Conozca las formas de mantener su barba y la piel subyacente sanas.
1. Comprométete con el proceso
Dejarse crecer la barba lleva tiempo, y el cuidado de la misma no termina con el champú y el peinado. Mantener tu barba sana empieza por mantener tu salud en general. Para que te crezca una barba sana, debes:?
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Dormir mucho
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Evita el tabaco, el alcohol, la cafeína y otros hábitos poco saludables
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Lleva una dieta equilibrada que contenga todas las vitaminas y nutrientes que tu cuerpo necesita
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Considera la posibilidad de tomar un suplemento vitamínico?
Cuando te crezca la barba por primera vez, la barba incipiente puede dar lugar a pelos encarnados. Exfolia tu piel varias veces a la semana para evitar los pelos encarnados y mantener los poros limpios. Esto sienta una buena base para el crecimiento de la barba.
2. Elige las herramientas adecuadas para el cuidado de la barba
Al igual que eliges productos especiales para tu piel y tu pelo, debes tener las herramientas adecuadas para el cuidado de la barba. Necesitarás invertir en lo siguiente:
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Limpiador o champú adaptado a tu tipo de piel
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Toalla limpia y seca
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Exfoliante
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Crema hidratante que contenga un FPS (mientras te crece la barba)
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Crema hidratante sin FPS (después de que la barba haya crecido)
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Ÿ Acondicionador, aceite o crema hidratante para la barba, según tu tipo de piel.
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Peine y cepillo para la barba
3. Lávate la barba
Un limpiador suave funciona bien tanto para tu barba como para tu piel. Si necesitas tratar la caspa, es posible que quieras utilizar un champú especial. Es importante que te laves la cara y la barba a diario para eliminar:?
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La suciedad
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Aceite
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Gérmenes
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¿Contaminación?
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¿Pieles muertas?
Para lavar con champú o limpiar tu barba, utiliza agua tibia para obtener los mejores resultados. Aplica tu producto de limpieza, y masajéalo en tu barba y piel. Si utilizas un producto medicado, deja que se asiente en tu piel durante unos minutos antes de aclararlo. Asegúrate de aclarar bien la barba para eliminar todos los restos de champú.
4. Elige el limpiador de barba adecuado
Elige tu limpiador de barba según tu tipo de piel. El cuidado de la barba comienza con los productos adecuados. Si tienes una piel grasa o con tendencia al acné, busca un limpiador facial con ácido salicílico o ácido glicólico como ingrediente activo. Además, asegúrate de que la etiqueta indique que el producto no es comedogénico, es decir, que no obstruye los poros.
Si tienes una piel normal, también debes elegir un limpiador no comedogénico. Puedes buscar ingredientes activos que traten o prevengan el acné si tienes algún problema específico con tu piel.
Para las pieles secas, busque un limpiador hidratante sin fragancias que puedan irritar su piel. Esto también es importante si tienes la piel sensible. Busca etiquetas que digan "sin jabón" y "sin fragancia" para evitar la irritación de la piel.
5. Tratar la caspa de la barba
Si sufres de caspa en la barba, puede ser tratable. La dermatitis seborreica es la principal causa de la caspa de la barba. Puede que pienses que la caspa de la barba se debe a una mala higiene, pero no es así.
La barba, al cubrir la piel, atrapa bacterias y hongos. Por ejemplo, a veces puede producirse el crecimiento excesivo de una levadura llamada malassezia. El cuerpo responde a esta levadura atacando la piel, lo que provoca enrojecimiento, descamación y escamación.
Si desarrolla esta condición, trate los síntomas con el champú adecuado. Los productos que contienen al menos un 1% del ingrediente activo ketoconazol pueden ayudar a aliviar los síntomas de la caspa de la barba.
El ketoconazol es un antifúngico que mata y previene los hongos y las levaduras. Algunas formas están disponibles sin receta en su farmacia local. Para otras formas, puede ser necesaria una receta de su médico o dermatólogo.
Otros ingredientes activos que hay que buscar son el sulfuro de selenio o el piritionato de zinc. Su piel puede responder mejor a un ingrediente activo que a otro. Si un producto no funciona, pruebe con otro o hable con su médico.
6. Hidrata tu barba
Elige una crema hidratante para tu barba como lo harías con un champú o un limpiador: si tienes una piel propensa al acné, un acondicionador para barba puede funcionar mejor. Para una piel normal o seca, prueba con un aceite para barba. Si tienes la piel sensible, utiliza una crema hidratante sin perfume y no comedogénica.
Para obtener los mejores resultados, aplique la crema hidratante inmediatamente después de lavarse la barba y secarse suavemente la cara con una toalla. La piel y la barba deben estar todavía húmedas cuando se aplique la crema hidratante. Utiliza el producto con moderación para evitar la acumulación o la aparición de grasa.?
7. Aseo de la barba
Cepilla o peina tu barba todos los días para evitar nudos y enredos. Recorte los pelos según sea necesario para lograr el estilo deseado. Utiliza una recortadora eléctrica en lugar de una maquinilla manual si tienes problemas de irritación de la piel.
