechos adquiridos, aquellos que existían antes de la aprobación de la Ley de Asistencia Asequible y que no han cambiado significativamente, no están obligados a ofrecer asesoramiento sobre la pérdida de peso. Consulte a su compañía de seguros o al departamento de recursos humanos para saber si está en un plan protegido. Además, los planes de salud a corto plazo no tienen que ofrecer estas prestaciones. Las pólizas de salud a corto plazo son las que están en vigor durante menos de 12 meses, aunque pueden renovarse hasta 3 años.
